Gozoena crab entsalada.

Entsaladak, itsaski egosi - Oso nutritiboa, gozoak eta plater osasungarriak. ez du beste animalien produktuak bezalako Seafood bitaminak, oligoelementuak eta elikagai aberatsa. entsaladak horiek segurtasunez pertsonen pisua galtzen bila dieta egin, bezala "marisko" kaloria baxua dute. entsaladak Osagaiak arrain, txipiroiak, karramarroak eta muskuiluen dira, ezin hobeto barazkiak osagarri izan ohi dira. ere erabil dezakezu crab makilak. Garrantzitsua da osagai bakarra freskoa erabili eta berriro izozketa saihesteko.
zure gustu itsaski bada, saiatu crab entsalada prestatzeko. Bere zapore delikatua ez du inor axolagabe utziko eta edozein gourmet irabaziko du.

anana Crab entsalada

osasuntsu entsalada hau prestatzeko, crab haragia, bi arrautza, irina sifted katilu erdi bat, esne-latak solairuan kontserba anana, limoi bat, tipula, marinade koilarakada bat (hala ozpina bezala), letxuga, oliba beira erdi kilo behar dugu, txikiak tomatea eta pipermina, dastatzeko azukrea eta gatza.

Prestaketa: tipula fin-fin shinkuem erdia eraztunak, ontzi batean zabaldu, gatza eta azukrea koilarakada txiki bat gehitu, eta ozpina guztia bota. Ondo nahastu eta utzi ordu erdiz marinate.
Orain arrautza prestatzeko haragia behar dugu. Kopa bat nahasgailu bat erabiliz, nahastu esnea, irina eta arrautzak. Gehitu rusks eta nahiko piper pixka bat koilarakada bat eta whisk berriro. Kontuz ibili piperrekin, ez overdo, bestela crab entsalada gogorregia izango da.
Crab haragia ebaki portioned zatitan, arrautza dipped eta oliba oliotan frijitzen bi aldeetan lurrazal appetizing arte.
platter zabala On deskonposatzen letxuga, anana eta tipula bila prest. Goiko jarri okela-xerrak, gehitu du erdira murriztu tomatea, oliba eta limoi xerrak eraztunak.
Prestatu betez. Mix oliba olio kopa erdi, ziape koilarakada bat, ozpin baltsamiko koilarakada txiki bat, limoi erdi baten zukua eta Sesamo olioa koilaratxo bat.
crab entsalada jantzita eta bota arinki Sesamo haziak.

entsalada crab makilak eta gazta

janaria prestatzeko beharrezko osagaiak: crab makilak pack bat, 100 gazta gramo, bi arrautza, baratxuri ale bat, maionesa.

Prestaketa: irakiten gogor arrautza, ur hotz azpian cool.
Crab makilak eta zinema eta fin-fin grate salbuetsita. Bi makil utzi, erabilgarri etorriko dute etorkizunean. Fin-fin igurtzi gazta eta zuritu arrautzak.
Ontzi sakon batean arrautzak, gazta, crab makilak, bi maionesa koilarakada gehitu, baratxuri estutuz eta ondo nahastu.
Bertatik, ondorioz, masa osatuz tamaina ertaineko aleak, eta crab txip batean bota. Pilotak plater batean zabaldu eta belar freskoa apaindu.
Entsalada oso original eta ederra ematen du.

crab makilak eta perretxiko "Maestro" entsalada

Osagaiak: crab makilak, perretxikoak kontserbak jar, tipula, arroz katilu erdi bat, jar bat pack kontserbak artoa, of pepino, hiru arrautza, maionesa, landare olioa, edozein freskoa berdeak.

Prestaketa: irakiten arrautzak hard egosia eta dado txikitan moztu.
eraztunak erdi tipula shinkuem. Irudia garbitu eta ura irakiten.
Crab makilak eta pepino ebaki dadotan. Open artoa eta perretxikoak, agortzea perretxikoak fin-fin txikitu.
Perretxikoak eta tipula sueztitu landare olioa zartagin batean frijitu.
Hartu ontzi sakon eta geruza produktu zabaldu, eta bakoitzak bere dotorea berokia maionesarekin dira.
Lehen geruza - erdi egosi arroza
Bigarren geruza - txikituta erdi arrautza
Hirugarren geruza - erdi surimi
Laugarren geruza - pepino
Bosgarren geruza - frijituak perretxikoak eta tipula
Seigarren geruza - berriro crabsticks
Zazpigarren geruza - Figure
Eta azken geruza - arrautza
berde entsalada freskoa apaindu.

Hona hemen zaporetsua eta errezetak entsaladak interesgarria. Bon appetit!