Entsaladak Quick presaka: Goiko 7 onenen errezetak

Egia da edozein gauza txiki emakume batek kapela bat, eskandalua eta entsalada bat egin dezake. Azken hauek hozkailuan ia hutsik egin daiteke.

Quick entsalada presaka, ohiko produktu gehien egin dezakezu. Nabarmen azkartzeko kontserbak osagai prozesua: hainbat kontserba janaria, dressings, crackers. Ikusgarritasuna bolumena, Berdetasun asko sor dezakezu kopan. gonbidatuak beheratu bat-batean bada, presaka goxoa entsalada lagunduko dizu out egoera horretan. Beraz, kontuan hartu entsaladak onena eta azkarrena laburpena.

Haragi eta arrain gabe

pintxoak Lehenengo kategorian direnek haragia saihesteko euren dietak saiatzen dutenentzat. Kasu honetan, presaka entsaladak errazagoa eta hobea figura jarraitu dutenentzat izango da. Kontuan izan edozein errezeta janzteko maionesa izango berdina jogurt-oinarritutako saltsa ordezkatu daiteke.

Entsalada lehen: Bank kontserbak gorria babarrunak, perrexila asko, croutons dendan ere. Maionesa. prestatzen entsalada bitartean - minutu bat baino gutxiago: besterik garbitu eta perrexila txikitu eta nahastu osagai guztiak behar duzu. Entsalada oso zaporetsua txanda izango da.

Entsalada bigarren: "Caprese" bezala ezagutzen plater bat. Just txikitu tomateak eta gazta "Mozzarella" xerra, platter bat jarri, gatza eta piperra, oliba-olio Zirimiri bota. Zure mahai zehazki 2 minutu inguruko italiar plater.

Entsalada Hiru: gazta, pepino, tomate. Bete oliba olioa ardo ozpina eta ziapea (aukerakoa) tanta bat nahastuta. multzo baten arteko nahasketa oso erabilgarria A "entsaladak azkar presaka".

haragia entsaladak

Entsalada Lau: oilasko, zuria seedless mahatsa, intxaurrak, letxuga. Maionesa. Oso argi udako plater honen bertsio. Sukaldaritza denbora - 4 minutu, oilasko decoction badu.

Bosgarren entsalada: marinatuak perretxikoak, ketua oilaskoa, patata egosi, tomatea, letxuga. Maionesa. Entsalada hau Aurrekoez prestatzeko luzeena da. Emandako aurrez egosi patatak gastatzen duzun gainean buruz 10 minutu egosten perretxikoak banku eta letxuga dira, erraz eta azkar bere eskuak hausteko prozesua bizkortzen.

arrain entsaladak

Entsalada Sei: kontserba hegaluzea, babarrunak kontserbak eta pepino. oliba olioa eta ozpin baltsamiko denboraldia. Babarrunak bai gorria edo zuria eta orratz daitezke. entsaladak Quick harrotua mota hau egiten dira ia berehala.

Eta, azkenik, fruta entsalada. guztiak postrea argi gisa egokia. Ezin fruta guztiek etxean dago oztopatzeko. Sagarrak dira onenak zuritu eta laranjak - film guztiak. Depositoa desiragarria jogurt azukre edo laranja-zukua koilaratxo bat nahastuta. pomeloa, intxaurrak eta mahaspasekin: fruta kategorian egotzitako daiteke, eta entsalada bat.

entsalada hau egiteko denbora luzez pomeloa garbitzeko, eta gainerako guztia egin berehala.

hozkailuan ez zuen zure arazoa husteko, beti egon entsaladak azkar osagai sinpleak. Zure dendetan beti egon kontserbak behar babarrunak, bai arrain kontserbak, intxaurrak. Hori guztia, denbora luzez gordetzen dira, eta plater askotan erabiltzen da.

Aukeratu entsaladak azkar presaka zure gustura, sorpresa bere bisitari plater ezberdin eta ezohiko batekin.