Simple fruta entsalada argazki batekin errezeta

Fruta entsalada errezeta, argazki bat, beherago ikusi ahal izango dituzu, ez dira oso ezagunak gure herrialdean. Eta alferrik da. Azken finean, plater hau ez da bakarrik oso zaporetsua, baina ere erabilgarria. Gainera, fruta entsalada prestatzeko ez du denbora asko hartu. osagai guztiak prozesatu, horiek zatitu eta saltsa batzuk pour bakarrik izango duzu.

Fruta entsalada argazki batekin errezeta zure eguneroko dieta hainbat egingo. to bitamina eta mineral eza gorputzean konpentsatzeko, pertsonaren egoera nabarmen hobetzen lagunduko dute.

Zer dira osagai egosten?

fruta entsalada errezeta sinple bat osagai erabat ezberdinak izan daitezke. Baina garrantzitsuena, natural direla eta ez-gehigarriak eta nitrato hainbat eduki.

Hobe da goxoa fruta entsalada prestatzeko beren laboreak propioa erabiliz. ez zara bat nekagaitza udako egoiliarren, merkatuan plater onenaren produktu horien erosteko bada.

Aukeratu freskoa fruitu bakarra, hainbat leen, wormholes eta abar gabe. behar dugu, ez arren ahaztu ez dela ederra, leuna eta distiratsua produktu guztiak erabilgarriak dira. Ziurtatu ez direla prozesatu kimikoak erabiliz, eta kasu erosketa hau bakarrik.

Nola prestatzeko?

simple fruta entsalada errezeta ona da erabiltzeko ez baduzu denbora konplexu eta egin behar fina jangela. Egia esan, ez dago nahiko pintxoak esaterako prestatzeko aukera ugari daude. Eta hori ez dago erabilgarri zenbait errezeta derrigorrez egin behar duzu. Izan ere, zenbait fruitu konbinatuz, euren gozoa eta osasuntsua entsalada propioa, zure etxeko guztiek estimatzen izango da sor dezakezu.

platerak egitea

Arau orokor gisa, simple fruta entsalada gutxieneko osagai multzo bat dauka eta ez du askoz denbora sukaldaritza hartu. Baina horrek ez du esan plater hori ederra izan behar du.

Horrela, kritikoa arrakasta entsalada bereziak prestatzeko faktore bat bere exekuzioa zuzena. Izan ere, fruta lanean oso erosoa da eta beti begiratzen dute koloretsu eta distiratsua, ikusgarria plater bat askoz ere beste edozein errazagoa bezala apaindu. hau sormen irudimena eta hasteko esperimentatzen bakarrik behar duzu.

esango dugu nola fruta entsalada egin etxean aurretik, prozedura hori oso erraza da esatea nahi dut. Beraz, nahiz eta esperientziarik sukaldaria bat aurre egiteko gai da.

Normalean, fruitu gozoa entsalada bat prestatu ez manipulazio berezirik behar. Ur epeletan garbiketa on bat eta gero, hainbat zurtoinak, zuritu, hazia kutxak, eta abar garbitu izan behar dute. Beharrezkoa da, halaber zaindu betetze saltsa presentzia. Kasu gehienetan, fruta entsaladak bere zuku propioan mahai, baita edozein gozoa likidoa edo ziropa zerbitzatzen dira. Hala ere, zure irudimena baliatu ahal zara, betetze-krema, krema garratza eta beste produktu ugari erabiliz.

Fruta entsalada: sinplea eta erraza errezeta

denbora gutxian entsalada gozo-gozo eta osasuntsu gozoa prestatu nahi baduzu, errezeta hau erabili proposatzen dugu. Komenigarria bakarrik fresko eta kalitatezko osagaiak benetan horrexegatik da mamitsuena eta nutritiboa erosi da.

