PMS sintomak Main hilekoa aurretik: deskribapena eta laguntzea

Emakumezkoen gorputza asmakizunak eta ustekabeko erreakzioak betea. Gaur egun arte, zientzialariek sindromea premenstrual enigma konpondu nahian. Emakume batzuk oso azkar gertatzen da, eta beste dama dute hari buruzko ideia ez. Gaurko artikuluan esango dizu zer dira sintomak hilekoa aurretik. PMS sintomak eta beren soluzioak zerrenda zure arreta aurkeztu beharko dira. you aurkitu dute bada bat edo beheko-deskribatu Ezaugarri gehiago, komeni da azterketa eta kontsulta egiteko ginekologoa kontsultatzeko.

erreakzioak arrazoiak

Zer eragiten sintomak PMS hilekoa aurretik? Galdera hau argi eta garbi erantzun ezin. Aurretik bere gain hartu zuten sintomak gaixotasun mental eta neurologikoa arazoa eragindako. Orain, bestela frogatu da. manifestazio sindromea premenstrual hormona-mailak aldaketa araberakoa da. Horregatik sintomak dira, aldi batean zehaztu (hurrengo hilekoa aurretik).

Ezin duzu galderari zergatik emakume batzuk PMS joera erantzun, beste batzuk, berriz, ez daki zer den. azterketa egiten zen: sindromea premenstrual manifestazio biziak dituzten gaixoen drogak, zuzentzaile hormonak eman ziren. Kasu honetan, sintomak, oraindik gai batzuk ere iraun. Horrek iradokitzen PMS kausa datza nonbait. Sarritan sintomak tiroideo nahasteak, circadian erritmo nahasteak, gaixotasun psikologiko lotutako.

sintoma datak

Zenbat denbora emakume bat PMS (hilekoa aurretik) sintomak sentitu daiteke? Zenbat egun daude? Guztiak araberakoa zikloaren luzera eta banako ezaugarriak orrian.

bidezkoago sexu batzuk esan PMS dute 2 aste hurrengo hemorragia aurretik sentitzen dute. Horrek esan nahi du, bigarren fasean agerpena dela behean azaltzen sintomak agertzen dira. Beste gaixoen bost edo zazpi eguneko PMS bat kexatu. emakumeen guztiak hilekoa larriagotu sintomak bi egun lehenago ere aldi berean. Demagun zer dauka PMS sintomak hilekoa aurretik eta jakin nola haiekin aurre.

Sabeleko mina

bidezkoago sexu PMS sintomak asko definitu mina (hilekoa aurretik). She marrazten da, josten edo spasm gisa. sintoma hau pasatzen da egun batzuetan menstruation agerpena ondoren. Paziente batzuk erraz onartzen dute, hala nola, ondoeza, beste batzuek ezin ekar bizitza normal bat bitartean. Nola lagundu kasu honetan I?

berehalako konponketa behar baduzu, beharrezkoa da antispasmodic edozein hartzeko. ezagunenetako Drogak "No-Bainuetxea", "Drotaverinum", "papaverine", "Papazol" eta abar dira. erositako botiketan dute errezeta gabe. mina botikak "spazgan" ere erabiltzen dira, "Spazmalgon", "nimulid", "diclofenac", "ibuprofenoa".

Mesedez, kontuan mina asko hilekoa aurretik eta zehar adierazi gaixotasunaren presentzia. endometriosis, hantura, fibroids eta beste tumore lotutako sintoma bat, besteak beste.

Bularreko aldaketak

Zer dira PMS sintomak komun batzuk? hilekoa aurretik, adin ugalketa emakume guztien erdia inguru bularrean kexatzen. ugatz guruinak agertzen zigilu noduluak. erraz sentitzen dute beren kabuz. Era berean, nipple batetik likidoa presio pean argitaratu ahal izango dira. Erosoa apur swells eta mina.

gaixoari laguntzeko sintoma hau baliteke medikua bakarrik. Aurretik terapia izendapena behar proiektatuko dira, eta horrek Ultrasoinu diagnostikoa, hormona hondo azterketa da, eta batzuetan sartzen dira - Mamografia bat. detektatzeko Bazen lausoa mastopathy, bertan gainetik sintoma guztiak ditu, tratamendua agindutako.

psiko-emozionala desoreka

sintoma nagusiak aurretik hilekoa (PMS): nekea, suminkortasuna, aldarte aldaketak maiz. psiko-emozionala agerpen izango dute aipatutako daiteke. Gehienetan sintoma horiek direnek lan intelektuala, bere lana kontzentrazioa eskatzen diharduten emakume gertatzen dira. Era desoreka mentala eta emozio arrisku handia nekearen orokorrean, ahultasuna berean. Emakumearen aldarte minuturo alda dezake. Nola egin dezaket laguntzeko?

To familiako kide guztiekin hasiko behar pazientzia. Egun gutxi barru, estres guztia pasako. Gehienak emakumeak erlaxatu eta oinez behar. Talde jardueretan gogoko positiboa emozioak, ez auto bihurritu. Pixka bat, seguru sedation hartu ahal izango duzu - motherwort eta valeriana. esleitzeko antidepresiboak serioago kontsultatu medikua.

gosea handitu

hilekoa eta hainbat egun emakume hasieran ondoren aurretik sentitzen handitu gosea. Kontuan hartu hau ez da sexu bidezkoago guztiak. Beste batzuk, ordea, uko egin epe horretan jan. Baina zuk ez handitu bada gosea, txokolatea eta bazkari astunak, orduan ez ukatu zaitez nahi dut. Baina ez gantz makurtzeko, frijituak, gazia. Ezagutzen neurria. Produktu horiek hobetzeko beste PMS sintomak. txokolate iluna onaren fitxak Txikia, ez bakarrik ez du minik, baina baita aldartea hobetzeko.

