Folk kolesterol erremedioak. kolesterol tratamendua folk erremedioak arabera

High kolesterola - Arazo bat izan dela gizateriaren modernoaren ukitu. Badira droga asko farmazia saltzen. Baina inork ez daki daudela kolesterol etxean egosten for folk erremedioak. Artikulu honetan beren kabuz gaixotasun hori nola tratatzen, oinarritutako medikuntza tradizionalaren errezeta on ikasiko duzu.

Zer da kolesterola?

Bitxia bada, baina kolesterola - substantzia bat, giza gorputzaren funtzionamendua normala beharrezkoa da. ditu zelula guztien mintz ditu. Gainera, kolesterola hormona batzuk osatzen. gantz-antzeko substantzia giza gorputza honen gehienak sortzen bere kabuz. Zientzialariek erakutsi dute kolesterola% 80 inguru pertsona bat egiten du bere burua, eta gainerako% 20a gurekin etorri, hainbat produktu ere. Gizakietan, substantzia 200 g kopuru bat agertzen da

High kolesterola. Zer da?

Gaixotasuna oso ohikoa da azkenaldian, eta guztiak gaizki jaten dugulako. Ordena ez zure gorputza bete pilulak ere, erabili ahal izango folk erremedioak kolesterola da. Zer da baldintza hori hainbat gaixotasun eramaten? Zure odol kolesterola zenbakia arau gainditzen badu, orduan ez atherosclerosis, bihotzeko gaixotasunak, metabolikoak, obesitatea eta beste batzuk garatzeko aukera da.

atherosclerosis zehar, kolesterola pilatzen, klusterrak batzuk osatuz. Bestela, deitzen dira atherosclerotic plaka. Ondoren, odol Zueco ahal izango dute.

Zer elikagai onak dira eta zeintzuk dira kaltegarriak?

kolesterol kopuru handi batek honako produktuen konposizioa da:

- Gazta;

- gurina

- txerri;

- brisket;

- gantz cottage gazta;

- arraina;

- txori;

- txahala;

- ketua;

- arrautzen gorringoa;

- gantz esnea.

kolesterol tratamendua folk erremedioak dakar, hala nola produktu kaltegarriak murriztuz. Haien erabilera desiragarria mugatzeko eta pertsona osasuntsu dago.

Murriztu koipe eta kolesterol eraketa giza gorputzean produktu hauek dagokion agente laguntzeko:

- sagarrak;

- aza;

- madari;

- irasagarra;

- azenarioak;

- pepino;

- currants;

- tomateak;

- errefautxo;

- bran eta ale osoa ogia;

- erremolatxa zukua;

- laranjak;

- errefautxo;

- gooseberry;

- Gerezi;

- artoa;

- arroz;

- garia.

drogak eta folk erremedioak erabiltzeko kolesterola for, hobe da bere agerraldia saihesteko food barazkiak, fruta, fruitu eta aleak jatea.

sendabelarrak bilketa kolesterola xurgatzea murrizteko

askoren arabera, jaistea kolesterola folk erremedioak (kritikak berretsi informazio hau) azkarragoa da Sendabelarrak kuotak erabiltzean. Hona hemen errezeta batzuk:

1. belar milfoil (30 g) 15 horsetail g nahastuta, elorri loreak, hostoak eta belar vinca mistletoe. Beharrezkoa koilarakada koilara bilketa prestatzea. Nahasketa ur egosia zen eta gutxienez 30 minutuz UTZI. Edan sips txikiak infusioa egunean zehar 1-2 hilabetez. bi hilabeteko etenaldi bat egin behar duzunean.

2. 20 g belar Hypericum yarrow eta 4 arnica loreak g nahastuta. Nahasketa, aurreko kasuan bezala prestatu.

kolesterol aurka Sendabelarrak

Belar asko lagundu gaixotasuna aurre egiteko. Jarraian folk altxatutako kolesterola erremedioak.

1. dandelion baten erroak outputted gantz-antzeko substantzia kantitatea gehiegizko. medicament prestatzeko behar lehor hauts lore erroa. Hartu postrea hauts koilara food erabilera bakoitzaren aurretik beharrezko. Badira contraindications ez, eragina tratamendua etengabeko ondoren sei hilabeteko epean nabarmenagoa izango da.

2. alfalfa hazia hostoak - agente terapeutiko eraginkorra. Belarra hazi batez ere etxean. Olaguibel kimuak eta jaten freskoa. alfalfa zukua egin daitezke. Bere beharra gutxi koilarakada bat edan egunean hiru aldiz hilabete bat. kolesterol gain, belar artritisa sendatzeko, osteoporosia azkarrago laguntzen. Lucerne halaber hauskorra iltzeak eta ile murrizten.

