Nola etxean buckwheat kimu nahi? Nola berde buckwheat germinate

antzinako sages esan du: "Droga janaria, eta janaria izan behar - medikuntza". Askoz gisa janaria ekartzea bakarrik onura nahi genuke, amets hau eskuraezina dela dirudi. Badakigu elikagai batzuk, gustu atsegina izateaz gain, gorputzaren ekintza suntsitzailea da, beste batzuk, erabilgarria izan arren, ez du urduritu bitartean gogoa haiek jateko.

crap begirada angelu berri batetik

herrialde honetan Crap dakit oso ondo. Era berean, kantitate handiak Txinan hazi. gure kontinenteko On, mundu osoko ditu zabaldu eta nonahi maitemindu zapore goxoa da.

agortu da, pozoitu food ezpurutasunak kaltegarriak, intoxicated gorputza berreskuratzeko, gero eta gehiago dira elikadura osasungarria gaia buelta hasi ginen.

Da dieta osasuntsu bat uste - bai auto-mozketa eta tortura, edo oso garestia da. ez. Artikulu honetan gure ohiko crap gustu buruz hitz egiten dugu, baina begiratu ikuspuntu zertxobait ezohiko batetik, eta ikasiko germinate berdea buckwheat eta zer egin behar da.

Zer da ernetze puntua

Erne haziak - bitaminak orekatua dudanez eta traza duten sistemak eta organo guztien bizitza osoa ezinbestekoak dira elementu. Esan beharrik ez, hori naturala produktu - buckwheat berdea - dira gehien erraz irensten forma dute?

nola behar bezala ernetzen buckwheat kimu lortu ez bakarrik baliagarria, baina zaporetsua da, eta ez produktu merkeena gastatu dirua ikasteko, ez joan alferrik, eta hartu dugun esango dugu.

Buckwheat lehenengo aldiz inguruan bezala porridge. Eta biak normal eta dietak terapeutikoa boterea erakusten duelako sustatuz. Eta, hala ere, kirol elikadura egokia da. pisua galtzen kalte gabe nahi duten osasun da, zalantzarik gabe dauden dutenentzat dietak. rump Hau da hypoallergenic eta ia contraindications ez du.

Buckwheat - arraroa zerealak kultura bat ez dela glutena eduki. uzta eta kontserbatzeko teknologia berriak kontsumitzaileei komunikatu produktu handi bat "bizirik", hori ernetzea sasoian dago, eta, beraz, are gehiago erabilgarria uzten.

flavonoids erabilgarria eta beste substantzia

antiinflamatorio buckwheat landare honen flavonoids propietate ikerketan parte hartzen duten zientzialarien Behaketa minbiziaren aurkako borrokan oso eraginkorrak dira. minbizia baja gibel-ehuna, birika, garuna, Trapaga, bularreko, sabelean, rectum, hezurrak, eta odol leukozitoak du lesioak kasuetan behatu zen. kimu flavonoid zenbatekoa asko euren edukia desgaitua pikor bat baino gehiago ditu. Adibidez, neproroschennom aleak errutina -% 17 inguru, eta erne -% 80 inguru. Eta batez zazpigarren ernetzea egunean pilatzen da. Etorkizunean, errutina kopuruaren gainbehera hasten da. Eta hau flavonoid, zein minbiziaren zelulak lehen etsaia da. Hala ere, bere kontzentrazioa% 90 jaisten labore tratamendu termikoak kasuan. Nola buckwheat bere propietate sendagarriak guztien gehien egiteko kimu eta ez zure osasun kalte egiteko? Ez da hain erraza.

Adin guztietako Kimuak eduki bitaminak, mineralak, azido eta Biometals, ez dira sintetizatu gure gorputzak kopuru ezberdinak. baliotsuena osasuna For hozituak alearen da. Ez busti, ez overgrown, eta iratzarri ernamuina batekin aktibatzen da. Noiz erne kimu ezin berdea aurretik ekarri. Kimuak etapa honetan eratutako substantzia kaltegarriak. buckwheat propietate erabilgarriena 2-3 eta 7 egun batetik aldian markatu dira - ez gehiago eta ez gutxiago.

