Odolean Iron: emakumeen tasa, definizio edukia

gorputzean Iron oxigeno-garraio eta hura entregatzeko ehuna ezartzeko ematen du. Bere elementu hemoglobina eta mioglobinaren daude eta odol kolore bereizgarria ematen.

Hori zer odolean burdin da. emakumeen arau gizonen arau desberdina.

Kanpoko burdin iturri nagusia giza gorputza janaria da. Elkarrekin micronutrient janaria da gut digestioa, hezur-muinean metatzen, zion aukera emanez aktiboki ekoizteko globulu gorriak - globulu gorriak. Noiz arrastorik gorputzean elementuen maila nahikoa, eta organo odol-sortzaileetako in da metatzen - gibela eta barea, erreserba bat sortzeko. Gorputza eskasa da, erreserba erabili beharreko hasten da.

argi dago burdin hori odolean dago. emakumeetan araua izan artikulu honetan eztabaidatuko da.

Zer da gorputzean burdina?

Hau arrastorik hainbat forma elementu garrantzitsuena da, eta funtzio desberdinak egiteko. Globulu gorrien Iron oxigeno eramaile funtzioa egiten duen. Kanpoko, WHEY proteinak transferrin eta lactoferrin egituran hemoglobina-maila adierazten du. gibela eta barea burdin erreserbako proteina konposatuen erythrocyte sintesi eta bideragarritasun euskarri formularioa sortzen dira.

Zer da burdin-tasa emakumeen odolean? Behean Horretan gehiago.

arrastorik elementu hau pertsonaren osasun egoera baten adierazgarri maila. hura balioesteko du hemoglobina indizea, nagusietako bat bezala definitzen du, odol analisi orokor bat, eta burdin adierazle bat erabiliz, analisi biokimikoa da zehaztuko.

Altxatuz edo adierazle-maila jaisten ari da aldaketak mingarriak, hantura, istiluen metaboliko gorputzean iradokitzen du.

elementu kopurua guztira helduen organismoan gramo eta 350 mg haurren 5 bakarra da. 2/3 eskuragarri - erakutsitako hemoglobina forma globulu gorriak ere,% 5 gutxi gorabehera gihar zelulak gibelean ere mioglobina dago eta barea da,% 25 burdina metatzen,% 1, gehienez plasma forma lotuak dago. Eta errua eta gehiegizko arrastorik elementu giza osasunaren urraketa adierazgarri.

Hori nola garrantzitsua odolean burdina. Norma emakume gehiago hartuko da.

Burdina Arauak odolean

a normal helduen giza gehienez 5 burdinaren g serumean presentzia odol 7.00 31.00 .mu.mol / litro batetik.

odolean maila normala honako hau da:

• Haurtxo 24 hilabete gehienez - 7.00 a 18.00 pmol / L da;
• nerabeen 14 urte - 9.00 etatik 22.00 izateko;
• gizonentzat - 11.00 a 31.00 izateko;
• helduen emakumeen - 9.00 etatik 30.00 honetara:

guztiak da burdin suero. emakumeen odolean arau ez da gizonek ere arau askoz desberdinak, baina pixka bat txikiagoa izan daiteke.

arrastorik elementu honen maila Pertsona bakoitzeko ezberdina da, eta araberakoa:

• sexua;
• adina;
• banakako gorputzaren pisua;
• hemoglobina indizea;
• osasun-adierazleak.

honetan odolean burdina araberakoa da.

Norma emakumeak benetan hain garrantzitsua?

burdin maila baxua gorputzean arrazoiak

Geroztik burdin hasten iturri nagusia giza boterea bere eraikuntza txikia arrazoi nagusia da okerraren dieta kalitatea eta bolumena, ezintasuna arrastorik elementu xurgatzeko hainbat arrazoirengatik.

burdin hori proteina haragi produktuen hornitu masa osoa, gorputza metabolizatzen% 20 bakarrik, arrain batekin -% 10 bakarrik. elementua dela xurgatu% 5 baino ez dituen proteinak dator. Esnekiak ez dute batere. Zeren bere asimilazio paralelo onerako bitamina C eta B, proteinak jokatu behar du. Gehiegi gantz arrastorik elementu honen asimilazio-maila murrizten.

Behe burdina gorputzean indizeak eragindako:

• hazkunde gehiegi azkar, gibela eta hezur-muinean metatutako erreserben depletes da;
• Odol-galera emakume zikloak fisiologiko ere;
• emakumezkoak sexu hormona, eta horrek burdinaren xurgapena maila murrizten maila oso altua;
• amatasuna eta edoskitze;
• hanturazko hesteetako traktuan gaixotasunak;
• zukua gastrikoa azidotasuna nahikoa;
• urdaila eta hesteak ultzerak, batez ere, hemorragia.

Gehiegi burdin baxua adierazle oxigeno gabezia-egoera gorputzean eta indarra galtzea iraunkorra seinalatu.

Garrantzitsua da burdinazko mailak kontrolatzeko odolean. emakumeen arau hautsi daiteke. probak gabe definitzen da bezala?

