Zer bitaminak hobeto aztertzeko iradokizunak eta iritzia ...

multivitamin konplexu asko ari dira farmazia sarean ezarri. Zer bitaminak zaude hobea? Zer fabrikatzaileak aukeratzeko? zer arrazoiengatik zehazteko? Let piztu egitateak frogatu digu. Baina lehen gogokoen zirkulua zehaztu behar duzu. Eta, ondoren, hautatu ebaluazio irizpideak: konplexua inork baino hobeto, baina ez da.

Gogokoenak multivitamin konplexu Market

Merz - German konplexu multivitamin bere laborategietan egin da ezaguna eta bere produktuen kalitatea ez bakarrik fabrikatzaileak ezaguna. Sorta: Merz Beauty, pilulak Berezia Merz.

marca azpian beira American farmazia-konpainia balio. In berrikuspena beira konplexu Merz arerio sendoa aipatu. Sorta: beira beira Vision (begi osasun), beira Beauty (azala, ilea, azazkalak), Oxidazioaren (gaztetzen), Kids (haurrak), Centuria (adinekoentzako), Pervomens (karga handia, tonic at), Superstress eta Multimaks (12 bitaminak, 17 mineral, guztientzat egokia).

Sarritan aipatzen Vitasharm, Selmevit, Nutrilite. Gomendatzen ugariak Aevit.

indarra eta bizitasuna Oligovit 10 bitaminak eta mineralak, baita dauka. Gauza bera egin dezakezu "harro" konplexu Complivit eta Duovit.

bereziak: tarte ezagun Brewer en legamia (azala eta azazkalak egoera hobetzeko). Baita droga "Magnesio B6" (oligoelementuen bakarrik magnesioa, bitaminak ditu - B6) gisa nerbio-sistemaren lana haurdunaldian onartzen ari dira, eman haurrak foku hobetzeko eta droga beharra betetzen.

Zer bitaminak hobea kontsumo kritikak

Egin zer bitaminak hobeak dira, posible da kritika ugari ondorio objektibo bat. iruzkinak kopuru handiena multivitamin konplexu Merz eta beira jaso. With Merz Beauty kontsumitzaileei (gehienak emakumeak) dagokionez adierazi duenez, azala hobeto bihurtu zen, ilea hasi hazi eta indartsuagoa, iltzeak eta indartsuagoa izango da. Beira laudorio haurdun eta lactating emakume (prestaketa berezi bat beira Jaio). Hitz positiboan emakumeen Vitasharm buruz. Azpimarratzen Selmevit: besteak beste, azalaren lehortasunak, aknea bezala arazoak aurrezten.

bitamina konplexuak dagokionez, hau da ekintza komunak, gehienak Complivit eta Oligovit buruz positiboa. Erosleak zer bizitasun ematen sistema horiek egunero, asko sentitzen gorputzaren hobekuntza orokorra pozik. Duovit batetik drogen artean, batez ere esleitu gizonentzat pakete berezi bat: lan gogorra laguntzen, indarra irabazten.

beste droga For kontsumitzaileei seinalatu albo goragalea eta oka formularioa erreakzioa. Hala ere, kontuan izan edozein bitamina gorputzean superabita horrelako erreakzioa eragin dezake izan. Kasu honetan, ezin da% 100 ziurtasunez esan zer bitaminak hobeak dira eta bertan okerrago. Gauza bakarra da hartan oraingoz ez du egokiera multivitamin prestakinak jasotzeko, merezi saiatu helburua estuagoa da (norakoak ekintzak) esan nahi du. Hala nola, "Magnesio B6." Gisa

banakako ikuspegia garrantzitsua da beti

Galdetu zer bitaminak onenak edateko, ez dago erantzun bakarra ez da. Pertsona bakoitzak bitaminak edo drogak zenbait konplexu bat hurbilduko dira substantzia ezinbestekoa edukia, eta hori ez da nahikoa gorputzarekin. Bestela esanda, drogak lagunduko du, aukeratuko dute eskuinaldetik, oinarritutako gorputza eta zure helburuak beharrei bada. Ziurtatu medikuek aholkuei erabili eta egin behar diren proba guztietan, eta ez auto-medicate. errezeta gabe salduko Multivitamins, ez du esan nahi, haiengandik ez baduzu bihurtu okerragoa.

bitamina iturri Naturala

Inoiz ez ahaztu naturaren gurekin emandako hori, beti sintetikoki laborategian ekoiztu baino hobea da. bitaminak (neguan eta udaberriaren hasieran) gari germen erabilgarria eza artean. belar infusioak, bran eta, jakina, a love hazi fruta eta fruitu - tonua eta osasuna.