Etxean kimu

Da hiriko etxebizitza batean buckwheat kimu daiteke? Konfiantzaz erantzun posible dela. True Kasu kezkaga eta arduratsua da. Badira erne haziak hobeto gordinak da, bestela zergatik zen germinate? Hala ere, hori ez da jasaten tratamendua berotzeko edozein produktu, heste-infekzio bat mehatxatzen onenean, eta txarrena at ... Hau eta nahi ez pentsatzea. etxeko fabrikatzaile bere produktuen kalitatea kontrolatu arren, apur bat ez du albo segurua oztopatzeko.

Whatever izan zen, buckwheat desiragarria desinfektatzeko da. Hau potasio permanganate eskatzen du. Bide batez, produktu hau foodists gordinak botere dietan parte da. gogotsu eta pozik esango nola behar bezala ernetzen berdea buckwheat dira. horri buruz irakurri dezakezu literaturan. Baina batean eta beste kasu bat ere, xehetasun txiki eta itxuraz hutsalak ahaztea hori gertatzen da. jotzen zituzten buruari emandako izateko. Adibidez, ur batzuk germinate? Zergatik alearen slimy zen? Germinate eguzkitan edo itzalean hobea? Eta abar.

Ura - kalitate goreneko soilik

Aukeratu ur onena, bertan aurki daitezke. behar ez den egosia da - pikor kimu izango da, baina ez da ia erabilgarria hatched gordin urtean bezala. Arrazoia da egosi ur hori - "lifeless", agortu. Oxigeno eta oxidazio bizi gorputzaren prozesuak eza, gure nascent landare nabarmenagoa da, funtsezkoa da. Rostock likidoa elikatzen egingo da. Ur Osasuntsu seedlings osasuna bermatuko du. Beno, egituratutako bada, hau da, udaberrian, elurra edo glaziarrean. Ez baduzu hau aurkitu, orduan hartu ontziratutako eta pasa iragazkia fin bat edo izoztu izozkailuan hozkailu baten konpartimentu bidez.

alearen aukeratzea - Gaia larria

buckwheat etxeko kimu behar alearen egoki eta plater bereziak. Zoritxarrez, dendetan aleak, haziak eta babarrunak germinating edukiontziak oso zaila da aurkitzea. erakutsiko dugu nola arazo hau konpondu ahal izateko, baina guztiak ordenan - gaitezen ez geure burua aurretik. Lehen egokia zerealak bat erosi behar duzu. beroa overdried labe marroiak izan behar da, eta argi, llamado buckwheat berdea, lehortu tenperatura baxuko metodoa.

pikor erostea, kontutan bilduma, ontziak eta data ere apala bizitza. bertan bildu bada ek eta urte berean josia, beraz, gehiago zenbait hilabete bideragarria izango da, eta urte bakar batean bildu bada, eta honako hau paketatuta, zerealak du ernetzea oso ahula izango da. Beno, ez dago kutxa "berdea buckwheat Kimuak" edo inskripzio bat badago "bio buckwheat". Ondoren pakete buckwheat nola kimu bazkari bat etxean buruzko informazio jaso behar ditu. Hau fabrikatzaileak eskaintzen duen hazia hau germinating da adierazten da. aukera bat eman lehentasuna pakete leiho gardena bertan edukiak ikusi ahal izango dira batera. Ez erosi alea merkatuan da landaketa zuzendua bada - batzuetan izurrite eta hainbat infekzio aurka kimikoak tratatu.

Behin bere osasun eskubidea produktua indartzeko dendan erabaki duzu eta kalitatea berdea buckwheat kalifikazio bat organikoak edo bio, galdetzen behar duzu buckwheat nola kimu bere gorputza ekarri gehienezko prestazioa erosi.

Helburu hori lortzeko, zerealak gain, ura behar dira, batez ere horri buruz idatzi dugu, potasio permanganate eta plater bereziak. Bada hori ez aurkitu, erabili colander ohiko eta katilu edo pot azal garden batekin.

aleak kimu. Lehenengo metodoa

Hartu 1-2 buckwheat edalontziak, egiaztatu da nahi ez diren ezpurutasunak egiteko, nahiz eta kalitate handiko produktuak ez dute gertatuko, eta pour 2-4 ur edalontziak potasio permanganate batera. arrosa apur bat izan behar da. Let stand up 3-5 minutuz. Ur ihesa, hustu eta bete rump 2-4 likidoa freskoa betaurrekoak. Utzi aktibatzeko buckwheat enbrioiak tenperaturan 10-12 orduz. Protect edukiontzi gainean erortzen zuzeneko eguzki-argia from. oraingoan, noiz croup swells, errepikatu potasio permanganate desinfektatu ondoren, uretan berriro, ura estali eta tapa batekin estali oso ongi gehiegizko eta irregularra hezetasuna lurrunketa ekiditeko. Eman aleak eskotila. 10-12 ordu beharko ditu gehiago. Berriz desinfektatzeko horietako potasio permanganate irtenbide ahul batekin, uretan ondo. jan ahal duzun guztia.

