Eskola Igeriketa, Helduak igerian ikasteko

Demagun hasieran bizitzan inoiz ikasi bada, igeri egin ondoren, geroago, zailagoa izango da. Ezin da itxaron baieztapen propioa esperientzia hau disprove, to helduentzat igeri ahal izan dudalako.

Giroa oso atsegina izan da, nire inguruan guztia atsegin dute esateko, I beraz, esan badaiteke, konplexutasunak. Azken batean, ez zen oztopoa morala bitartean babesteko me nahia from. Urpekaritza eskolako egokitzen ondo sartu nire gainezka lanak egun prestakuntza gertatzen profesional gainbegiratuta, nire arrakasta erakusten.

Igeriketa berehala eman zen, baina, gustura sartzen, zure gaitasunak trebatzeko, beste teknika saiatu nahi nuen. Niretzat galdera da nola igerian ikasteko utzi zion premiazko izan, bere ametsa propioa iritsi nintzen, eta gero erraz izan zuen estilo berriak, adibidez, bular, tximeleta ikasteko. Egia esan, edozein ekipamendu urpekaritza erraz da gizon esploratu. Jakina, teknika batzuk ustiatu behar dira fisikoki ari zaren prestatu bada bakarrik. Adibidez, guztiz propioa "tximeleta" style, paraleloan igeri helduen gimnasioa, bakarrik hobetu muskulu gorputzaren tonua joan behar izan nuen ikasteko.

Oro har, uste dut bela hori - kirol eder bat muskulu talde guztietan, eta bertatik ezin hobea muskulatura osatutako trenak da. etengabeko prestakuntza-prozesuaren Urte baten ondoren, nire irudiko eraldaketa ikusten hasi nintzen, emakumeak askotan arreta niretzat.

ez kezkatu, eta bere gain maila honetan eza dela jotzen da eragozpen batzuk izan - laburbildu zuen bere igeri ikasteko esperientzia propioa istorioa, hau esan nahi dut. ohitura bat besterik ez da, hau da, lan bakoitza eskolako egoki bat, non egingo bela aukera aztertzeko giro beroa izan begiratu behar duzu gai da.

Badira kasuan iritzi bat da, ezin badut ikasteko ume bat bezala igeri egiten, eta gero zailagoa izango da. Ikuspegi honetan erronka bere adibide nahi dut, nahi helduentzat igeri ahal izan dudalako. Gaurkoan helduen hiri-atal oinarrituta ezarri igeri egin, beraz, I lehen aldiz sare mezuaren atal bat, besteak beste, ezarritako ikusi, berehala adostu eskuan saiatu prestakuntza ikasteko. Giroa oso lasai agertu da, ez zegoen antzeko duten pertsonek delako, dut, beraz, esan badaiteke, arazoak. Oro har, orain ez dago bat psikologiko hesia single, edozein dela ere bereizten me luzean itxarondako ametsa from. urpean eskolako egokitzen baita nire ordutegia ekitaldiz beteta batera, prestakuntza gertatzen profesional gainbegiratuta, nire gaitasunak erakusten.

Igeriketa, berehala antzeman ahal izan nintzen, ordea, euren gaitasunak garatzeko, beste teknika batzuk frogatu nahi nuen. Niretzat galdera da nola igeri jada ez zegoen premiazko ikasteko, bere helburuak lortzeko gai izan nintzen, eta denbora erraz ordaindu ezin estilo berriak, hala nola, tximeleta bezala ikasten dute. Egia esan, edozein igeriketa teknika erraz da edozein dela adina edonork ikasi zuen. Jakina, estilo batzuk bakarrik garatu behar duzu prestatu badira, hurrenez hurren. Adibidez, guztiz menderatzea "tximeleta" teknika, gimnasioa joan, gero eta hobetu muskulu-tonua, aldi berean izan nuen.

kirol eder bat muskulu talde guztietan karga naturala, horregatik eratutako azaltzen da - Oro har, bela dela uste dut ezin hobea figura. etengabeko prestakuntza urte baten ondoren, nire irudiko eraldaketa nabarituko hasi nintzen, emakumeak hasi etengabe ordaindu arreta nire irudiko da.

bere esperientziak igeri ikasteko buruz artikulu Laburpen, gauza bat esan dezaket - behar ez kezkatu eta kontuan hartu imposibilidad bat igeri hori akats bat da. bakarra pila lan egin dezakezu besterik ez da nahikoa helduak, non giro batean egon nabigazioa ñabardurak ikasteko eskolarik egoki bat aurkitu behar da.