Prostatitis dieta gizonezkoetan Asteko menua

Prostatitis edo prostatako hantura, gizonezkoen gaixotasun bat da hutsa, eta askotan, izan ere, zaila dela sexu indartsuagoa ez da arazoa eta tratatuko aitortu prest. dieta egokia A osasun edo bere zuzenketa mantenduz, areagotzen epea barne alderdi nagusia jotzen da. Zer gizonezkoetan prostatitis dieta izan behar du? Hau artikulu eztabaidatuko da.

prostatitis arrazoi nagusiak

aurkituko dugu aurretik zer gizonezkoetan prostatitis dieta izan behar du, arrazoiak eta sintomak gaixotasun honen buruz hitz egiteko. Gehienetan gaixotasuna gizonen erabateko menpe daude, eta bizimodu sedentarioa eraman dutenek. Gaixotasunaren agerpena da, batez odol pelbisa zirkulazioa zirkulazio eskasa dela eta. Ondorioz, ez dago pilaketa heavy negatiboki prostata eragiten, handitzen da, eta denbora epe labur baten ondoren da - inflamed bihurtzen da.

prostatitis sintomak

honako gizonezkoetan prostatitis sintomak:

• txikiak from larria perineum in Pain.
• Nekea eta bizkarreko mina.
• muntaketa-urritasuna, batzuetan funtzio sexual nahaste larria da.
• Ohizko urination.

Astungarriak askotan edari alkoholdunen, hipotermia indartsu, estresa eta estres fisikoa larria gorputzean erabilera gertatzen.

Kontuz! Ez baduzu hasteko larrialdi mediku tratamendu fase honetan, prostatako kroniko bihur daiteke!

bizimodua prostatitis

gizonezkoetan prostatitis for Diet - berreskuratzeko lehen urratsa besterik ez da. Beharrezkoa da erabat birplanteatu euren bizimodua. Lehenik eta behin, eman behar dugu guztiz edo nabarmen alkoholaren erabilera murrizteko. Smoking ere gaixotasuna eragin negatiboa du. Eta zergatik? Nicotine kaltegarria eragiten odol, eta horrek normal odol-hornidura oztopatzen, eta alkohola prostatako irritates.

Zer gizonezkoetan prostatitis dieta izan behar du? Bazkariak baliagarria izan beharko luke, gehigarriak kimiko eta kontserbatzaileak gabe, ahal den neurrian izan behar dute dietan minimizatu.

Menu bat idaztea gaixotasuna printzipioak On

Sarritan dieta terapeutikoa kolesterola natural bat odol hormetan metatzen dira, beraz, odol-fluxua eragozten joera hori - gizonezkoetan prostatitis gantz elikagai gaitzespena, animalien gantz gisa dakar.

gizonen dieta berde asko jaso behar ditu:

• perrexila eta aneta;
• eta tipula berdea, baratxuri;
• apioa, letxuga.

Produktu horiek azkartzeko sendatzeko prozesua, arintzeko da prostatako hantura, the tresna indartsua dira minbiziaren prebentzioa.

Tipula eta baratxuri ahalik eta eguneroko dieta bat presente egon behar du, sustraiak horiek onak Mikrobioen propietate geroztik, negatiboki hainbat bakteriak eta germenak eragina. Nahiz eta bero beren propietate erabilgarria tratamendua ondoren produktu jarraituko dute.

halaber, gaixotasunak prebenitzeko eta dieta zinka zenbatekoa egokia elikagai zehar garrantzitsua da. mineral hau prostatako gizonezkoetan guruineko eraketa egokia ezinbestekoa da da. Itsaski zinc (arraina, ganbak barietate desberdinak) eta lehortu kalabaza haziak aberatsa.

Iradokizuna kalabaza haziak, tarta bat edo karta muffins bakea dezakezu, bota entsalada, horiek egiteko breading haragi edo oilasko da.

gaixotasun honetan Power zuntz aberatsa fruta eta barazki ugari dituzte izan. Orduan dieta gehien mesede litzateke tratamendu zehar.

Debekatuta prostatako elikagai

Zalantzarik gabe ere, ez dagoela hori nahi ez diren edo guztiz debekatuta prostatitis dira produktu kategoria bat da. Horrelako produktuak muki adenoma irritant bat izan, kaltegarria hodiak eragina, beraz, zalantzarik dute dieta baztertutako behar da.

Guztira Produktu taldea:

• alkohola eta nikotina;
• ketua, minak eta elikagai gazia;
• kontserba janaria;
• espezien indartsu.

Gainera, nahi ez diren moxal eta espinakak erabilera maiz da, guztiak errefautxo-barietate eta produktu erantzule hartzidura eragin digestio.

Gaixotasun akutua epea izango kafea eta tea dieta baztertutako behar, edariak ez aktiboak kafeina inflamed adenoma eragiten duelako. Kafea ordezkatu daiteke txikoria dituen edari bat, eta horren ordez te - brewed belar edo tea berde aldatzeko.

Inolaz ezin dieta eta nourishing gantz haragi salda sartuko zopak sukaldaritza gomendatzen dira landare-saldak da.

Informazio garrantzitsua! areagotzen zehar edarien gisa hobetsi behar dira oraindik ur mineral, fruta edari eta zukuak, compotes eta Kissel.

Baimendutako prostatako produktuak

markatu prostatitis areagotzen aldietan behar ez bakarrik zorrozki jarraitu medikuaren aholkuei mediku eta botikak hartu, baina dieta bere osasun azkarrago hobetzeko.

