Orpo adarretako, zer egin?

Calcaneal akuilu nire ahizpa 17 urte zituela ekin egon zen. She orpo duela, batez ere goizean, negarrez zegoen, eta sentitzen sentitu nuen bere. Beraz, nahiz eta ez dugu kontuan hartzen mediku eskolan nire prestakuntza, oraindik fenomeno honi buruz badakizu bertatik bertara. Esaten dizut nola kentzeko buruz adarretako beren heels. Arreba erreskatatu, eta ahaztuta zuen arazo hau pentsatzen.

Zer hori guztia, hala nola orpo Spur bat? Uste dut asko patologia buruzko dutela entzun zuen, eta mundu modernoaren, ez besterik ez da entzuten, baina oso ohikoa bihurtu da. Askotan, badira gaixotasuna hiriguneetan bizi emakumeen artean kasuak.

Ez dago orpo bat behean baskonia eta calcaneus ugaritzea da. Sprawl egintzak Spike bat (akuilu) eta ehun bigunak estutuz bezala, noski, mina eragiten du.

Neurriak eraketa 2,3 mm-tik eta 10 milimetro edo gehiago eman daitezke. Spike Horrelako ohi da zorrotz amaieran dago behatzak zuzendu. Ez dago orpo Spur bat dela uste da dagokion orpo eremua estresa handitu ondorioz izan da. Gainera, arrazoi egon daitezke:

• adin aldaketak;
• erreuma;
• hodietako nahasteak;
• lesioak eta beste arrazoi ondorioz.

Orpo adarretako edozein adinetan gerta daiteke. Adineko pertsonen adin lotutako aldaketen ondorioz gaixotasun joera. Gazteek izango oinetan gehiegizko estresa izan daiteke. Nire ahizpa kasuan, atletismo prestakuntza intentsiboa izan zen. Gaur osasuntsu dago.

lehen seinaleak gaixotasun honen sorrera dira mina agerraldia adierazitako orpo oinarrituz. Bereziki goizean, ohetik goranzko, pertsona lehen urratsak arazo larriak bizi. Mina da batzuetan hain larria dela bat irtena Spike orpo (akuilu) gisa bereizten da.

Mina daiteke calcaneus azalera osoan. Gaixotasunaren bi oinak jasaten ari bazara, mugimendua hain zaila ez dela beharrezkoa ohe gainerako bat izendatuko izan daiteke.

Orpo Spur - prebentzioa

Patologia hori maiz aurkitzen da jakinda, ziurrenik behar bere agerraldia prebenitzeko kezkatuta izateko. Hori dena posible egiten ari zaren edozein hantura saihesteko dagokion eremu ehun bigunak ere abisu gisa adierazita, eragozten oinak laua, higadura orpo hezurra.

Ez gainetik sintomak dituzten ortopedikoak zirujauak erreferentzia utzikeria. Bereziki, puntuala izan behar flatfoot tratamendua burutzeko.

Herri tratamendua

Orpo adarretako tratatu daiteke. Above scribatua da nire arreba, gaixotasuna pairatu eta gaur erabat osasuntsu dago. Tratatzen metodoak nagusiki tradizionala.

errezeta batzuk ematen dut, baina mesedez pentsa Izan ere, gure gurasoak medikuek dira. In bereziki, aita - zirujau. idatziz Izan ere, metodo tradizionalak erabiltzen dira, nahiz eta medikuek ez bakarrik da. halaber, kontsultatu zenuke mediku bat eta erantzukizun guztia auto-medikazioa maiteminduko zurekin. Eta errezeta aipatu azpian.

Errezeta №1 mugimendua normalean aukera izango

• fina azala bira flagellum ere;
• flagellum wrap Gaza, benda batean;
• tolestu ferra du;
• motelgailuaren gisa orpo azpian underlay. Orpo sags, eta ezproiak ez mina eragin.

Errezeta №2 gatza termak

ohera joan aurretik:

• gatzun, hobekien itsas gatza bainu egiteko, baina posible eta erraza da. erabiliko dugu iodized gatza. Ura bezain beroa onartzen duzun bezala izan behar du;
• ordu erdiz mantendu zure oinak bainu (arroa) en;
• oinak eskuoihal batekin lehortu, galtzerdi bero jarri.
  

errezeta №3

• Hartu hirugiharra xerra mehe bat;
• erantsi patologia estuak galtzerdi erabiliz Gunean.

errezeta №4

gantz erabilitako patata gordinak bera, hirugarren errezeta bezala, baizik eta guztiek.

Errezeta №5 batzuetan nahiko gutxi prozedura bat emaitza positiboa lortzea

oheratu aurretik Hecho

• Hartu errefautxo beltza bat;
• fina grater grate;
• gauez radishes gruel Spur aplikatuko.

Nahi dut osasun ona!