Itsas trikuen of kabiarra: nola erabili? itsas trikuen of kabiarra: prezioa, errezetak

Inoiz galdetu duzu, zer arrazoirengatik Japoniako luzean livers nazio bat dira? bizi-itxaropena figura oso altua dute, 89 urte ditu, eta ez aldeko ingurumen baldintzen aldaketak oinarritzen da. Hainbat arrazoi daude, baina Japonian bizilagunek diotenez esker dela produktu bat da, eta itsas trikuen arrabak izeneko izateko. Denbora luzez egun jakin batean Japonia guztiak berarekin darama gorputzaren gaztetzen erritual. nazional opor erosketa triku freskoa honetan zehar, moztu, sabeleko-likidoa edaten hasteko, eta ondoren, jan arrautzak.

informazio orokorra

Errusia vastness plater hau jaki bat jotzen da. Kabiarra natural anbarra kolore bat du, askotan sashimi eta sushi ekoizteko erabiltzen da. Zapore zehatz bat du, baina amaitutako produktuaren hainbat osagai batzuekin batera gainezka eta leunagoak. Sea urchin Mediterraneoko eskualdeko herrialde askotan roe Produktu nazional bat jotzen da. Adibidez, Kroazia edo Italian bertakoen plazer handia itsaski erabilgarria eta gozoak hori jan. Sami trikuak ekinodermatu class dira, eta itxura ikusgarri bat. Haien gorputza oskol oso lodi batez estalita dago, eta garraiobide orratzak dira. Jan arrautzak, esnea eta haragia trikuak.

Konposizio, itsas trikuen arrabak propietate

proteinak proportzioa bertan% 17-20 da. azkar eta erraz digeritzen dira, aminoazido ezberdinen aukera zabal bat eduki. Halaber, bada,% 30 inguru poliinsaturatuak, besteak eskasak Omega-6 eta Omega-3. Oso aberatsa eta bitamina konposaketa: A, D, E, C bitamina, PP, B, eta beste batzuk. iodo edukia da zertxobait handiagoa da, ez dago digestible arrastorik elementu asko dago. dago arrazoi horiek itsas trikuen arrabak, zein propietate preziorik ditu, zenbait gaixotasunen prebentziorako gomendatzen da, batez ere, tiroideko beharrean, bihotzaren egoera hobetzen, antioxidatzailea efektu indartsua du, eta are giza gorputzaren zahartzearen erantzule prozesuak moteldu. Litekeena da, eta Japoniako LONGEVIDAD arrazoi nagusia da. nerbio-sisteman eragin onuragarriak elementu aktiboa konposizioa jasotako eta digestioa normalizatzeko laguntzen. Dieta osagarriak, sendagaiak - zerrenda zati hori arrautzak oinarritzen da. Gogoratu triku hori urritik jan apirilaren, garai gainerako lurraldeetan ez janari intoxikazioak aukera da.

itsas trikuak arrautzak erabilera

Ezinezkoa da onuragarria produktuaren eragina giza gorputza exaggerate. Zer da itsas trikuak arrautzak egiteko? onurak aspalditik ezagutzen da. ehunen birsorkuntza sustatzen du, odol hobetzen, Erradionukleido eta toxinak kentzen gorputza, baldintza kaltegarriak giza egokitzapena hobetzen, efektu kaltegarriak murrizteko erradioterapia estres osasunean ondorioak murrizten ondoren, nekea laguntzen du. Jakina, ezin duzu sinetsi, baina arrautzak jan ondoren, 30 minutu energia-sorta bat sentitzen du, hobetu memoria eta arreta, eraginkortasuna handitzeko. Japoniarrek produktua eta gorputzaren defentsak eta potentzia handitzeko gaitasuna balioetsi. Elikadura arrautza-balioa: Ura - 77,2 g, lizarra - 2,2 g Mineralak: zinka - MG 29,42, kobrea - 2.18 mkg, magnesio - 1016 mg, kobaltoa - 0.25 mkg, nikela - 0 49 ug, burdina - 8.18 mg, manganesoa - 0.28 mg, kromo - 0.25 mkg, potasioa - 3.85 mcg sodio - 0,4 mg.

itsas trikuen of kabiarra: nola produktu hau erabili ahal izateko

ikasteko bere freskotasuna zehazteko hasteko. sintoma nagusia hemen - orratza. gorputzaren ondoan badaude, eta ez alboetan makila, orduan hedgehog ez da lehen freskotasuna. Halaber ulertzen da, eta usaina. Japoniako dute han erara. berezi bat koilara-labana mokoa eta xukatu zukua notched dute. triku zaharkituak da At - Zelai. Gehiago benetako Gourmets eskertzen zukua are haragia bera baino gehiago. Baina oraindik zaleentzat edaria. balio gastronomiko berezietan gehienak kabiarra da. Bidean kiwi fruta jaten dugu antzekoak jaki bat jatea - barruko hormak koilara biltzeko. zaporea zertxobait arrautza gorringoa zaporea antzekoa da. Bertatik olioa, zein gustu bikaina du egiten. Adibidez, Murmansk oso garestia da, eta, hain zuzen ere, eta kabiarra zuen. Eta zer dugu itsas trikuen du orkatza da? Prezioa jar 100 gramoko pisua - 400 errublo.

