Etxean Anti-zelulitisa masaje: laranja zuritu hil!

Noiz ispiluan begiratu duzu eta ikusteko, ordez leuna eta supple azala terrible kolpeak, zure ispilu pantailak betiko zintzilikatu nahi duzun. Hala ere, horrek ez du zelulitisa arazoa konponduko, auzoko guztiek zure begiak itxi nahi duelako pantailak bera ez du funtzionatzen. Zelulitisa emakumeen zentroetan garatzen du, eta batzuetan zeure buruari galdetu duzu: zer garen, hala nola patua bat nahi? Azken finean, gizonak dira Zelulitisaren neskak askoz gutxiago eragina.

Shorts, kamisetak, gona - hori guztia ez da zuretzat, gorputza mutila da laranja izurria. Beraz, askatasun pertsonala eta moral reassurance arazo premiazkoa behar zaie. Baina inork ez du aukera garestia apaindegia prozedurak joateko, edo, bizi zen herri txiki batean bada, "anti-zelulitisa espezialista," ona da eta hori ez bakarrik sendatzea aurkituko dituzu, baina baita ezin izango osasunari kalte egin, zaila da. Horretarako, deskribatzeko Artikulu hau nola anti-zelulitisa masaje egin etxean gaude.

Masaje latak erabiliz: zer aukeratu?

Horrela nahiko ona izan da 'hil' zelulitisa da. Zuk ez duzu asko behar bere ezartzeko beharrezko gauzak aurkitu saiatzeko eta, beraz, teknika hau gehien anti-zelulitisa epiko guztiak kilometroko masajeak eta dietak zerrenda gisa simple deitu daiteke.

Batetik, anti-zelulitisa masaje etxean egiteko, bi farmazia gomazko punta bat eta beira substratu poteak behar duzu. proposatzen dut (gerlari gisa, enpirikoki prozedura hau probatu du) erosi zehazki banku mota hau, errazagoa plastikoak, bizitza luzeagoa baino erabili direlako, eta, jakina, fundazioak, gorputza kontaktuan dago, kristalezkoa da delako, eta horrek ez-toxikoak (plastikoa aurka).

Behin got duzun ertzean substantzia (oinarria), hau bankura gorputza irristatu masaje zehar aukera izango erosteko behar.

Hasiera zelulitisa masaje: aukeratu oinarri

Beraz, ordena antolatzeko ere anti-zelulitisa masaje etxean, farmazia banku eta oinarri batzuk behar ditugu, banku erraz mugitzeko azalean behar delako. Horretarako, edozein anti-Zelulitisaren krema, hau da farmaziak saltzen aukera dezakezu. Ez baduzu krema likidoa, eta hori ez da xurgatu berehala, anti-zelulitisa olio erabili ahal izango dituzu arsenal nahikoa izan. Horien artean, laranja olio, mandarina eta limoi. Jakina, anti-zelulitisa olio pixka bat gehiago, baina beste batzuk azala eragina, hozte efektua, edo alderantziz, berotze sortzeko. Hala ere, besteak beste, olioa heavy inprimaki kontzentratua busti azalean. ondoeza gain, kalteak eragin da zure gorputza da, beraz, eta honakoa anti-zelulitisa konplexua, "neutral" olio diluitu behar dira.

Ordena latak anti-zelulitisa masaje erabiliz etxean egiteko, erosi ahal izango duzu haurra olioa edo ohiko masajea. Eta handiak, ez du axola entregatu fundazio, latak laguntzaz oso teknika masaje baten esentzia delako.

Masaje teknika Zelulitisaren aurka

jar bat hartu, presio bere gomazko aldetik eta poliki-poliki zelulitisa inguruan aplikatutako behar dugu. Ondoren utzi gomazko du joan, eta hori "sucked" banku ikusiko duzu. Ondoren, hasteko, arazo area banku gidatzeko. Bada hankak eta aldakak arlo honetan, eta gero jar gidatzeko behetik gora, mugimendu hori lymph igarotzea koordinatuta izango delako duzu. ipurmasailean On egiteko zirkular mozio bat can. Beraz, 15-20 minutu jarraitzeko beste egunero bi edo hiru astez. Eragin behar bezala gauzatuko da, bigarren edo hirugarren astean agertuko. Horrela, ikusten dugu, zer anti-zelulitisa masaje egin etxean ez da zaila, garrantzitsuena iraunkortasuna eta irmotasuna!

kargu

masaje hau ezin da barizeak edo nor bestean vascular sistemako gaixotasunak izan duten pertsonei egindako. Masaje txarrak sabelaldea egin da, eta debekatuta dago masaje aldakak eragina barne izterrean (gurutzeria-en).