The nagusia kanpoko burdina gabezia sintomak

It manifiesta dago:

• hauskorrak eta ilea eta azazkalak sorta da;
• hitsa azalaren kolorea eta mukosak;
• ezpainak kolorea urdin;
• alferrik maiz hotzeriak eta stomatitis;
• baxua gihar tonua;
• depresioa joera;
• pobrea gosea;
• nekea iraunkorrak;
• Digestio eta aulkitxoa nahasteak;
• haur eta ihesa ere enuresis denean helduak ere eztula.

sintoma hauek guztiak adierazi gorputzaren defentsak beherakada nabarmena, patologia ehun eta organoen. Immunitate atalasea murrizteko egiten gorputzaren gaixotasun infekziosoen zaurgarria.

Izan ere, odol emakumeen burdin-tasa murriztu da ondorioak oso larriak izan daitezke.

Gorputzaren baldintza Patologikoko burdin baxua Puntuazioa azpian

Noiz ez da iraunkorra burdin anoxia organismo eza, ondorioz da:

• anemia zehatz bat eratzea;
• dystrophic aldaketak ehun eta organoen batean;
• asko gorputzaren defentsak eta gaixotasun infekziosoen intzidentzia altua murrizteko;
• handiko nekea eta depresioa;
• garapen intelektual eta umeen hazkunde fisiko-maila murriztea;
• maila baxua ikasteko;
• gaixotasun dermatological eta neurodermatitis garatzea;
• sistema kardiobaskularrak ahultasuna.

Burdinaren gabeziak anemia tratamendua

anemia - - tratamendua arriskuan baldintza gizakietan agindutako botika, burdin mailak arautzen du, eta agindutako dieta, horri esker elementua xurgatu behar hobeto. Horretarako, gorputza egin behar dute, eta C bitamina eta B drogak delako dosi nahikoa - "Ferropleks" eta "Fenyuls" Gutxienez 50 harrera egiteko burdinazko mg gorputzean ematen.

anemia duten gaixoen dieta artean, zerealak (buckwheat, olo), behi, hegazti, gibela, itsaski aldibereko fruta eta barazki C bitamina kopuru handiak dituen erabilera posible bada, kaltzioa, tea eta kafea menu eta esnekiak bertatik kentzeko.

burdin maila handituz odolean arrazoiak

Gorputza normalean burdin disolbagarriak eta disolbaezinak arteko oreka mantentzen du. Disolbaezinak hemosiderin ehunak metal lotzen, eta disolbagarria ferritin aldi baterako erreserba gisa jarduten. Maila kidea arautzen emandako bere hesteak asimilazio - Lehenengo bere mucosal metatzen burdina nahitaez gibela eta hezur-muinean garraiatzen dira.

Gehiegizko aldizka gorputzean excreted zelula muki normalean hiru egun bakarrik bizi batekin.

hesteetan gorputza elikatzen material guztia hasita xurgatu - gaixotasun bertan burdin arauak kontrol prozesua asaldatu daude. hala nola, patologia edo pigmentu zirrosia hemoglobina With 135 g / l baino gehiago ditu.

sintomak

Kasu honetan, honako sintomak esperientzia duzu:

• globulu gorrien maila txikitzeko;
• the sabelaldea goiko eskuineko Cuadrante mina;
• azal gorria bihurtzen da.

tratatzeko, hala nola baldintza bat sortu prestatze-out puntako burdin gorputz secretions odol-tik.

Iron odolean: emakume haurdun artean tasaren

For haurdunak neurtu burdina odolean maila oso garrantzitsua da - bere gorputza ohikoa baino% 50 gehiago kontsumitzen du.

Haurdun dauden emakumeen odol zelula 13 eta 30 mol / L da, hemoglobina 110 g / l da. Arau horren azpitik hemoglobina mailan anemia buruz esan.

handienak emakume haurdun burdin beharra haurdunaldiko bigarren seihilekoan, noiz plazenta aktiboki sortzen da eta haurraren odol sortzen da. emakumeen artean micronutrient gabeziak jasan ezean haur bat kendu egingo da, jaiotza goiztiarra eta jaiotza-pisu baxua haurtxo bat, zein zaila bizirauteko izango jaiotzaren sor daiteke.

Norma burdina kontsumoa emakume haurdun batek 18 eta 27 eguneko mg artean egon behar haurdunaldiko bigarren seihilekoan, eta eguneko onarpen batean handia izan daiteke ezberdin batean - txikiagoa da, are garrantzitsuagoa dena, arau geratu direla denbora gutxian - 2-3 egun.

haurdunak dieta osoa izan beharko luke - menuan, gorria haragi, gibela, barazkiak eta zerealak, hegaztiak, sagarrak, buckwheat barne. Lehorrak perretxikoak eduki 30 mg 100 g bakoitzeko burdin; txerri gibela 20 mg; 9 mg hegazti.

Bada emakume baten gorputza ezin anemia egoerari aurre egiteko, zure medikuak burdin osagarriak prescribe egoera hobetzeko.

Beraz, argi geratu zen, zein garrantzitsua burdin edukiak arauaren emakumezkoen odolean.