Arrain kazola: errezeta onena eta batez ere sukaldaritza

Normalean, casseroles prestatzeko gomendatzen produktu gehiago edo gutxiago homogeneoa koherentzia bat izatea erabilera. Normalean ikastaroa haragia edo xehatuta oilasko da, barazkiak, fin-fin txikituta konbinatuta. Baina etxekoandreak moderno home menu dibertsifikatzeko nahi duten, etorri alternatibak batzuekin. Horietako bat labean arraina kazola izan zen. hau otorduak zaporetsua eta osasungarria gaurko artikuluan ikasi ahal izango duzu errezeta.

gomendio orokorrak

kazola erraza hau prestatzeko eskuragarri dagoela zure hozkailuan ia edozein arrain egokia. bai itsasoko eta ur geza izan daiteke. Arreta behar duzun gauza bakarra dado kopurua da.

The fatter osagai nagusia, gutxiago olioa sukaldaritza prozesuan gastatu ahal izango dute. Patatak gisa, ere izan daiteke edozein. gozogintza iraupena murriztu nahi dutenek hautatu behar du tuberkuluak gazteak. Plater hau ona da, bere egiteko hartu duelako daiteke patata gordinak bakarra, xerra finetan moztu, baina baita patata purea aurrez egindako.

Ordena aktibatuta dute eta ez bakarrik gozoak, baina baita arrain kazola erabilgarriena, bere konposizio egon barazki barietate bat administratzen daiteke. Zerbitzatu amaitu plater saltsa eta entsaladak mota guztiak izan daitezke. sukaldariak batzuk egiteko ez plater bat xerra tradizional bat da, eta ondasun kontserbak. Asko betetzerik gehigarri tomate saltsa prestatu.

Klasiko bertsioa: osagaien zerrenda

Gutako askok haurtzaroan plater honen zaporea ezagutzen ditu. Bere egiteko up stock behar beharrezkoak diren produktu guztiak aldez aurretik. Zure sukaldea izan behar du:

• 400 gramo bakailao xerra edo itsas beste edozein arrain.
• Azenario bat.
• 70-80 esne mililitro.
• arrautza bat.
• 20 gramo gurin.
• irina koilarakada.
• Salt.

azken osagaia kopurua araberakoa soilik pertsonala gustu lehentasunak sukaldari eta bere familia gunean.

prozesuaren deskribapena

Ordena aktibatuta dute out lurrintsu kazola arrain, zaporea bat dela Haurtzaindegia zerbitzatzen dugu, zorrozki behatu behar gomendatutako osagaiak proportzio gogorarazten da.

edateko ur kopuru txiki bat jartzen dira aurrez txikituta xerrak berdinarekin azenarioak, fin-fin birrindua gainean zabaldu eta likidoa lurruntzea osoa aurretik itzaliko betetako zartagin batean. Normalean, prozesu hori ez gehiago hartzen ordu laurden bat baino.

Denbora honen ondoren pan edukiak irabiagailuan edo mince erabilita fresatuak da. ondorioz birrintzeko sartzen da gordinak arrautza gorringoa, eta proteina dago fluffy aparra ere harrotua.

In kazola isuri esnea edo krema, irina gehitu eta irakiten, etengabe eraginez pikorrik agertu ez dadin. Minutu bat betetzerik batean plaka kendu aurretik bidali gurina. Hortik aurrera, edukiak arrain, gazi, homogeneoa arte piztu dagoen lapiko isurtzen, eta poliki-poliki eramango proteina aparra.

Lortuko xehatuta gozogintza plater batean zabalduta, gurina edo olioa aurrez-greased. Garrantzitsua da geruza altuera zela hiru baino ez zentimetro. Normalean, plater bat ur edo lurrun bainu bat prestatu. Baina urrezko marroia eskuratu nahi baduzu, ondoren, inprimakia labean ordu erdiz bidal daitezke, 200 gradu preheated.

Rice kazola arrain labean: produktuen zerrenda

Kontuan izan behar da errezeta hau prestatzen plater dela delikatua zaporea eta usain atsegina desberdina. guztiei atsegina salbuespenik gabe. It du gosea bera duten bai helduak eta haurrak jaten. To get you kazola erabilgarria, aurre-erosketa beharrezkoak diren produktu guztiak behar duzu. Zure esanetara egon beharko luke:

• Half arroz katilu bat.
• 400 inolako itsas arrain xerra gramo.
• Bi tomateak.
• arrautza bat.
• Koilarakada limoi-zukua.

