Nola ilar purearekin prestatzeko?

Nire haurtzaroa Sobietar Haurtzaindegia edo eskolan, ilar purearekin bezala, hala nola plater sinple bat jatea ere askok. Norbaitek gustatu zaio, norbaitek - ez, baina kontua ilarrak duten askok onuragarria bitamina eta mineral da beti. Pea pure - Oso erraza prestatzeko eta zaporetsua plater albo haragi plater gisa erabili ahal izango dira, adibidez, edo, besterik gabe aparteko plater gisa da. vegetarianism zale For, oro har, godsend. piztu duzu zure irudimena gero, etorri ahal izango dituzu aukera ugari dituzten ilar purearekin dibertsifikatzeko.

Hala ere, ez da jende asko ezagutzen ilar purearekin egosten eskuineko ongi soldatutako ilarrak eta zela kurruskaria, zaporetsua eta samurra.

ilar purearekin prestaketa ez du askoz sukaldaritza talentua eta sukaldaritza esperientzia handia izan, gauza nagusia produktu honen ezaugarri batzuk ezagutu behar. Hasteko, eskuineko ilarrak-barietate aukeratu behar duzu. Zure ilar purearekin egokia waxy horia ilarrak halves da. ilarrak esaterako lurzoru lehorretan landatzen zutenetik, bitamina eta elikagai beharrezkoak diren giza gorputza kopuru handiak xurgatzen du. ere erabil dezakezu garuneko ilar Barietate (leuna edo zimur).

Nola ilar purearekin prestatzeko?

Lehenengo araua jarraitu behar azkarra izan zen prestatu nahi baduzu, pour ilarrak ur sukaldaritza bezperan. egon uretan busti behar da, gutxienez, zortzi orduz. Hobe da hori egiteko modu hau: pour ilarrak arratsaldean eta gauean utzi, ura xurgatzen du eta errazago egosi egingo da biguna. Hurrengo egunean, erraz prestatu daiteke.

Xukatu ur arratsaldean eta bota ura irakiten, beraz, ura ilarrak estaltzen gainetik bi hatz on kazola batean. sute handi bat jartzen, eta irakiten bat ekarri. Noiz ilarrak hasiko da irakiten, murrizteko bero baxua eta beste egosten ordubetez ondoren. Amaieran, aireratzen ilarrak aurretik gatz pixka bat gehitu (bazaio ilarrak aurretik luzeagoa izango da egosten, gatza dauka delako) dastatzeko eta gurina pieza bat. Batzuek nahiago esne pixka bat gehitu patata purea, baina inoiz ez dut (agian ez dut ez esnea gustatzen?), baina modu ezberdinetan egin dezakezu saiatu, bat-batean gozatzeko aukera. Ondoren, kendu pan bero eta onartzen tenperaturan stand azalean ilarrak hori lurrunetan, eta seethe azpian. Ondoren, ia ez libra dute. Ordu erdi igaro ondoren posible da bahe edo ehotzeko purearekin homogeneoa egoera baten bidez igurtzi (beti konparatu dut haurra janaria). irabiagailuan bat baduzu, ondoren, ez dira arazorik gabe: loak irabiagailuan batean, nahastu, hemen prest egindako ilar purearekin bat da - gozoak eta osasuntsu!

Orain ilar purearekin prestatzeko osagarri badakiela. Edozein haragi egokia da.

Baina ilar purearekin eta aparteko plater bat egin dezakezu. hau hirugiharra pieza bat behar duzu, thinly xerratan eta tipula txikitua poshinkovat. Hori guztia frijitzen ekilore olioa zartagin batean gorritu arte, eta gehitu gure patata purea egiteko. bihurtzen da oso zaporetsua eta Sagarna.

Ez dago ilar purearekin prestatzeko, modernoagoa beste modu bat da. Orain oso ohikoa presio eltzean, eta bertan, bazkariak azkar prestatu eta beren propietate onuragarriak mantenduko dira da. Eta zortea hala nola gailu magiko bat eduki badu ere, ez da galdera bat, nola ilar purearekin egosten dezakezu.

Kasu honetan, prestatzeko minutu eta ahalegin gutxienez 15 bakarrik hartuko duzu. Baina hala ere beharrezkoa da gogoratzea ilarrak ere egin beharko sukaldaritza aurretik beratzen, beraz kurruskariarekin eta samurra izan zen.

Ez dio axola nola egosten plater hau gurekin izan zen Sobietar garaian batetik, ilar purearekin zaporetsua eta erabilgarria edozein adinetan gizona da.