Lepoko ukondoa joint: zer egin? Nola tratatzeko?

ukondoa in Pain - sintoma bat, mundu guztiak betetzen ditu gutxienez behin bizitzan. arrazoiak ukondoa mina asko, eta bakoitzak tratamendu jakin bat eskatzen du. Bada ukondoa mina joint nahiz eta gainerako at, berehala kontsultatu beharko duzu medikua.

Nola ukondoa ez?

joint bat joint hezurrak malgua da. ukondoa joint da radial, ulnar eta osatutako humeral hezurrak. ukondoa bidez vascular enbor, odola hornitzen bertan besoa ukondoa batetik eskumuturra eta behatzak dira. Hiru joint nerbio, eta horrek mina eragin dezake flexioa edo luzapena ukondoa bidez Era probatu. Indartu joint lau sareak.

mugimendua ukondoa joint muskuluak flexors eta extensores erabiliz egiten da:

• ukondoa sorbalda batetik - triceps, biceps sorbalda, ukondoa eta sorbalda muskuluak;
• plaza eta pronator teres muskulua, - eskumuturra ukondoa batetik brachioradialis, radial Remize digitorum, Remize carpi ulnaris, eta beste batzuk.

gehien mina denean ukondoa joint gidatzeko. Zer doctor bisitatzen aurretik mina arintzeko egin, behean irakur dezakezu.

mina arrazoiak ukondoa ere

ukondoa mina konektatuta egon daitezke:

• Lesio baten ondorioz jaso lesioak batekin;
• tumoreak
• endekapenezko-dystrophic prozesu batekin;
• ontzi eta nerbioak aldaketak patologikoak batekin;
• etiologies infekzio eta noninfectious hantura, baterako edo inguruko ehun lokalizatuta dira;
• mugimendu bateratua (atleta batzuk) ezaugarri batekin.

mina arrazoiak ohikoena lesioak, kalteak edo joint gainkarga dira. zure ukondoetan esku aurreko lesioak gabe artikulazioetan mina badira, gaixotasunen garapena adierazten du. Horietako bakoitzak bere ezaugarriak eta tratamendua sintomak ditu.

Zer dira ukondoa gaixotasunak?

tendoiak trauma edo luzea estresa ondorioz kalteak - gaixotasun ohikoena epicondylitis da. Lepoko ukondoa karga pean edo errotazio mugimenduak egitean, berriz, joint. Eguneroko bizitzan, edo atseden, gaixotasunaren sintomak ez dira agertzen.

Aipatzen mina - gaixotasun bat Trápaga-Toraxeko bizkarrezurra aldaketak direla eta gertatzen da. Kanpotik, elkarrekin ez da aldatuko. Ezberdintasun nagusia mina izaera da - gertatzen da, nahiz eta gainerako at.

Ostean, ez da larria mina ezaugarri. bakarrik gertatzen denean edo okertu muga besoa altxa saiatzen zara. flexioa mina gain, badira zurruntasuna eta karraska da. denboran zehar tratamendu egokia eza hezur deformazio gertatzen da.

Artritisa - mina larria lagunduta, nahiz atsedena, redness eta kaltetutako eremua hantura at artikulazioetan hantura.

ukondoa edozein mina - Oraingo bat medikuarengana joatea da. Mingarria sintomak ez joan urrun, tratamendua behar dute - erro joint mina arrazoiak ezabatzea. Soilik kasu honetan, zure osasuna mantentzen zara.

Lepoko ukondoa joint: zer egin? Pomada eta mina murrizteko modu bat bezala konprimitzen

mina handitzen, eta aukera medikua bisitatzeko ez bada, metodo erraz erabil dezakezu:

• Fixation ukondoa joint - nabarmen murriztu sintomak posible bitartean karga murrizteko, eta konpontzen straps elastikoak bitartez. posible izan beharko luke gainerako osoa emateko joint mina eta tratamendu zuzena helburua arrazoiak identifikatzea da.
• Cold konprimitzen utzi pixka bat murrizteko mina eta hantura kaltetutako area. paketeak horiek aplikatuz no ordu erdi baino gehiago izan daiteke, bestela bakarrik minik joint eta mina areagotzeko.
• gelak edo ukenduak erabiliz - euren osagai nagusia dela antiinflamatorio jarduera (diclofenac, ibuprofenoa, nimesulide) eskaintzen substantzia bat izan behar du. Hainbat aldiz igurtzi egun bat behar dute.

Ez da beharrezkoa auto-medicate. Metodo horiek desatsegina sintomak errazteko bakarrik erabiltzen dira. Sentitzen duzu mina bada berehala larrialdi gela, non esperientziadun profesional baten ondoeza kausa zehazteko lagunduko joan behar duzu ukondoa.

