Sagar entsalada: zaporetsua errezeta

Apple gustu gozo-garratza propietate erabilgarria asko izatea fruta bat da. Konposizio kimikoa proteinak, karbohidratoak, zuntz, ura eta azido organiko aberatsa da. sagar pectin jasotako, gorputzaren kolesterola murrizten laguntzen du. Era berean, burdina eduki handia, eta horrek fruta hau pertsonek zirkulazio-sistemaren gaixotasunak pairatzen onuragarria. Horrez gain, sagarrak normalizatzeko digestio-sistema eta normal odol azukre maila mantentzeko gai dira. fruta honen ezaugarri antioxidatzaileak The garapena saihesteko minbiziaren zelulak eta zahartze goiztiarra.

Bakoitzak sagar barietate berezia gustu ezaugarriak ditu, baina baita oligoelementuen eta bitamina multzo bat dauka. Beraz, plater askotan sagar mota batzuk erabili behar. Adibidez, entsalada bat sagar berdea jotzen da gehien zaporetsua eta osasungarria platera.

fruitu guztien artean sagarrak leku nagusi bat hainbat plater egosten osagai gisa okupatzen. Dute entsaladak, labean ondasun, casseroles, haragi eta arrainak, koktelak erabiltzen dira. sagar asko oinarrituta errezetak. Hona hemen entsalada adibide batzuk sagarrak.

Sagar eta gazta entsalada

Entsalada hau jai taula egokia, eta aldi baterako jangela da.

Osagaiak: 1 sagar, 4 arrautza, 250 gazta gramo, 1 tipula, perrexila. betetze erabilera maionesa da.

Errezeta: moztu tipula eraztunak finetan, eta, ondoren, bota ura irakiten eta hamabost minutu utzi. Ura gero hustu zen eta edukiak hustu zuen. Arrautza.

Entsalada prestatu geruzak, promazyvaya maionesa bakoitzeko: tipula, grater arrautza bat birrindua, gazta birrindua, sagar, zuritu eta, gainera grater ezabatzen. goiko geruza, gainera promazyvayut entsalada maionesa. Platera amaitu belar fin lurra jo zuen unea botata dago.

Apple entsalada egiteko erabiltzen bada, oso aberatsa, gomendagarria da hozkailuan plater laburki eduki zerbitzatu aurretik izan zen.

Sagar eta horseradish entsalada

Osagaiak: 0,5 erremolatxa, 3 sagarrak, maionesa, horseradish birrindua.

Errezeta: Sagarrak garbitu eta Shinko dira. Beets (egosia, labean, edo desugertutako) coarsely grate. Osagai guztiak nahastu egiten dira, entsalada gazi.

entsalada Horrelako kontsumitu hotz.

sagarrak eta ron entsalada

Osagaiak: 200 heldutako sagarrak g, 100 azukre hautsa g, 20 ron (edo brandy) g.

Errezeta: Sagarrak garbitu eta xerra dira, kristalezko ontzi batean pilatuta moztu. azukrea bota eta ron bota.

Entsalada mahai gainean zerbitzatzen azukrea desegin ondoren.

Sagar eta meloi entsalada

Osagaiak: sagarra, meloia, kalabaza - 200 g, 100 ezti g, limoi zukua.

Errezeta: meloi eta sagarrak zuritu eta limoi botata zerrendatan estuak moztu. honetarako birrinduta kalabaza shabby eta eztia, guztiak nahastuta gehitu da.

sagarrak, azenarioak eta mahaspasekin entsalada

Osagaiak: 500 azenarioak g, sagarrak 300 g, 100 azukrea edo eztia, fruitu lehorrak eta mahaspasekin g - 50 g limoi.

Errezeta: garbitu eta ezabatu azenarioak, gehitu limoi, eztia eta intxaurrak. Guztiak elkarrekin, ondo mistoa, tapa batekin estali, laurden bat utzi ordubetez. Sagarrak, xerra txiki, limoi botata moztu, pasak gehitu eta azenarioak nahasten.

sagar berdea Australian entsalada

Osagaiak: 2-3 pieza. pepino, 4 uds. tomate, 250 g sagar, 200 urdaiazpiko g, laranja zukua, berde entsalada hostoak, sustraiak, apioa, maionesa.

Errezeta: egosia zuritu eta diced apioa. Era moztu sagarrak pepinoak, euren laranja zukua botata nahasten. Xaflak urdaiazpiko xerra bildu hodi batean, tomateak moztu xerra.

Entsalada ontzi erdian sagarrak, pepinoak eta apioa nahasketa bat jartzen da, guztiak letxuga apainduta, zatituta urdaiazpikoa eta tomatea. Arretaz pour maionesa entsalada.