Apioa root: onurak eta kalteak. apioa propietate eta beren giza gorputza eragin positiboa

Catherine II Handiaren erregealdian Errusian, lehen aldiz izan zen harrigarria barazki apioa deritzo. nahikoa luzea Denbora bat, jotzen zuen apaingarri landare bat bakarrik, eta noizean behin bakarrik helburu sendagarriak erabiltzen. Ondoren zuzendu zuzendutako ikerketa ugari, apioa root jan daitezkeen bada ikusteko. onurak eta kalteak, baita beste zatiak esan landareen dute ondo aztertu. Horrexegatik da landare hori guztiz janaria da egokia: jangarriak eta sustraiak ziren, eta abiatzen da, eta hostoak eta petioles.

Denbora luzez belaunaldi askotan aipatu landare espezie berri ugaltzen ari da lanean. beren labors emaitza stalked zen eta barietate hosto.

deskribapen orokorra

Apioa - Bi urteko hotz-erresistentzia landare bat familia aterki, espezie hogei zenbakitzea.

Orain arte, landare hau landatzen da nonahi. hala nola, bertan mota ezagunenak hostoa, sustraia, eta oinordeko. Azken mota bereziki iritsi da etxekoandre eta Gourmets dastatzeko. Gauza da mamitsuak, erro ondo garatua bat eratzen dela. Baina, besteak beste, luxuzko Barietate diren lorezaintza eta lorategi lotutako argitalpenen orrietan izan ezik, ikus dezakegu, "edertasun" horiek gure inguruko ez delako hazten. erro handienak gizon baten ukabila tamaina iristen.

Apioa root oso lurrinez eta delikatua haragizko ditu. Naturan Alternative barazkiak besterik ez. Horrelako ezaugarriak inbidiagarria landare behartuta substantzia esklusiboak bere egitura barruan. Noizean behin, nahiz eta apioa mailan jarri da sendatzeko ginseng propietate izatea.

Pisu normalizaziorako Celery

zirraragarrienetariko gizon moderno bat, beraz, - hau da, ziurrenik pisua galtzen nahia. Zentzu horretan izugarri baliagarria apioa root ere. Mesede eta kalte ezagun elikaduran dira. esan barazki erabilera erregularra aparteko pisua (janaria) erraz eta eraginkortasunez kaltegarria gorputzean eragin gabe kendu.

Eta nerbioak zuzendu egingo ...

Apioa gure nerbio-sisteman eragin positiboa du. giza odola, eta han llamado estresa hormona bat da. dagokion landare dagozkion substantziak, bakegintza eta mina arintzen digu. Hau dela eta hormona esan edukia odolean murrizketa zorrotza da. Hori dela eta, horren ordez, lasaigarri bat erabiltzea jotzea beharrean, besterik jaten duzu barazki magia pixka bat, edo lortutako zukua edan.

Eta azukre murriztu egingo ...

ondo egingo lukeen ederraz landare apioa diabetes gogoratzeko. Bere sustraiak intsulina antzeko ezaugarriak dituzten substantziak. Beraz, landare hau Tubuluen aktibatzeko gai da, oso diabetikoentzako garrantzitsua da.

osasun orokorra sustraia

hainbat gaixotasun apioa erabiliz tratatzeko ondorioz magnesio eduki handia bertan arrakasta. Azken finean, gorputzean substantzia falta bat unexplained antsietatea, beldurra, suminkortasuna, antsietatea, gauez konbultsioak, baita atherosclerosis sintomak itxura erasoak maiz dakar. Izan ere, apioa root hori (argazki artikuluan aurkeztutako, landare honi buruz irudikapena egiteko lagunduko du) da burdin aberatsa, erabili ere ur-gatza metabolismoa hobetzen ditu. Gainera, produktu hau ere erabiltzen da zahartze goiztiarra prebentzioa eta.

apioa root, substantzia biologiko aktibo hori atherosclerosis aurkako borrokan bikaina laguntzaileak dira ditu dute, nabarmen murrizten odol kolesterola delako propietate erabilgarria. Era berean, barazki erabilera presioa, eta hori oso gaixotasun esaterako hipertentsio gisa ere garrantzitsua jaisten laguntzen du. apioa root, gordinak eta freskoa, eta bihotza muskulu hobetzen.

Produktu honekin erraz izango duzu digestio-sistemaren gaixotasunak, besteak beste, hala nola, bloating eta idorreria bezala aurre egiteko. Apioa sabelean ultzeradun zauriak sendatzeko azkar sustatzen du, eta, gainera, oinarria ematen kolitisa edo gastritis agindutako dietak askotan.

erro hau irmoki ia zure etxeko botikina eduki osoa ordezkatu, da a zauria sendatzeko, analgesikoak, antiinflamatorioak, anti-alergia, antiseptiko eta diuretikoa ditu ezaugarri delako. Kontuan izan barazki Hori bereziki gizon geldoegi potentzia pairatzeko gomendatzen da. halaber, emakumeek agurtzea Sistema genito arazoak laguntzen du. Beste gauza batzuen artean, apioa root iltzeak eta hortzak indartzen, ilea eta aurpegiko azala distira ematen - freskotasuna eta elastikotasuna.

kautelazko neurriak

erro apioa, onurak eta kalteak horietatik kontuan hartu behar eskuan, contraindications batzuk ditu. landare-emakume haurdun organismoa eragin negatiboa (seigarren hilabete ondoren, batik bat), eta erizaintza ama izan da denbora luzez ezagutzen da. Ikasketak erakutsi dute berde landare hori eragiten duten gasen gehiegizko eraketa. Hau fetua eta egoera dagoeneko jaio umea nork bere amaren esnea jaten eragin negatiboa du.

