Elikadura eta edariak, Jakina nagusia
Fruktosa - azukre natural gozoenak da
Nature azukre natural aurkezten digu. Horien artean, maltose, glukosa, fruktosa eta D. Badira ere sortzen da artifizialean sakarosa bezala..
Finlandiako azken mendeko hirurogeiko hamarkadaren amaieran merkataritza lehen aldiz sare batean ere fruktosa agertu da munduan. Produktu honek, zuri kristalinoa hauts bat da, berehala irabazi arrakasta izugarria gozokiak zaleentzat artean. Eta ez da harritzekoa. fruktosa delako - da natural eta oso azukre zaporea, zein da atsegina eztia osaketa eta fruta eta fruitu asko. Horrez gain, kristal food sendo bat gehituz bere kaloria balioa, zein dieta faktore garrantzitsu bat da murrizten.
Fruktosa - substantzia bat, beste karbohidratoak ez bezala, zelula-prozesu metaboliko paper garrantzitsua jokatzen du intsulina gabe. denbora-tarte txiki bat elementu Naturala da odol eratorritako. Prozesu honen ondorioz ez body azukre maila igoera txiki bat (kontrastea erreakzioa to glukosa hartu ondoren) da. Gainera, heste fruktosa propietate gaitu intsulina ekoizpena estimulatzen duten hormona oharra. Honegatik elementu natural gozo hau aplikazioaren aurkitzen du food fabrikatzeko direnek diabetes gaixoa kasuan.
Hala ere, gozo natural kualitate positiboak guztiak izan arren, ezin kantitate txikietan kontsumitu behar da. Azken finean, gibeleko zelulak zati handi bat dira gantz bihurtzen da, eta horrek f
Sugar edo fruktosa - duten elikagai horiek gorputzaren ona dira? Zientzialariek oraindik ez dute Gaia buruzko iritzi-betiko bat etorriko. Gaur azukrea, glukosa, energia-horniketa-iturri paregabea gorputzaren zelula guztietan bezala balio du. Hala ere, berak eta beste produktu-ahal, jakina, giza gorputza eragin negatiboa izan baditugu erabiltzean kantitate handietan.
osasuna mantentzeko gomendatzen da azukre fruktosa erabiltzeko, eta neurriz. halaber, fruta freskoa izan behar duzu. fruktosa kopuru txiki bat dute bere osaeran, eta ez du gorputzean eragin negatiboa izan. Horrez gain, fruta dohaintzan izaeraren arabera, guretzat beste elikagai asko.
Similar articles
Trending Now