Zer da obsesioa

Gutako bakoitzak gutxienez behin baina berak aurkitu nagusi obsesio arabera. Ideia, hau da, etengabe nire buruan biraka, ez du atseden eta nahi ez edozein lekutan joan, egoera batzuetan, dibertigarria badirudi ere, beste batzuek arazo handirik iturri bat izan bitartean egingo erraz. Adibide gisa, house ur bainu itxi duzu ala ez, itzali gas bertan sukaldean pentsatzen. arazorik gabe Horrelako pentsamenduak benetako konpultsiboa neurosi bat eragin dezake.

Batzuek ezin lagundu, baina uste dute nonahi dagoela arriskuan. Hau ez da paranoia buruz eta pertsona bat erabat egoera bat dela dirudi arriskutsua zion marrazten da buruz. Adibidez, pertsona bat, izan ere, orduan gauez hamarrak ondoren bada, orduan lapurra eraso egingo du, jaka beltz bat eskuan labana bat eta lepoan bandanna batekin lotuta obsesio bat erdiestea. Beheko lerroa da ideia horiek irudi oso zehatza marraztu daiteke. Izan ere interesgarri bat da, pertsona bat gorago deskribatu obsesio pairatzeko ere ez du bere badu erantzuten kalean lapurtzen gizon bat jaka beltz bat labana batekin, baina bandanas gabe. etxera itzuli zuen egingo da, eta haunting irudia berriro zikloak izango da, baina lapurreta gertatu Oso laster ahaztu.

Askotan obsesioa gogoa zerbait egiteko kanpo hazten da. Ez da ari oporrak pentsatzen, filmak eta abar joan Kategoria honetan beharrezkoa da, hau da ohiko nahia, eta horrek ez du deus han ere ez naturalak den bezala. Obsesio joera ezohikoa, Eulate, onartezina izan - hitz beste, gizona, nor izan bisitatutako izaera ezeztatzen behar du. Askotan ideia horiek oso ergelak. Adibidez: jaikitzen mahaia bere presentzia buruzagi oinarrituta, saleswoman bat eskuila bat emateko tokiko denda bat, ezer lapurtzen bere lagun apartamentu from. Hori guztia soinuak dibertigarria, baina jende honek ez fun pairatzeko hemen ikusten ez. Horrelako pentsamenduak pertsona bat urduri twitches egin daitezke, bakardadean bila, jakina, nagusiki eragiten die bere psikea orrian.

Jakina, obsesio ona izan daiteke: diru asko irabazten, bere familia ematen, munduan zehar bidaiatzeko. Ideia horiek dirudi oso egokia, eta normal giza desioak datoz bakarrik bere boterea. Harrapatzen da dirua buruz obsesio bat duen pertsona batek bere bizitza osoan egin du, nahiz eta zergatik nahi zuen pentsatu gabe. Baina zibilaren zoriontasuna buruz obsesio bat duen gizona da bere bizitza guztian bila izango da, baina bakar-bakarrik hil egingo da, eta ez bertan familia bat hasteko bat aurkitzeko.

Obsesio: nola haiekin aurre egiteko

Lehenengoa da zergatik ez zen neurosi hau ulertzeko: nekea, dieta eskasa, lo eza, ezkutuko konplexu eta abar. ulertzea eta kontzientzia arazoaren gabe ezin izango borrokatzeko.

Onartu ez du ematen dizute obsesioa bake hori arazo bat da, eta saiatu neure burua konbentzitu nahi duten ergelak zuen, eta ezinezkoa egin. Posible da hau lagunduko dizu.

Obsesio, beldurrak, tratamendua onena "eremua open" in lotutako. Zure ustez, beltza katu bat - munduko gaitz guztien iturri bat, lortu animalia hori hasiera batean; Uste ganbaran bizi etxerik gizon izan nahi duen hildako in I - Hara joan eta ziurtatu dena isil eta lasaia.

modu zehatz borroka eta ideiak ordena eta garbiketa lotutako. Dagoeneko igarri duzu, nola, ondoren, jarraitu esanahia ez dute suposatzen dut.

askotan posible da neurosi bat behatzeko haurrengan obsessional mugimenduak. hura tratatzea da onena aditu baten laguntzarekin egin, haurrak ez trifled dira gaixotasun bat bezala.

Oro har, hori ez da inoiz beranduegi psikologoa profesionala buelta emateko, nahiz eta gehien iraunkorrak obsesio kentzeko behin eta guztiak laguntzeko gehitu nahi dut.