3. Siniukha urdina abiaduraz gantz kentzeko gorputza sustatzen. kolesterola tratamendua folk erremedioak, cyanosis barne, Brew sendatzeko prestatzeko dakar. koilarakada kopuru bat belar sustraiak bota 300 ml ur. bero baxua egosten ordu erdiz. decocting nahasketa hoztu eta cheesecloth bidez iragazi. Edan medikuntza bazkaria (2 ordu barruan) ondoren eta oheratu koilarakada bat behar duzu. Belarra normalizatu loa, lasaitzen, kentzen substantzia kaltegarriak gorputza. Tratamendu ikastaroa - 3-4 astetan.

erle kolesterola aurkako borrokan produktu

erle produktuak - an folk kolesterol erremedioak eraginkorra. Daily polenari ahal 2 g kopuru bat desegiteko otorduak baino hainbat aldiz, egun bat. Batzuk igurtzi eztiarekin 50/50 erlazioa ere, kasu honetan nahikoa postrea koilara jateko goizean eta arratsaldean ere sabela huts bat da.

kolesterol propolia tincture laguntzen. 15-20% 10 tincture tanta hartu behar 20 minutu bazkariak aurretik.

Podmore aurrera ere egin sendatzeko folk kolesterol erremedioak. decoction bat prestatu, jangela koilara produktuaren isurtzen da, 500 ur irakiten ml. Nahasketa berotzen zen eta bi ordu egosia bero baxua. Asko azpimarratzen ondorioz, salda. Ondoren, bere iragazkia eta hartu koilarakada bat hainbat aldiz, egun bat 30 egunez.

Podmore tincture alkohola igurtziz batera egiten da. kapazitantzia zabaldu Podmore eta pour 3 cm alkohola gainetik sartu. Eskatu leku ilun batean bi aste nahastu - sotoan edo armairutik. Edan koilaratxo egunean hiru aldiz. infusioa ere izango dira egosi ur hotz-kopuru txiki bat diluitu daiteke.

baratxuri eta oloa: kolesterola folk erremedioak murriztea

sendatzeko baratxuri propietate dira asko ezagutzen. Hala ere, inork ez daki erabilgarria eta kolesterola dela. Ura irakiten edalontzi batean, baratxuri ale batzuk jarri ahal izango duzu. Infuse nahasketa gutxienez ordu erdi egon beharko luke. Hartu tincture 20-30 egunean hiru aldiz jaisten.

baratxuri olioa egin dezakezu. Baratxuri grate, pour 200 50 olioa ml g. Ederki limoi eta nahasketa gehitu. hozkailuan egon da azpimarratu behar da gutxienez aste bat. postrea koilara for medikuntza hartzeko bazkari aurretik 2 hilabete behar duzu.

Murriztea kolesterola folk erremedioak (oloa) honela da. medicament prestatzeko behar baso bat aleak eta litro bat ur. Oloa sieved, garbitu. Zaparivat hobe gauez, THERMOS batean utzi. Nahasketa gero iragazi. Drink oloa infusio sabela huts bat gosaria aurretik. Edonola ere, ezinezkoa da prestatutako nahasketa uzteko hurrengo egunean, garratza infusioa. Propyl sendatzea 10 egunetan, substantzia kaltegarriak maila murrizteko izango duzu erditik.

Ordizia kolesterol aurka kvass

Edari hau oso erraza da prestatzen. Barazki gordinak libra bat hartu behar dugu. Garbitu eta zuritu. Beets xerra handiak moztu eta ontzi batean jarri, ahal izanez gero, banku batean behar. ogi bat da zuritu, zatitu garbitu behar eta gehitu barazkiak. jar pour azukre Kopako erdi bat eta ura bota ia goian. Lepoan Gaza roll, jar uzteko egun batzuk hartzitzen. Brew iragazkia honen ondoren eta edan edalontzi bat egunean hiru aldiz. edari hau azkar pisua galtzen With, excrete gorputza eta substantzia kaltegarriak. Gainera, erremolatxa kvass disolbatzen behazun. Ez medikuntza hartu pertsonek urdaileko ultzerak, gastritis eta kolitisa pairatzeko. Era kvass da giltzurrun gaixotasunak contraindicated.

fruta eta barazki Osasuntsu

Fruta eta barazki plater - Folk emakume eta gizonen odolean kolesterol erremedioak. Sendatzeko pectin eta zuntz dietetikoa, gainera fruitu fresko aurkitu. Hona hemen entsaladak errezeta batzuk, erraz etxean egin ahal izango dira. Beharrezko 1 grapefruit polstakana jogurt edo jogurt, azenarioak, 2 koilarakada ezti, hainbat intxaurrak prestatzeko. Azenarioak grate behar du, eta zatituta pomeloa azal zuriarekin. Ondo nahastu. entsalada erraza bizkor erretiratu egingo toxinak gorputza.

