Crab makilak: zer egosten?

crab 90eko hamarkadan haragi zen jaki bat mahai gainean agertu ez dela batere. Orduan graced duten taulak crab makilak, garai hartan zegoen ezohikoa, eta zapore bikaina izan zuen.

Ziur asko nago dakite zer produktua da. Modu batean edo bestean, baina crab haietan haragia bertan. surimi (fresatuak zuri-arraina) proteina, ura, almidoia, gatza eta azukrea osagarri ekoizten dute. Hala ere, merkean dira, eta azafata haiek egindako platerak original eta goxoa asko.

jai taula On askotan agertzen aguakatea entsalada eta crab makilak, eta horrek, gainera, erabilgarria ere bada. Exotikoak aguakateak - bitaminak, proteinak, koipeak eta karbohidratoak kluster bat.

entsalada errezeta

Glass arroza uretan ondo eta ur beroarekin bi katilu bete. irakiten ondoren, gehitu gatza, estalkia eta bero baxua utzi 20 minutuz. Ondoren, ireki, platerak, depresioa txiki bat egin eta pour 1-2 ur irakiten koilarakada. Horren ondoren, tapa batekin estali eta itzali sua. 7 minutuan platerak ireki daitezke eta edukiak nahasten. ona lortu behar crisp arroz; Entsalada 100 gramo hartuko luke.

Hartu aguakatea (1 pieza) eta moztu bi zatitan. Ondoren, mamia kendu eta zati txikitan moztu. Konektatu hoztu kontserba arroza eta artoa (100 g). Ondoren, moztu crab makilak eta gehitu beste osagai bat. entsalada eta pepinoak freskoak zapore berezia emango du.

Azken osagai - arrautza (3 uds.). dado txikitan moztu dira eta beste produktu konbinatzen. Salt dastatzeko eta gazi-krema edo maionesa jantzita. Entsalada ez da bakarrik zaporetsua eta osasungarria, baina baita oso nutritiboa.

erroiluak

Plater hau, erroiluak bezala, europarrek eta estatubatuarrek jaki gogokoena bihurtu zen. Hau ez da harritzekoa, izan ere prestatu erroiluak edo sushi crab makilak edozein azafata izan daiteke. Gainera, produktu hau merkea da.

Eskua ez da arroza berezi bat badu, beste edozein erabili ahal izango duzu. Horrez gain, ozpina erabilgarria da. Rice behar ez zaitez crumbly eta zurrunak. 1 Kopako zerealak hartu 2 ur edalontziak. Ere beharko duzu 4 koilarakada ozpina, 1 azukre koilaratxo eta gatz koilaratxo bat. Nahasketa da irakiten bat ekarri, arroza gehitu eta ondo nahastu. arroza prest dago.

Kontuan izan behar da hori crab makilak dira beti primeran ozpinetakoak eta arrain konbinatuta. Batzuetan beste osagai, hala nola arrautzak hartzen du, ordez arrain gorri. fruta, fruitu, barazki eta maionesa - sushi elikagai desberdinetarako Japoniako erabilera. Hala ere, arroza, arraina eta nori osagai tradizionalak dira.

Algak mat gainean jarri behar. 2/3 arroz gainean zabaldu, eta gero - produktuak, zerrendatan finetan moztu. Tolestu pasatzean eta sei zatitan moztu. Rolls soja saltsa, jengibrea eta wasabi lagunduta.

Noiz azkar egosten behar duzu, crab makilak ezinbesteko produktu bat bihurtu da. halaber erabiltzen dira opor taula apaindu. surimi (xehatuta arrain) - bakarrik arreta jartzea osaketa, non lehenengo postua behar duzu.