Osasun eta Suplementos

komunikabideetan askotan nola petrala jendea askotan engainatzen adinekoak, euren osagarriak proposatuz, eta horiek Milagrosa bat emanez buruz entzun dugu sendabiderik gaixotasun guztientzat.

Suplementos - Baina horrek ez gutako bakoitzak zer da pentsatu dirudi.

  Begira ispiluan. Gaztetxoen itxura bat baduzu, ez zara gazte eta osasuntsu - adiskidetsu inbidia bat daukat. Baina urte pasatu, eta hori aurpegian azala ez da berdina, atzo, atzera txikiagoa da zerbait tingled kontutan damutuko gara, baina gaur ez ziren begien azpian hantura ...

Jakina, esan duzu - adina da. Bai, nolabait eskubidea izango zinela, baina zenbait puntu bat. Izan ere, gure gorputzak behar duen bitamina eta bere ezinbesteko funtzioak ematen duten mineralak. Malaise, ahulezia, logura, nekea - hori guztia iradokitzen gure gorputza beharrezkoak diren elikagai falta dela.

Nutrizionisten sinesten. Ordena gorputzean emateko bitamina kopuru nahikoa batera. Geroztik, beharrezkoa da egunero 15 laranjak edo 42 tomateak jan, baina behar baduzu ere gaur estres egoera bat, hazkundea hirukoitza zati izan zen.

Hemen elementu bat selenioa gisa hartzen dugu. Gauza jakina da, hau minbiziaren aurkako propietate ditu, eta bere gorputzean gabezia minbizia eragin dezake.

Ordena gorputzean elementu hau bete ahal izateko, beharrezkoa izango da egunero 16 arrautza frijituak edo 160 bananas jateko. Ez beste bitamina eta mineralen propietate onuragarriak aipatzearren.

Nola egoera hau atera daiteke?

askotan errua dugu medikuek agindutako botika hartzen ez dutela eragina eraginkorra izan, eta osasuna etengabe hondatzen.

Ez dut agerian sekretu handi bat - asko gure bizimodua, osagai horietako elikadura egokia da bat araberakoa da.

Izan ere, gure gorputza ez da alde batera utzi etorkizunerako, gu, proteinak, bitaminak garrantzitsua, oligoelementuen gai, eta, beraz, dieta izango dute jasotako behar dute, eta hori guztia egoki dieta orekatua izan behar du.

Hemen eta dieta osagarriak (dieta osagarriak), bertan, behar bezala erabiltzen denean, ez borrokatzea gaixotasunak eta haien arrazoiak hasten dituzten laguntza etorri, energia gorputzean oreka lerrokatzeko eta, beraz, bidea irekitzeko berreskuratzeko. Zaindu zure osasuna!

Bench bizitza, osasuna, edertasuna