Beraz, zer elikagai gozoak fruta entsalada prestatzeko behar dugu? Errezeta erraza da erosteko eskatzen du:

• persimmon handi bigun, baina ez izoztua - 2 ertain pcs:.
• madari heldua "Pakham" - handiekin 2 pcs.;
• gozoa laranja - 1 pc.;
• txiki limoi - 1 pc.;
• helduak platano eta bigun - 1 pc.;
• granatea aleak - lehen fruta bat;
• Ezti lipovogo- freskoa 6-8 koilara handiak;
• gorria mahats - 250 g;
• Kiwi biguna ez-garratza - 3 uds.;
• sagar gorri gozoa - 1 pc.

Prozesatu osagai

osagai guztiak izango mazedonia bat egin aurretik prozesatu da. Horretarako, produktuak ondo ur berotan garbitu, eta, ondoren, bere arazketa jarraitzeko. Sweet laranja grate (Zestoan). Horren ondoren, gainerako mamia filmari bereizi eta piezak medium txikituta. banana zuritu eta ebaki dadotan jokatzen. zehaztasuna, gainera, sagarrak madari birrindu eta helduak. Baina hori baino lehen, garbitu dira, ez bakarrik azaletik baina baita hazia koadroan. sagarrak eta ondoren Aparteko ontzi batean zabaldu eta limoi botata. Hori beharrezkoa da, ez direla beltzak bermatzeko. kiwi dagokionez, volosyanistoy azalera da garbitua labana zorrotz batekin, eta gero dadotan ebaki. Era birrindu eta persimmon biguna kendu azala ondoren.

Gutxienez ondo garbitu mahats gorri hartan, zatitzen erditik eta atera hezurrak.

formazio ikastaroak

Ikusten duzun bezala, simple fruta entsalada errezeta oso azkar ezarri da. Behin osagai guztiak garbitu eta ondo xehatu, plater eraketa jarraitzeko. Horretarako, birrindu platano hedatzea ontzi batean, gehitu zien Zestoan eta ondo nahastu. Ondoren, ontzi berean jarriko sagarra, limoi, laranja, kiwi, madari, mahatsa gorri eta persimmons bota. Produktu horiek guztiak likido zaporeko karea eztia dira eta ondo nahastu.

mahaian aurkeztu bezala?

fruta entsalada prest dago ondoren, zabaltzen izozki ontziak, ondoren pomegranate haziak bota. Sasoi honetan, oso gozoa eta zaporetsua mokadu mahai aurkeztu koilara edo sardexka postre batekin.

Egin sagar gozo eta laranja entsalada

Esan bezala, erraz fruta entsalada errezeta bat osagai desberdinen erabilera suposa dezakete. Plater hau egiteko, behar dituzu:

• ardo-ozpina - 2 koilara handiak;
• berria squeezed laranja zukua - 2 koilara handiak;
• oliba olio - 2 koilara handiak;
• seedless mahaspasekin iluna - ½ kopa;
• intxaurrak - ½ kopa;
• gozoa laranja - 1 pc.;
• menda murrizteko - sprigs pare bat;
• gozoa red sagar - 4 uds.;
• itsas gatza, allspice - dastatzeko aplikatzeko.

osagaien prestaketa

fruta entsalada gozoa laranja hartzen prestatzeko, garbitu ondo eta xerra banatuta. Haiengandik zati txikitan kentzen osorik ebaki film guztiak. Ondoren sagarrak zuritu gorria, horiek kendu hazia box eta zatitu medium dado. intxaurrak dagokionez, euren behar bezala ordenatuta, bahe batean garbitu eta mikrouhin labean lehortu. beren lurrean amaieran labana zorrotz batekin At.

sukaldaritza saltsa

funtsezko osagai prozesatzeko ondoren betetze saltsa egosten hasteko. Horretarako, nahastu ozpina, oliba olioa eta laranja zukua. Ondoren mahaspasekin ondo garbitu eta, esate baterako utzi ¼ ordu gehitu dute. saltsa gehiago piper eta gatza zaporekoa, nahi izanez gero.

konformazio eta mahai elikadura prozesua

Fruta entsalada da ontzi handi bat osatzen dute. laranjak eta sagarrak zabaldu da, eta, ondoren, intxaurrak gehitu eta bota raisin saltsarekin depositua betetzeko. Era menda freskoa petaloak osagai gehitu eta ondo nahastu. Horrela, entsalada kristalezko kremanki baten gainean zabaldu eta mahai aurkeztu.

