Ez itzulbiratu pisua sabela galtzeko lagunduko du?

Galdu pisua ariketa eta garestiak apaindegi prozedurak emakume guztien ametsak agortu gabe. Azkar estutu arazoa arlo azala, da elastikotasuna emateko eta laguntzeko wrap zenbatekoa abdominalak argaltzeko, etxean burutu murrizteko. Ez arau guztiak prozedura hori nola egin jakin nahi duzu?

Wraps: xehetasunez prozedura

baten parte aktiboa Ukan, film eta elikagaien elementu hartuko ditu beroak gordetzeko - eskuoihal edo manta txiki. Prozedura hasi aurretik, zure azala prestatu behar. Wrap argaltzeko urdailean askoz eraginkorragoa jarduteko izango denean azala peeling ondoren aplikatu. Gogoratu, aplikatu geruza aktibo lodiera ez du axola, garrantzitsuena - bere uniformetasuna eta filmaren atxikimendu estuak azalaren toki guztietan. Egokitzea oso erraza da: zure eskuak edo espatula batekin azala cleansed kosmetika konposizio bat goitik hautatutako film bat eta berotasuna eskuoihal bat bihurtzen aplikatzeko. tratamendua iraupena - 45 minutu 2 ordu, aukeratutako errezeta arabera. 10 eta 20 prozedurak aurrera - etxe biltzen komeni pisu galera sabeleko ikastaroak egin da. saioen artean tarte optimoa: 1 eguna. tratamenduak eragina, baldin-egokitze garaian posizio horizontal bat hartu, estalkia hartu manta batekin eta edari beroa edaten handitu egingo da. Niza eta ongi garai liburu interesgarri bat edo film bat ikusten irakurtzeko merezi.

Gorputzeko pisua galtzea urdailean dagoen biltzen: magikoa errezetak konposizioak

• errezeta gehien bat - Alga. Erosi horietako inprimaki lehortu edozein drogeria zen. ontzian bertan gida bat, algak nola egin da. amateurrak batzuk ondo egin konbentzionalak wraps kelp edo alga janari-dendetan saltzen dituzten. lehorrak edo izoztuta elikagai bat behar dugu espeziak eta gatza gain gabe. Wash algak, ur beroa bota, 5-10 minutu Brew eta azalean jarri emanez.
• Hain itzulbiratu argaltzeko abdominalak buztinarekin. Gehienetan helburua urdin edo zuri buztin hori, hautsa da farmazia eros daitezke erabiltzen. Clay ur epeletan diluitu eta prestatutako azala aplikatu. Halaber, bada likido lokatza zapi impregnating metodo bat eta biltzeko sabeleko area oihal zati hori.
• Ezti wrap - errezeta Another azala bikaina. likido egina, berotu eztia ur-bainu bat, tanta batzuk gehitu dezakezu zure ezinbestekoa olioa gogoko nahi izanez gero.

Biltzeko argaltzeko abdominalak - pisua galtzea panazea bat?

egokitzerik prozedura benetan laguntzen daitezkeen emaitzak lortzeko lehen 5 prozedura zehar azala dagoeneko kalitatea hobetzea da. Baina gogoan, bolumena murrizteko ez du funtzionatzen ez baduzu azala zaintzeko hau konbinatu elikadura eta jarduera fisikoarekin eragina esanguratsua lortzeko. Zoritxarrez, pisua galtzen, itzulbiratzeko soilik erabiliz, ezinezkoa da zuzenketa egiteko, prozedura hau osagarriaren gehiago da.