Lepoko ukondoa joint: sendatzea?

tratamendu kontserbadorea Main artean, fisioterapia eta botikak:

• Fisioterapia jaso fisioterapia, erreflexologia, masajea eta ariketa noski dira.
• Droga terapia - nerbio-eroankortasuna eta odol-zirkulazioa hobekuntza aktibazioa ematen duten drogen ikastaro bat. Ziurtatu painkillers estra hartu eta traktu gastrointestinala normalizes. Gehien erabiltzen "Struktum", "Chondroxide", "Teraflex". For injekzioak erabili "Flosteron", "Diprospan", "metipred".

tratamendu eraginkorra eta segurua bat esleitzeko, medikuak izango duzu aztertu behar du eta, beharrezkoa, azterketak osagarria bada. Han sintomak eta ukondoa egitura aldaketak irudi osoa baldin bada soilik, diagnostiko zuzena eta tratamendu eraginkorra egin dezakezu.

Zer azterketak medikua izendatu ahal izango ukondoa mina for?

azterketa bada, medikuak aurkitzen du, hantura eta bestea ukondoa joint inguruan nahasteak, azterketa metodo egokiak esleitzen da:

• Odol-probak (biokimika);
• X-izpien ukondoa (ustezko endekapenezko aldaketak lesioa eta karga indartsu ondoren);
• CT edo ukondoa joint MRI agindutako, noiz X-izpiak ez duzun emaitza eman edo ez duten egin ahal X izpiak lagunentzako (haurdun dauden emakumeak, gaixo Duela gutxi jaso erradiazio X-izpien ere);
• ukondoa esleitzen gaiztotasuna susmatu edo ukondoa joint biopsia eskualdean non askoz mina ukondoa joint ere.

Zer egin? konfirmatzeko edo aurretiazko medikuak diagnostiko bat ukatzeko, ezinbestekoa da inkesta bat egitea bere helbururako eta ahalik eta azkarren.

joint tratamendu kirurgikoa

ez bada bakarrik kontserbadorea tratamendu medikua ikastaro bat ondoren ez du eraginik da aplikatzen da. tratamendu kirurgikoa metodo eraginkorrena eta komun bat sarrera bateratua azido hialuronikoa barrunbean sartu da.

Hyaluronic azido proteina konposatu bat da, ia zehazki bateratua kidea erdia da. Prick joint kaltetutako joint kapsula egin eta, horrela eta articular hezur gainazal arteko tirabira jaitsiz ehunen joint suntsiketa prozesua motelduz.

Hobe da bere osasun artikulazioetan, eta horrek sendatzea zaila da gaixotasunak saihesteko aldizka kontrolatzea. baldintza eta sindrome mingarria itxura Arreta esker, azkar kentzeko sortzen ari artikulazioetan aldaketak.

tratamendu tradizionala

Asko desatsegina sintomak denean genukeela ukondoa bateratua kezkatuta egon daitezke. Zer egin? Folk erremedioak helmuga tratamendu tradizionalak mina murriztu daiteke.

folk medikuntzan erabiltzen artikulazioetan eggshell tratatzeko. lehorra izan behar du eta hauts batean ehotzeko, ondoren esne garratza nahasten minda-egoera eta ukondoa aplikatzen. Emaitza hobeak lortzeko, zapi epeletan joint biltzea, eta 1:00 bezala ibiltzeko behar duzu. Tratamendu ikastaroa 5 egun zen.

Posible da bainu genukeela ukondoa joint bada antolatzeko. Zer egin? Horretarako, pour ura irakiten 1 tbsp edalontzi bat. l. buttercup loreak. ondorioz Salda beroa ur diluitu 5 litroko bolumena bati, ordubetez "ukondoa bainu" hartu, uraren tenperatura mantenduz.

Edozein folk erremedioak erabil dezakezu zure medikuari galdetu ondoren bakarrik. Bestela, okerreko botikak artikulazioetan egoera hori areagotu daiteke.

Minaren Prebentzio artikulazioetan

Edozein gaixotasunak errazago saihesteko tratamendua askoz denbora, ahalegin eta dirua gastatu baino. Prebentzio neurri nagusiak honako hauek dira:

• gehiegizko eta luzea estresa artikulazioetan babesteko;
• bizimodu osasuntsua (elikadura eta ariketa moderatua) atxikimendua;
• saiatu gehiegizko pisua itxura saihesteko (artikulazioetan presio indartsu erlazionatuta agertu zenetik);
• aldizka jasan prebentibo mediku azterketa, batez ere mina ukondoa bateratua bada.

Zer artikulazioetan gaixotasunak saihesteko egin nahi? beren bizitza jarrera arduratsua - osasuna eta biziraupena bermatzea, batez ere, artikulazioetan estatuan.