Harrigarria bada ere, landare kalteak bere giza garuna eragin negatiboa agerikoa da epilepsia pairatzeko ere badago. Sverhmernogo barize, thrombophlebitis eta hyperacidity estatu jasaten dutenek gomendatzen apioa jateko patentea. Gainera, urolithiasis duten pertsonei landare honen erabilera mugatua izan behar du, giltzurrunetako harriak mugimendua aktiboa delako, eta da - ukaezina. Ohiko esan erro irenstea kirurgia beharra ekarri zuen. Baina eragin negatiboa bezalako gorputza osasuntsu bat ez da esanguratsua. Hala ere, beharrezkoa osoko neurria betetzen.

Aurreko guztiaren oinarrian, ondoriozta dezakegu apioa root, prestazio eta kalte hori, zalantzarik gabe, zentzuz kontsumitu behar dela. Ziur ez bazaude barazki baliagarria honetan jan duzun ala ez, adituek kontsultatu.

infusio prestatzeko metodoak eta zukuak barazkiak

zer landarearen zati bat egin daiteke, erroa bezala gertuagotik. Apioa errezeta horren prestaketa oso erraza da, erraz eguneroko gizakiak osasuntsua dieta sar daiteke, baina ez luke inork landare honen erabilera arrazoizkotasunaren ahaztu.

Jakina, gehien erabilgarria eta eraginkorra Erro freskoa zukua da. Era egokia apioa gordeta nahiko laburrak (otsailaren erdialdera arte). Kasu honetan, gomendagarria da koilarakada erabili egunean hiru aldiz ordu erdiz otorduak baino lehen.

Apioa sustraiak fabrikatu eta hauts, baina kontuan izan behar da hori, besteak beste, olio funtsezko ezaugarri terapeutikoak zati garrantzitsu prozesatzeko metodo bat volatilized da.

Hala ere, berdea barazkiak gordetzeko baldintza guztiak ezin dira antzeman bada, berau zatikiak lodia (tamaina bitarteko bost hamar milimetro) eta udazkena lehorra fresatuak daiteke. Neguan, besterik erabili aurretik, posible da hautsa, hau da, gero infusioa egina prestatzeko.

apioa root extract zukua modu berean erabiltzen da, kasu honetan, onarpen-tasa soilik hiru aldiz igo da. 2 hauts Brew koilarakada ur irakiten Kopako bat, eta gero hamar minutuz UTZI: Honela prestatu.

halaber itxi arreta zenuke apioa root erabilera prebentzioa eta tratamendua goût artikulazioetan gaixotasunen bat. Horretarako, xehatuta gordinak koilarakada pour bi ur irakiten edalontziak. Gainera, edari brewed ordu pare ondo itxita edukiontzi batean.

Nola jateko apioa root

arazo honen aurrean ia arabera jokatzen. Nola behar bezala apioa root jan, beraz, berriz, bere propietate onuragarriak guztiak mantenduz? Jan barazki freskoak izan behar du. Metodo hau gehien onuragarria da. Garbitu, obsushivayut, garbi. Besterik ez duzu Chew back, baina gehi dezakezu entsaladak (edo fin txuleta RUB) mota guztiak sartu. barazki honek ondo doa minak berde. perfektua konponbidea gehitu apioa root, sagarra eta azenarioa entsalada bat egiteko. Gainera, aho-ureztatu landare primeran arrain, onddo eta haragiak baita itsaski tratatzen zaporea nabarmentzen du. Apioa root aukeran labean daiteke. Askotan, landare honen minak kondimentu gisa erabiltzen da. bere fabrikazio osagaien guztiak egokitzeko: sustraiak, zurtoinak, haziak eta hostoak. Batzuetan landare hau ukitu berezi bat zaporea apur bat mingotsa dauka.

Apioa: nola aukeratu

Noiz hautatzen celeriac lehen fruitua eta bere gogortasuna osotasuna ebaluatu beharko da. barazki gutxiago, beraz leunagoa da. Baina propietate erabilgarria berdin dute fruta bi txiki eta handiak. Beraz, hemen tamainaren ez da larria.

Apioa root - nola gordetzeko

barazki honek, oro har, ez du bizitza apala luzea dute. Beraz, arreta ordaindu behar bere freskotasuna eta, zuela zaudela egoera berean hiru zazpi egunez erosi. erosi baduzu overripe barazkiak, oroitzen da, ahalik eta lasterren erabili behar duzula.

Noiz apioa beharrik gordetzeko oinarrizko arau behatzeko. Barazkiak mantendu behar hozkailuak, pre-ontziratutako plastikozko poltsa batean eta ipini edozein edukiontzi urarekin. apala bizitza luzatzeko bada barazki ez da plastikozko eta paperarekin bilduta ahal izango dezakezu.

Ez baduzu nahi denbora luzez erro gorde, hozkailuan jarriz paper poltsa batean josia behar da aurretik.