Erretzea mendekotasuna aurka adabaki

Smoking - Ez ohitura ona da, eta beraz, noizean behin, erretzaile behin zigarro aldatzeari irten nahian. Hainbat agonizing ordu, eta beharbada, zigarro kea gabe egun, gozokiak kilo, eta hori, hain zuzen ere, behar zigarro ordezkatzeko, baina alferrik. Eta erretzaile ohi berriro izango da, zigarro bat da. Eta gutxi batzuk bakarrik zigarro kea gatibu hartu dira.

It frogatu erretzea - hori bera pean ez bakarrik fisiologiko, baina baita oinarri psikologikoak jokabide bat. Hori dela eta, beharrezkoa da aurre modu ezberdinetan. Eraginkorrena - normalean nikotina ordeztuko dira eta pixkanaka utzi hazten ohitura hau atera farmazia-eragileen erabilera da. Eta, egia esan, asko irten erretzea adabaki erabiliz erretzen.

duten nikotina adinako kopuruetan giza gorputzean sartu sartze lagundu azalaren hasi bitartez adabaki bereziak medikuntzan erabiltzen dira, nonbait, azken mendeko 80ko hamarkadan. Hasieran dute errezetarik saldu ziren, eta orduan agertu merkatu librearen dute. Badira droga hau, "Nikotroll", "Nicorette", "Nikoderm", "Nikotinell" gutxieneko dosia eta beste batzuetan marka askotan.

erretzea aurkako adabaki drogak egiteko giza gorputzean nikotina eza osatzen duten aipatzen, irten erretzea. eraginkortasunez da droga horren erabilera? Kaltegarria nikotina zure gorputza isurtzen jarraituko du, baina ez zigarro bidez, eta gorputzean eranskailua. adabaki laguntzen amore ematen menpekotasunaren, baina ez du indarrean irten eta arrakasta mantentzen lagunduko du. besterik laguntzarekin erretzeari menpekotasun psikologikoa kentzeko behar zuen.

Adabaki erretzea nikotina, eta horrek egunean zehar erortzen berdinarekin gorputzean sartu azalaren bidez osatzen dute. material honen dosi txikiak A menpekotasuna fisiologiko murrizteko, kentzeko laguntzen erretiratzea sintomak eta gorputza pixkanaka tabakoa wean.

ez bat ez bada ezarritako to erabakitasunez kentzeko ohitura txarra, beren ekintzen ondorioa zalantzan jartzen zuen bada, orduan ez dago ezer gertaera arrakasta zenbatu da.

igeltsuzko aplikatuan erretzen aurrera? Da egunean behin aldi bakoitzean gorputzaren gainean jarri,, leku berri batean. Hobe da arlo adabaki non ilea hazkunde hutsala da, gerrian eta lepoan arteko kola. adabaki erabilitako dosia izango zigarroak pertsona bat egun bakoitzeko erretzen kopuruaren araberakoa izango da. Bat duten ketua eguneko 10 zigarroak, lehen hilabetean gomendatzen da 21 eguneko nikotina mg hasteko. Hurrengo bi asteetan dosia arabera erdi murriztu - 14 mg, eta bi astez, eta eguneko 7 mg arte iraun dezake. Hau gutxieneko nikotina dosia da, erretzea da jada beharrezko da adabaki ondoren.

erretzea adabaki batetik droga batzuk Like mailako efektuak eta contraindications dute. Beraz, bere erabilera ondorioz azalaren narritadura sor ditzake gunean non itsatsiko da, eta insomnioa berean. drogak tratatu ahal izango dira geroztik lasaigarri efektu eta narritadura edozein antiinflamatorio pomada kentzeko.

Ezin duzu erabili nikotina partxeak emakume haurdun, gisa iraunkorra, txikiak izan arren, odol nikotina mailetan adversely eragina fetuak.
Beste desabantaila bat da, eta horrek adabaki bat du, bere prezioa da. erretzaile askorentzat, argudio nagusia ez tratamendua hasten da. Esan, dirua zigarro pack bat baino gehiago erosi ahal izango dituzu. Baina aitzakia hori norbaitek nork ez du nahi erretzea kentzeko bila.

Beno, orain unean aplikatzen duten igeltsuzko erretzeari etorritakoak entzuteko. sendagai honen anitzak buruz iritzirik. Adibidez, erretzaile adierazi igeltsuzko desabantaila nagusia, hau da, ezin duzula erabili, eta erre. Irten ohitura txarra esan adabaki batetik nikotina hori nabarmen cravings fisiologiko murrizten erre, baina oraindik erretzen nahia psikologikoa izaten jarraitzen du. Baina horri aurre egiteko, askoz errazagoa da. Gainera, ez da beharrezkoa nikotina adabaki ordu, itsatsita dagoen erretzea bat erabili eta egun osoan joan. erretzea igeltsua ez da tratamendu-sentsazioak eragiten, gardena da, medikuek gabe, farmaziak gabe, botikak gabe.