OsasunElikadura osasungarria

Mahaspasekin: propietate erabilgarria

batetik itzulia Turkish hitza "mahaspasa" "mahats" esan nahi du. pasak propietate buruz hitz egin dugu aurretik, kontuan hartu Hasteko, gertatzen den bezala.

Badira 4 pasak mota:

dark seedless blue;

argia seedless txiki, mahatsaren gozo-barietate berde eta zuria da;

hezur bat, batez besteko handiena oliba argia;

mamitsuak, handi eta oso hezurrak gutxi batzuekin gozoa.

oso mahatsekin gertatzen den bezala, jotzen gehien erabilgarria garagardo ilun pasak argi baino. Dezagun orain baino baliotsua pasak, propietate erabilgarria diren gaixotasun hainbat tratamenduan erabiltzen da, eta sukaldaritzan, eta are kosmetikoak aztertu xehetasun gehiago gurekin.

hainbat gaixotasun pasak tratatzeko erabiltzen antzinatik jendea. fruitu lehorrak, propietate erabilgarria dira transferitu mahatsa erabat. mikro guztiak - eta macronutrients dauden ardo txarrak, halaber pasak presente. Hala ere, elikagaien kontzentrazioa geroztik mahats lehorrak fruitu fresko baino hainbat aldiz handiagoa da, behar ez den neurri gabe erabiltzen da.

pasak erabilera dela eta gatz mineral, bitamina eta azido organikoak eduki handia du. Azukre-kopurua (fruktosa eta glukosa) pasak mahatsak baino 8 aldiz handiagoa da. Proteinak, zelulosa, tiamina, gantzak, bitamina A, B2, B5, eta B1, E, azido askorbikoa eta azido nikotinikoa, biotin, azido folikoa: potasioa, kaltzioa, boroa, magnesioa, kloroa, burdina , eta beste macronutrients, mineralak kopuru handi bat - guztiek jasotako lehorrak fruitu ere.

Mahaspasekin desberdinak nahikoa goi-kaloria: ehun gramo kcal 300 dauka. Hori dela eta, ez da gomendagarria den gehiegizko pisua jasaten dutenek erabili.

Esker potasio eduki aberatsa du, mahats fruta lehorrak bizkortzen azalaren birsorkuntza, bihotza muskulu aktibatzen, eta giltzurrun ondorio onuragarriak ditu. Eta kardiobaskularrak sistema indartzen du, beraz, jende diabetes, vascular dystonia, arritmia eta beste gaixotasun kardiobaskularrak pairatzeko gomendatzen da.

Oihana, zati bat, osteoporosiaren prebentzioa ezinbestekoa da.

azido nikotinikoa edo niazina, zelula-arnasketa inplikatuta proteinen metabolismoan entzimak osagai garrantzitsua da. Entzima hauek pasak jasotako, eta nerbio-jarduera normalizatzeko. Lehorrak mahatsa urduri gorputzaren sistema indartzen eta gisa jokatzen lasaigarri ona, beraz, medikuek aholkatu suminkortasuna handitzearen dituzten pertsonek erabili zion.

Mahaspasekin halaber propietate erabilgarria primeran kentzen puffiness, gernua indartzen eta toxinak kentzen (hau da, oso lagungarria intoxikazioak kasuan) dauka.

pasak propietate erabilgarria ezaguna ginekologoak gomendatzen duten erregular erabilera pasak emakume haurdun daude. Azken finean, emakume bat haur bat zain askotan anemia (burdina gabezia) jasaten, eta hau da, energia-hornidura eta elikadura fetuaren eragin txarra dauka. Mahaspasekin, bereziki elkarrekin intxaurrak eta apricots lehorrak, burdin ama gorputzean etorkizunean handitzen batera. Horrez gain, sekretua ez da haurdunaldian kaltzio beharra bikoiztu da, eta mahaspasekin eta zain ama substantzia oso erabilgarria dauka. A honek fruitu zimur potasio jasotako hantura murrizten eta odol-presioa murrizten. Azken finean, osasun arazo horiek hainbestetan trabarik haurdun. Ikusten duzun bezala, pasak, bere aurpegia haurdun propietate onuragarriak. edoskitze ama batek esne zenbatekoa handitzeko dieta mahaspasekin platerak eta edozein intxaurrak barne, noski, kopuru txiki bat ere gai izango da.

azaleko gaixotasunak askotan, medikuek mahats lehorrak erabilera egotzitako. Adibidez, herpes batekin mahaspasekin ere laguntzeko. propietate erabilgarria bere azalean efektu lasaigarriak manifiesta dira. Ondoren, elkarrekin herpes kaltetutako azala etengabe itches eta azkura beraz bere lasaitu behar duzu.

Mahaspasekin ohitu tumore gaiztoak botatzeko azalean erabiltzen dira. kaltetutako gorputzaren arlo dago ezabatzen zatituta pasak: efektua lehen eta bigarren aplikatu ondoren ikusgai.

acid Oleanolic, hau da pasak dauden, antioxidatzaileak erlazionatzen eta bakteriak giza gorputzean dauden inhibitzen. Hori dela eta, lehortu txarrak oso erabilgarria ahotik gaixotasunak da, bakterioa gehien dituelako. Raisin are tratatzeko hortza desintegrazio eta oietako gaixotasuna.

Noiz digestio arazoak edo gaixotasun baten ondoren baliagarria pasak, cranberries eta oloa decoction hartu behar da.

fruitu lehorrak Hau choleretic eragina edonori. Beraz, goragalea, bihotzerrea edo regurgitation batetik ondorioz behazun geldialdia sufritzen erabilgarria da pasak dieta eta hura decoction, besteak beste. Elikadura pasak eta bere deribatuak gehiegizko behazun kentzeko lagunduko du, eta askoz hobea bihurtu zeure burua sentitzen duzu.

Good pasak egiteko saldak birikak eta eztarria gaixotasunak: bronkitisa, pneumonia. erreskatatzea etorriko dira eta noiz eztul edo runny sudurra.

Zure ile maskara izango mahaspasekin badu laguntzen.

pasak erabilera gaixotasun asko sendatzea gisa ez ezik, amazingly erabilgarria fruitu lehorrak hau oso zabalduta dago gozogintza sukaldaritza sukaldaritza erabiltzen da.

propietate erabilgarria, raisin ugaritasuna arren, badira erabilera contraindications. Horregatik goi-kaloria suhoforukta gehiegizko pisua, baita diabetes, bihotz-porrota, tuberkulosia forma aktiboa, urdaileko ultzerak eta enterocolitis txarrak pasak jateko dituzten pertsonak.

Produktu hau zoragarria propietate erabilgarria bistakoak dira. Erabili horiek euren osasuna mantentzeko!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.