Zer itsas trikuen arrautzak egina

Bertatik gauza asko egosten dezakezu. Adibidez, itsaski pasta bat egin duzu, beraz, hartu eta gehitu gure lurrintsu laranja produktu apur bat zerbitzatu aurretik. Gogoratu arau batzuk jarraitu behar denean, zure aurrean itsas trikuen arrabak bat izango da. Nola erabili, badakizu? Baldintza nagusia - Edonola ere, ez egosten, edozein tratamendu termikoak erabat gustura guztiak suntsitzen delako. Nahiz eta triku ez beroa gustatzen, nahiago dute cool ur bertan bizitzen, 4-10 gradutan. egon pepino freskoa eta tomate tartar eta arrautzak gehitu, baina suziria no presta daiteke, baina itsaski zaporea lortzen da. haragia edo arraina - kabiarra gordinak triku freskoa Otordu eta beti izango mokadu perfektua beroa sartu aurretik aperitibo gisa izan. Kabiarra espeziak, zein da lehortu zen eta hauts sartzen ezabatzen eta, esate baterako erabiliko gisa erabiltzen da. erabat guztia bota. Dute etorri, nahiz eta pilula bat atera astronautak, eta horrek estresa arintzen neke fisiko eta psikikoa indartsu batekin. Hau - osasun-produktuak.

Itsas trikuak beteak

Orain utzi gure delicatessen errezeta gutxi batzuk kontuan hartu xehetasun gehiago gurekin. nafarshiruem hedgehog abiarazteko. behar dugu: itsas trikuak - zortzi tamaina ertaineko piezak, Gales tipula - irina tortilla - koilara, esnea - kopa bat, ogi apurrak, brandy - bi koilarak, oliba olioa eta gurina, gatza. hedgehog irekitzeko On, tira dugu barruak, eta gero astiro-astiro bereizteko arrautzak. Aparteko ontzi batean batzea zukua. Garbitu eta Shell lehortzen. The oliba olioa frijitu fin-fin txikitutako tipula, gehitu arrautzak, zukua apur bat eta irabiatu. Espero dugu simmer bat eta pour brandy. alkohola lurruntzen, eta gehitu minutuko frijitu, irina ondoren, pour esnea, gatza, ekarri, nahasketa nahastuz saltsa lodi sendotasuna, orduan hau betetze farshiruem shells arte. crackers paniruem laguntzaz eta berotutako labean minutu bat ripen jarri. ardo zuria zerbitzatu.

Pate hedgehog

Osagaiak: Arrautza - bi triku, arrautza - bi pieza, gazta, gurina - koilara bat, egosia azenarioak - bat, gatza. Ikusten duzun bezala, ez dira itsas trikuen arrabak erabiltzeko modu asko. Errezeta askotarikoa honetan The. Stand gazta bat 30 minutu ura irakiten azalaren azpian, eta ondoren, elkarrekin arrautza zuri eta azenarioa mince batera. gorringoa masa homogeneoa lurrean da, elkarrekin gurina. nahasketa osagai guztiak, gehitu arrautzak, gatza dastatzeko. Pate jaki kopurua definitzeko zaporea: batzuk bezalako denean asko norbaiti, aitzitik, argi zapore bat lortzeko besterik ez duzu. itsatsi Hau ogitartekoak zabaldu daiteke, edo horiek bete ahal izango duzu, hala nola, kanpai piperrak edo tomate gisa.

zigala itsas trikuen Sukaldaritza

lau pieza, minbizia - - gorringoa arrautza - - bi shallots - bat, oliba olioa - koilaratxo bat, gurina - 50 gramo, ardo zuria - itsas trikuak sea 40 gramo tomate, lau koilarakada albahaka, honako produktuen behar dugu menda, berro - adaxka bat, beheko piper beltza eta gatza. Irekita Shell, itsas trikuen arrabak bereizita, zukua da aparteko ontzi batean isurtzen. Oskol garbitu eta obsushivayut. Ebaki tomate dado txikitan, tipula eta txikitu lepoan minbizia, albahaka eta menda ebaki. pan beroa triku arrautzak, tipula, tomate eta lepoan frijitu. Ondoren, gehitu belarrak, piperra, gatza eta minutu pare beste egosten. oskol berro batean jarri eta egosi nahasketa batekin jantzita. Bete honela egin saltsa. ur-bainu bat urtu gurina, zukua eta arrautza gorringoak, whisk bikoitza handitu konbinatu. Gehitu ardoa eta urtutako gurina, piperra, gatza, limoi apur bat bota. Bon appetit!