Egin fruta 5 minutu entsalada

gonbidatuak batzuetan gainean badaude, eta ezer horiek entretenitua izan duzu, azkar sagar entsalada bat egin gomendatzen dizugu. Berarentzat, behar dugu:

• gozoa sagar berdea - 2 pcs.;
• piper gorria hautsa - osatu gabe koilaratxo;
• Hautsa kanela - postrea koilara;
• freskoa limoi - 0.5 pc. (Zukua Beharrezkoa);
• letxuga berde - 1-2 pieza.

prestatzeko prozesua

entsalada hau egiteko, zehazki 5 minutu behar duzu. Green sagar ondo ur berotan garbitu eta gero xerra finetan moztu zuzen zuritu batetik (core bakarrik kendu). Ondoren jarri ontzi sakon batean dute, piper gorria eta kanela zaporekoa. Era fruta berria squeezed limoi botata. Hau beharrezkoa da zaporea ez bakarrik, baina baita ez direla beltzak bermatzeko.

Guztiak ezarritako osagaiak ondo nahastu, eta ondoren entsalada-ontzi eder bat mugitzeko behean horietako bat da aldez hostoak betetako batean letxuga. Formulario honetan bisitariak Merienda plater nagusia bazkari aurretik aurkeztu.

azkar bat gozoa fruta entsalada eta jogurt egiten dugu

jogurtak (argazki plater honen artikulu honetan aurkezten da) batera Fruta entsalada oso ezagunak haurrak dituzten. Eta hau ez da harritzekoa. Azken finean, plater hau beti lortu izugarri ederra, gozoa eta goxoa. Hau ikusteko, ziurtatu egin behar oraintxe gaude. Horretarako behar dugu:

• gozoa red sagar - 2 pcs.;
• helduak bananas - 2 pcs.;
• biguna helduak kiwi - 2 pcs.;
• biguna madari - 2 pcs.;
• granatea aleak - 30 g;
• Red mahats - 100 g;
• gozo jogurt - gehitu aukerakoa.

tratatu produktu

Behin fruta guztiak erosi, berehala hasi behar da, horiek prozesatzeko. Horretarako, osagaiak ondo garbitu eta zuritu, hazia koadroak, haziak eta zurtoinak. Ondoren, moztu fruta guztiak ez da kubo oso handiak.

letxuga osatuz prozesua

Sweet fruta entsalada beti sortzen da, oso erraz. a edukiontziak sakona zabaldu udareak, sagarrak, bananak, mahats gorri eta kiwi. Gero, bota euren gozo jogurt natural eta ondo nahastu. Emaitza oso plater eder eta koloretsu bat da.

Nola taula eraman?

fruta entsalada egiteko jogurtak, beira kremanki baten gainean dagoenean zabaldu. Ordutik granatea aleak erabiliz plater apainduta, eta bisitariek irakasten dituzten postrea koilara.

bete forma mokadu bat (hozkailua gela tenperatura edo at) beratzen oso txarrak. Bestela, "isurtzen" eta ez oso zaporetsua eta ederra.

jogurt gain, postre hau kobratuko daiteke eta zertxobait urtu krema, baita edozein almibarretan edo eztia.

Laburbilduz

Fruta entsalada errezeta jotzen ditugu, ez dira bakarrak. sormen irudimena erakutsiz, eta eskuineko produktuak erabiliz, are gehiago original eta goxoa postreak bertatik ez dira inoiz zure gonbidatuak edozein emango egiteko gai izango duzu.