Aleak desiragarria bost egunez jan. Goizero, desinfektatu, edo croup hartzigarri - malta zapore gazi eta moco estalita eskuratzen dira. Biltegiratu euren ernamuina buckwheat zero gainetik 3-5 gradu hozkailuak. Denbora horretan guztian, germenak handitu egingo da, baina hori beren ezaugarri sendagarriak ez die.

aleak kimu. Bigarrena,

beste seedlings lortzeko metodo daude. Adibidez, buckwheat kimu bezalako kimuak gehiago luze lortzeko kasu honetan nahi duzu?

Hartu 1-2 zerealak katilu, zaborrik batetik bestera mugitzeko, eta ahula da desinfektatzeko potasio permanganate konponbidea, da, aurreko errezeta idatzitako gisa. Uretan eta 2-4 ur oneko betaurrekoak bete. Utzi ordubetez olatuak. Berriz ere garbitu substantzia eta lohi saihesten ernetzea kentzeko, desinfektatu eta leku ontzi batean.

Han bada edukiontzi berezi bat da, erabili gure buckwheat nola kimu ohiko tresneria bakarrik erabiliz aholkularitza. Hartu plastikozko txano batekin beira jar. Egin ezazu zulo txiki diametroa croup baino txikiagoa baita. Jarri prestatutako jar, hori blai dago (Jaione) buckwheat. Ontzi ondo ura bota (enbrioiak elikatzeko izango da) eta beheko jar tapa behera. Bakoitzak 10-12 ordu ur aldaketa eta garbitu haziak batera potasio permanganate erabilera.

Buckwheat jotzen da erne bezain laster lehen filmatzen eskotila. erabilgarriena 2, 3 eta 4 ernetzea eguna da.

Germs tamaina hainbat faktore araberakoa. Lehenik eta behin, buckwheat hainbat propietate, bestetik, ernetze baldintzak (tenperatura, argiztapena, kondentsatzen, edo aleak kontzentrazioa depositua) tik.

plantulen Irina

Ulertu eta balioetsi janaria buckwheat nola germinate kantitate txikietan, erabili egun batzuetan, ale-erreserba bat, irina bihur daitezke ogia, krepe, muffins edo pastelak egin dezakezu, haiekin egosten porridge eta zopak. Horretarako, labean babarrunak lehorra eta ehotzeko euren kafea Grinder edo irabiagailuan. irina egiteko, hazten buckwheat kilo bat, eta lehortu labea 40-60 gradu tenperaturan. Jarrai Labeko atea erdi hain hezetasuna lurrundu azkar. Buckwheat paperaren gainean zegoen ez-aurkako estaldura, baizik eta gozogintza grate, zein osagarriak multzo derrigorrezko guztiak etxeko gas sukaldeak da hartu.

Lehortu haziak fasetan, aldiro hozten horiek eta egonkortzeko utziz. lehortzeko prozesua nahasketa zehar - hau hezetasuna lurruntzea azkartzeko. Beno lehorrak, aleak transpiragarria pakete bat sartu tolestu, eta zerealak guztiak gordetzeko, dark, lehor, cool leku batean.

Kimu berdeak buckwheat ordaindu bakoitzeko

ernetzea gauzarik garrantzitsuena - souring alearen saihesteko. gaixotasun askotan, minbizia barne panazea bat - bere denbora, garbitzeko desinfektatzeko, oxigenoa eta argia sarbidea emateko bada, orduan, kalitate handiko produktu bat lortuko duzu.

Irudikatu helburu ezberdinetarako buckwheat berdea nola germinate (bitamina freskoa kontzentratu, eta horrek babestu eta gaixotasun asko sendatzen, irina ekoizteko for aberastu konposizio mikrobiologikoa), egin dezakezu beste labore batzuekin - zerealak eta lekaleak eta pome bezala. Eguneroko kimu dietan gain The gorde egingo ospitale bisitatu eta dirua gastatzea mediku eta sendagaiak aurrera.