Digestio-nahasteak ere egin daiteke sindromea premenstrual sintomak egotzitako. progesterone maila igo gut eragin lasaigarri bat du. Ondorioz, emakume bat idorreria kezkatzen. sexu ahulagoa nor jakinarazi dute beherakoa PMS zehar ordezkariak daude. Fenomeno hori posible da. Normalean elikadura-nahasteen ondorioz da.

sexu traktuko aurrera

Zer dira seinaleak eta sintomak batzuetan menstruation aurretik? PMS For the sexu-traktuko alta daitezke. Normalean, krematsuak, zuri edo gardenak dira. Moco usainik da eta ez du emakumea traba.

Premenstrual sindromea marroi alta izan dezake. Kasu gehienetan, hau endometriosis edo hantura sintoma bat da. emakume bat aurkitzen badu moco white streaked, orduan cervicitis edo Trápaga higadura iradokitzen du. Gaixotasun horien tratamendua eta haien diagnostikoa egin da ginekologoa da.

PMS, hau da, askotan oker haurdunaldia sintomak

Premenstrual sindromea da askotan nahastu haurdunaldiko lehen sintomak. It emakume haurdun bihurtu plangintza gertatzen ohi. Izan ere, seinaleak batzuk oso antzekoak dira. sintomak Beraz PMS hilekoa edo haurdunaldia baino lehen? ulertuko dugu.

• gosea handitu. haurdunaldian emakumeak gustura lehentasunak aldatzen ari dira, baita hilekoa aurretik. gehiago garatuetan goragalea eta oka bada, orduan ziurrenik haurdunaldia toxemia da.
• Pisua gain. haurdunaldian, umetokian hazten emakume baten pisua handiago bihurtzen da. hilekoa eta batzuetan pisua gain aurretik. Hala ere, arina atxikipena lotzen da. aurkituko duzu zeure burua hantura (batez ere goizean) bada, orduan hilekoa itxaron.
• Zorabioak eta buruko mina. hilekoa aurretik eta emakume batzuk erortzen hemoglobina zehar. Anemia zorabioak eta malestar eragiten. sintomak Gauza bera agertu dira, eta haurdun dauden emakumeek: ahultasuna, zorabioak, logura.

Fidagarrian bereizteko PMS haurdunaldia probatzeko lagunduko dizu. Hala ere, fabrikatzaile askok gomendatzen ikerketa atzerapen baten ondoren bakarrik. , Hemorragia hasi izendatu egun bada, eta gainetik sintoma guztiak diraute, haurdunaldiaren aukera.

Zuzenketa: lagunduz

zauden asko PMS sintomak kezkatuta bada, orduan egoera honetara egokitu behar da. mediku bat ikusi ahal izango duzu, eta mediku hitzordu bat lortzeko. Era berean, ez aholku batzuk sindromea premenstrual aurre daude. berez aktibatuta eta laguntza bezala hobeto sentitzen duzu?

botika erabilera

PMS ginekologoak sintomak zuzentzeko agindu oinarritutako progesterone on drogak administrazioa. Droga hauek zikloaren bigarren fasean erabiltzen dira. Horien artean, "Djufaston", "Utrozhestan" "Pradzhisan" eta beste batzuk. Ez bazaude, etorkizun hurbilean haurdunaldi baten plangintza, ahozko antisorgailu izendatu ahal izango du. PMS sintomak arintzeko dute, oro har, osasuna eta arautzen hormona hobetzeko. Botikak hau "LOGEST", "Diana", "Janine," eta abar. Guztiak hormonal azterketa zorrotza eta kontsulta mediku batekin ondoren onartu.

to PMS aurre egiteko modu osagarriak: nola beraiek laguntzeko?

PMS sintomak arintzeko, jarraitu jarraibide hauek:

• lo orduetan ez 7-9 baino gutxiago egun bakoitzeko;
• jolasteko kirol edo bost minutuko ariketak pasatzea;
• Jan eskubidea (zuntz eta muga gantz kopurua handitzeko);
• Jarrai sexu-bizitza erregular bat;
• bitamina konplexu, eta burdin aberatsa substantzia globulu eraketa estimulatzen hartu;
• Inkesta egin du medikuak eta puntuala begira, dauden gaixotasuna.

Ospakizuna

ohartzen zara, zer dira sintomak PMS emakumeetan. Sintomak eta tratamendu zure arreta aurkeztu dira. premenstrual sindromea zure bizitza hondatzen bada, joka erritmo normal, kontsultatu beharko duzu beti ginekologoa. kexak arabera You tratamendu egokia esleituko zaio. hormonal agenteen Auto-administrazio debekatuta dago. Horrelako terapia you bakarrik minik zeure burua eta PMS zehar larriagotu. Emakume askok esaten digute jaio ondoren duten PMS seinale guztiak desagertu. Beste batzuk, aldiz, hala nola prozesu bat deitzen da anplifikazio deskribatu sintomak etorkizunean. Zaindu zeure burua eta osasuntsu!