Han bada aggravation ez da gomendatzen da erraza etxean egindako janaria da, zentzu guztietan orekatua. A orekatua, koipe gutxiko menuak gaixotasuna errazagoa da, baina areagotzen epea ere gomendatzen da argi bazkariak, azkar eta erraz gorputzak xurgatu edo.

Horretarako, ezin hobeto egokitzen fruta eta barazki freskoak beren forma gordinean, edo tratamendu bero gutxieneko batekin. Gainera, ez duzu barazkiak frijitu eta egosi edo oliba olio kopuru minimo bat labean.

fruta eta barazki For esnekiak, sabelean funtzionamendu zuzena laguntzen dutenak, normalizatzeko digestioa hainbat gehitu behar duzu.

Lean haragi eta arrain ere ezin frijitu, egosi edo papera bakarrik bakea, hau da, produktua lurrun baino labean bezala izan behar du.

Noiz softly nabarmenagoa prostatitis sintomak oinarrizko dieta fruta eta barazki, haragi eta itsaski, esnekiak osatzen dute. areagotzen zehar gomendatzen da janaria zati murrizteko, baina ez-carbonated ur kopurua, belar infusio, aitzitik, handitu.

gizon oso erraza ere prostatitis kronikoa Dieta, zaila da gose egoteko, baina gizonezkoen sexua, oso tristea eta featureless iruditu daiteke. platerak ez dute nahikoa gatza eta espeziak, frijituak eta minak haragi ezin. Baina dieta bat, hala prostatitis kronikoa tratamendu egokia eta berreskuratzeko gehiagorako beharrezkoa da.

dieta ezaugarriak prostatako in

Gaixotasun epea gorputza ahuldu zehar, ez zama gehigarria eskatzen da, baina alderantziz, lagundu. da dieta egokia bidez, kirurgia saihesteko dezakezu. Zein dieta prostatitis da egokiena? animalia eta landare olio edukia txikiko kalitatezko produktuak izango gaixotasuna gizon berreskuratzeko abiaduraz laguntzea. Demagun argi zer gizonezkoetan prostatitis dieta izan behar du. Asteko Menua zure arreta behean adierazten da. Posible da onartzen beste elikagai gehitzeko eta dietan.

prostatitis dieta Asteko menua

Eguna 1:

Gosaria: olo bazkari, barazki entsalada (aza, azenarioa, perrexila), arrautza egosia, esnea.

Bazkaria: Landare crackers zopa, haragi-zati bat, barazki menestra, fruta freskoa pixka bat.

Afaria: Gaztanbera souffle, fruta edo zukua.

Erregosia prunes: ohera joan aurretik.

Eguna 2:

Gosaria: artatxikia porridge, pepino eta aza, gereziondoak gozoki entsalada.

Bazkaria: itsaski zopa (otarrainxkak) eta barazkiak, patata purea, tomateak, gozoa tea lurrun txuleta.

Afaria: Krepe, gazta, pastelak, frutak edo krema fruitu entsalada.

Gauez: jogurt kopa bat.

Eguna 3:

Gosaria: buckwheat, barazki entsalada, fruta edari Lurrun txuleta.

Bazkaria: borsch barazki salda, egosia oilasko, baratxuri apainketa, azukrea tea berdea Barazki entsalada on.

Afaria: Azenarioa pastelak edo tarta, apur bat gazi-krema, gozoki.

Gauez: esne edalontzi bat.

Eguna 4:

Gosaria: Errusiar entsalada, tarta xerra apricots lehorrak eta kalabaza haziak, tea berde batekin.

Bazkaria: aza (freskoa) zopa, lumak batzuk bat berde tipula, egosia barazki, untxi haragia, laranja.

Afaria: labean edo lurrun arrain, barazki menestra apioa, sagar konpota.

Gauez: fruta zuku edalontzi bat.

Eguna 5:

Gosaria: Esnea gazta topa eta tea zopa.

Bazkaria: patatak, tomateak eta tipula berdea, gozoki arroza eta oilaskoa bularreko erregosia zopa.

Afaria: fruitu, gazta zati bat krepe.

Gauez: gozoki edalontzi bat.

Eguna 6:

Gosaria: apricots lehorrak, arrautza egosia, zukua Polenta.

Bazkaria: oilasko, albondigak, entsalada eta berde tipula, fruta konpotarekin Barazki zopa.

Afaria: labean haragi egosia, barazki freskoak edo hosto letxuga oliba olioa patata.

Gauez: gantz gutxiko jogurt kopa bat.

Eguna 7:

Gosaria: labean paperarekin patata, barazki freskoak kalabaza haziak entsalada, fruitu lehorrak compote.

Bazkaria: gazta eta barazkiak, arroza egosia, lurrun arrain, tea zopa.

Afaria: barazki patties, tipula gorria, fruitu edo fruitu barazki entsalada.

Gauez: zuku edalontzi bat.

pintxoak fruitu lehorrak, haziak, zerealak tabernak baliagarria, topa gazta, letxuga eta tomatea ezin hobeak dira eta. To ogitarteko ez ziren lehorra, mostaza eta maionesa tokian gazta bigunak edo mamia geruza erabil daiteke.

Egunean zehar mokadu bat eta fruta, eta fruitu gisa ura hutsa ez-carbonated mineral askoz erabiltzeko, kea lanean jauziak ahaztu izan dezakezu.

Ospakizuna

Hori da gizonezkoetan prostatitis dieta bat izan buruz. Menuak, nahiko aberatsa eta anitza ikusten duzun bezala. Gosea ez da kexatu. Horrelako dieta bat ez da bakarrik du eragina berreskuratzeko bizkortzea, baina baita pisua galtzen, gorputzaren saturate mineral eta bitamina laguntzeko.

Stay osasuntsu!