Frantziako entsalada errezeta: gutxi sagar bat grate eta nahastu intxaurrak batera.

Beharrezkoa da, fruta jateko. Medikuak gomendatzen eguneroko zukua freskoa edalontzi bat edan. kolesterola aurkako borrokan egokia laranja, anana edo pomegranate da.

limoi, baratxuri eta horseradish nahasketa sendatzeko ondo lagundu gorputzaren aurre odol-gaixotasun batekin. Baratxuria eta horseradish root, ehotzeko zuritu mince batera limoi. Guztiak ondo nahastu eta gehitu ur egosia nahasketa. medikuntza edukiera to hozkailuan jarri behar duzu. egun bat ondoren, nahasketa kontsumitu daiteke ordu erdi gosaria, bazkaria eta afaria aurretik. Desirably koilaratxo droga eztia helduz. Contraindications - traktu gastrointestinala gaixotasunak.

Laminaria - beste folk erremedio eraginkorra kolesterola murrizten da. Sarritan plater kondimentu gisa gehitu.

kolesterol maila Dieta

jaten duzu eskuineko bada, ez bakarrik normalizatzeko odol kolesterola aukera izango duzu, baina baita pisu osasungarria mantentzea. Egunean desiragarria da gramo gatz ez 5 baino gehiago, 50 g azukre eta 60 g gantz erabiltzeko. Best gantz esnea eta gaztanbera, gazta saihesteko. Astean jan arrautzak kopurua ez luke 2 pieza baino gehiago izan. gorringoa duten kolesterola kopuru handiak dauzka. Medikuen gomendatzen zaie, 50 ardo lehor gramo edan egunero. edaria eraginpean atherosclerotic plaka murriztu egiten dira. egunero erabilgarria C. bitamina zukuak edan

kolesterola aurka garbitzean

Pertsona osasuntsu bakoitzaren dieta dauden produktu hauek izan behar ditu:

- Ahuakatea - folk erremedio eraginkorra kolesterola murrizteko, erabilgarria bai forma purua edo barazki-entsaladak izateko osagai gisa da.

- Salmon. Gantz arrain azido eraginkortasunez borrokatzeko kolesterola altua.

- lekaleak (babarrunak). Onarpen eguneko lekaleak aste batzuk barru kopa substantzia kaltegarriak zenbatekoa murriztuko du gorputzean.

- Oliba olioa. Optimal zenbakia - 3 koilarakada egunero.

- Oloa. Oatmeal - gosaltzeko plater osasuntsua. Berak ez du egun osoan zehar odolean sartu xurgatu kolesterola bat emateko.

kolesterol prebentzioa

dieta orekatua makila beharrezkoa da guztientzat. Honako aholku hauek dituzu odolean kolesterol maila igotzen saihesteko lagunduko dizu:

- Egun bat jan pomelo bat gutxienez. bertan tartekatzen dezakezu kiwi batera.

- Edan eguneroko berria squeezed fruta zuku edalontzi.

- Beti jan janaria ere baia - currant beltza, cranberry, masusta.

- Gutxienez astean bitan barazki eta fruta bakarrik jateko. entsaladak, zopak - horietako hainbat plater bat egin dezake. ere erabilgarria bere forma purua erabili dira.

- maionesa baztertu, entsalada oliba olioa janzteko.

- udaberriko eta udako make sendabelar erabilgarria uzta ere. Horietako te eta tinctures sendagarriak prestatu daiteke.

- Gehienetan jan babarrunak, ilarrak eta babarrunak.

- Zientzialariek gomendatzen zaie eguneroko jan almendra eskukada bat. kolesterola eraketa-maila% 5 murriztu zen.

berenjena, apioa, eta beste batzuk: - barazki asko jan.

High kolesterola - nor dira etengabe janari azkarra, patata frijituak, txerri txuletak, krema pastelak, etab jaten dutenek gaixotasun Bakarrik dieta orekatua tratamendua saihesteko aukera emango dizu ... Kolesterola murrizten folk erremedioak botika gorde, baita oreka berreskuratu gorputzean lagunduko du.