Errezeta moxal zopa: oso erabilgarria eta oso zaporetsua

Udaberrian zerbait berria eta freskoa, eta batez ere janaria nahi duzulako In - neguan gutxi bitaminak, eta ia denek lortu dugu jasaten hypovitaminosis garai honetan, eta horrek egiten gaitu gose begien goiz fresko barazki eta fruituak ikusten ari dira. berdea, edo - udaberriko ezagunenetako plater bat moxal zopa. Moxal ematen ezer paregabe zapore zopa, hainbat mantenugai erabilgarria duten gure gorputzak ez dute nahikoa negurako ditu, eta, izan ere, zopa hori prest egon daiteke soilik udaberrian, ez zuen lortu nekatuta, ez du axola nola askotan ez dugu denboraldi honetarako brewed. He nahiko sinple bat prestatzen ari da, baina oraindik behar ona da errezeta moxal zopa eta sukaldaritza ñabardurak guztiak ezagutu prestatzeko, baina horren ordez zopa gozoa eta eder baten muffled Brew lortuko. Ez dago bakar da moxal zopa errezeta, eta gustu bikaina gain denak batzen halaber elikadura-balio handia kaloria baxua.

Sam errezeta moxal zopa sinplea da nahikoa. Oro har, haragi salda prestatzen zuen, eta gozoena behi bihurtzen da, baina nahiko ondo eta txerriki eta are oilaskoa. Haragia behar bezala seethe behar biguna izan - ordu 2, edo oilasko for ordu erdi dendan - 1,5 da. Oinarrizko errezeta moxal zopa, honako osagai dituela: 2,5 salda litro buruz lau hartu - patata ertain bost, azenarioak, bat txikia, bi tipula ertain, moxal, piperbeltza, erramu hosto mordo handi bat, perrexila dastatzeko.

Nola moxal zopa prestatzeko

salda irakiten gehitu txikituta patatak eta tipula. Aurretik jartzeko patata salda apur bat gatza onena - orduan egingo da gardena. Familia bat gustuko ez txikituta egosi zopa batean tipula, ondoren, elkarrekin patata badaukazu, tipula oso bat, zentimetro bat inguru gainean incised jarri ahal izango duzu. fitxa berean eta bat zatituta zatituta azenarioak eta 15 egosten - 20 minutu patatak egosi arte. arretaz garbitu, paper zatiak intsektuak eta kutsadura izan daitekeelako, zurtoinak moztu eta modu bat, piezak ziren koilara jartzen hala nola moztu: Une honetan, fitxa Dock prestatzen ari gara. Barazkiak egosi, espeziak, belar eta moxal zopa erruleen, irakiten bat ekarri berriro, itzali, tapa batekin estali eta 10 utzi - 15 minutu da aurkezteko.

Normalean oxalic zopa errezeta mihilu gehituz dakar, baina baita erabili ahal izango duzu perrexila eta tipula berde - kasu honetan, oso zaporetsu txanda izango da. Batzuetan, ez dago gehituko dira, eta xehatu baratxuri edo fin txikituta berde, bai prestatzeko garaian eta zerbitzatu unean. Era satiety zopa batzuetan gehitu arroza eta babarrunak, arroza bildu da patata eta pre-bustitako babarrunak - bezain laster haragia da irakiten bezala, aurretik zerbait nola moxal egosten babarrunak zopa, hura aldez aurretik prestatu behar duzu. moxal gain, berdea zopa jarri daitezke nettle eta espinakak - oso erabilgarria dira bitaminak eta mineralak, bereziki bitaminak A eta C eta burdina-kopuru handia delako. Etxekoandreak batzuk passer tipula erruleen aurretik, baina aukera hau ez du zapore freskoa bat, hala ere. Ere posible da gehitu arrautza gordinak brewed zopa: kolpe daiteke, haber in-oskol bi zulo egin, baina arrautza Aparteko ontzi batean tortilla gisa beat dezakezu eta erreka mehe bat bota zopa kazola batean.

Zerbitzatzen moxal zopa arrautza erdi egosia gazi-krema. Zuk ere mahai-fin txikitutako tipula berdea eta / edo baratxuri lumak egon daitezke. Kasu honetan, betetze gehiago egokia maionesa da. arrautzak Half ahal Sasoi ona plaka bakoitzean tpolozhit, eta zatitu ahal izango dira.