Taupada, haurdunaldian palpitations faktore askoren araberakoa

Palpitations, shortness haurdunaldiko, emakume askok kezkatuta. palpitations bouts - erantzunez biologiko normal bat da emakumearen zirkulazio-sistemaren aldaketak nahiko larria. Baina behar benetan kezka bat izango da? Zen dena egia kausa palpitations.

sintomak

Askok, besteak beste, egoera bat deskribatzeko kolpe batzuk sentimendu bat bezala, txandaka, jauziak, eztarria, bularrean, lepoan claps. Duten bihotz taupadak bizkortu etengabe, ez banakako grebak nabarituko, baina askotan overactive, irritable, nekatuta erraz eta laster.

Beste sintoma iradokitzaileak bihotzean tasa, haurdunaldian palpitations maila:

izerditan;

arnasa hartzeko zailtasuna;

zorabioak;

buruko mina.

arrazoi

Ohizko palpitations haurdunaldian estresa eragin daiteke. aldi honetan emakumea, hormonak hainbat bizitzen eta, noski, aldaketa fisikoak, beraz estresa normala da haurdunaldian.

Egoera interesgarri bat dago, emakumearen gorputza aldaketa handiak daude. Adibidez, bihotza ponpak dira orain nonbait% 50 batean ohiko odol baino gehiago eta bihotz-irteera nabarmen handitu. Hau zama astuna bihotz on eramaten, eta, gainera, palpitazioak arrazoi nagusietako bat izan liteke. Gainera, emakume baten gorputza progesterone maila handitzen du, eta, halaber, bihotza tasa handitu dezake.

Haurdun dagoen emakume bat gehiegizko tea eta kafea ere erabiltzen badu, edari horiek azkartu bihotzean tasa bat ere eragin dezake.

haurdunak All edozein jarduera fisikoa egin gomendatzen dira. Hemen garrantzitsua ez da overdo saiatu da, noizean atseden apur bat komeni da. Bestela neke fisikoa, zorabioak, ager daitezke buruko mina, palpitations.

Beste arrazoi bat - anemia, eta gertatzen hemoglobina gabezia emakume gorputza dela. Hemoglobina - hori globulu gorrien proteina bat aurkitu da. Noiz haurdunaldia ia odol handitzen zenbatekoa bi aldiz da. Beraz, emakume baten gorputza asko burdin gehiago erabilgarria izateko. burdin eskakizuna ez da ordaindu bada, anemia gertatzen da, taupada, haurdunaldiko shortness eragiten. Gainera, magnesio eraldatutako emakumearen organismoa gabezia bat eragin dezake. Gainera, micronutrient honen eragozpen du sarritan kausa desatsegina sintomak goragalea eta goizeko gaixotasuna gisa, hala nola izan daiteke.

Botika batzuk sor bigarren mailako efektuak, haurdunaldian palpitations eragin dezake. Kasu honetan beharrezkoa da drogak horien erabilera gutxitzeko edo ordeztu besteekin.

Kasu gehienetan, palpitations ere, haurdunaldian takikardia oso egoera normal bat da. Baina sintoma horiek gain bada agertzen eta beste batzuk - arnasa, bularrean mina, zorabioak shortness, izerditan handitu, konortea galtzea, beharrezkoa da berehala kontsultatu medikua duzu tratatzeko.

palpitations kentzeko laguntzen duten ekintzak

Garrantzitsua: saiatu estres egoerak hainbat ahalik eta gehien saihesteko. Beldurra, antsietatea, estresa eta izua bakarrik eragiten palpitations.

Gelditu kontsumitzen kafea, txokolatea eta cola, tea indartsu, ez susmo bat bihotz taupadak areagotzea eragingo dutela bada.

Ez erre. tabakoaren nikotina jasotako taupada arrazoi azpiko bat izan daiteke.

Ez da inolako edari alkoholdunak edan.

Edonola ere, ez edan, zer gehiago drogak (kokaina, anfetaminak).

Gehiago saihesteko drogak, hala nola decongestants eta antitussive drogak edo eragile komun hotz gisa efektu bizigarri batekin.