Besteak beste, osagai zerrenda osatu beharko da ekilore olioa, habe freskoa belarrak, gatza, piper beltza, albahaka eta oregano kopuru txiki.

prestaketa teknologia

Hasieran, pre-UPPA arroza egosi. Horretarako, kazola batean baso bat ur irakiten eta joan ez zerealak birritan gutxiago eta gatz pixka bat. Hamabost minutu geroago, beroa off platerak eta utz lurruna atera.

Ordena aktibatuta dute out kazola gozoa eta osasuntsua arrain xerrak pieza txiki, prisalivaem, limoi botata moztu, albahaka lehorrak eta piperra bota. Guztiak ondo nahastu eta arroz konbinatuta. Garrantzitsua da xerra pieza osorik egongo da, eta ez du hainbeste aktibatuta. Hortik aurrera, sortutako xehatuta fin txikituta belar bidali eta berriro emeki nahasten.

Rice-arrain pisua formularioa zabaldu greased, arinki tamped eta berdindu. Top oztopatzeko fin txikituta tomate xerra eta arrautza, aldez aurretik jipoitu gatz kopuru txiki batekin isurtzen. Aforoa labean sartu bidaltzen da eta labean ordubetez 200 graduko tenperaturan. iraupena izango berrogei minutura handitu daiteke. Kasu honetan, askoz labea eta inprimaki altuera ezaugarrien araberakoa da.

Errea labean patatekin arraina: produktu-multzo bat

sinple honek, baina, aldi berean, oso zaporetsua plater oso azkar egosi. bere sorrera For ez du inolako osagai exotiko eskatzen. Produktu guztiak erraz tokiko supermerkatuan eros daitezke. prozesua hasi aurretik, garrantzitsua da ziur zure sukaldea ditu hori egiteko:

• Patata kilogramo.
• itsas arrain xerra.
• 1,25 esnea edalontziak.
• Bi arrautzak.
• Tipulak.

Beraz, benetan zaporetsua eta nutritiboa bat lortuko duzu patata kazola labean arrain batera, aipatutako zerrendan egin behar gazta, aneta, gurina, gatza eta espeziak.

algoritmoa

Pre-Brushed eta garbitu patata xerrak moztu eta irakiten in gazi pixka ura. pan jartzen da solomoa, bete esnea, tapa eta erregosia zazpi minutu inguru estali. kendu azala eta amaitutako arrain zati txikitan zatitu.

The forma oiled patata zabalduta, jartzen da, eta xerrak tipula. Ordezko geruzak depositua bete, ez apur bat prisalivaem eta piperra produktu ahaztu.

prestatzeko aurrez gravies For jipoitu arrautzak espezieak eta esnea, TIIRA prestatutako xerrak konektatzeko. Guztiak ondo nahastu eta inprimaki zein etorkizuneko kazola ezarritako arraina eta patata bidaliko. Igurtzi gazta gainean, eta dena bidaliko labea, berrehun gradu preheated da. Ordu plater erdiz egon mahaian zerbitzatzen daiteke. berdin gozoak bai beroa edo hotza da.

Multivarka errezeta: osagaien multzoa

Kontuan izan behar da honako produktuen kopuru hori lortzen bost prest bazkariak Anoa. Da ehundura delikatua bat ezaugarri eta zapore oso tarta baten antzekoa da. Irudikatu arrain kazola nourishing eta wholesome nola prestatu labean patatekin, Multivarki erabiltzeko aukera menderatzea dezakezu. prozesuaren Hasi aurretik, zure sukaldea duela ziurtatu behar duzu:

• Half edozein arrain zuriak xerra kilo bat.
• 200 esne mililitro.
• Hiru patata.
• 300 ogi zuria gramo.
• medium Bi azenarioak.
• arrautza bat.

Zerrenda hau zabaldu behar landare olioa, aneta habe, piper eta gatz kopuru txiki bat, besteak beste.

teknologiaren deskribapena

Hori ez bakarrik nutritiboa, baina ere erabilgarria kazola arrain lortuko dituzu patatekin, barazki behar zaie lehenengo. garbitu dira, zuritu, zati txikiak, ontzi Multivarki bidalitako moztu, besteak moduan "itzaltzeko" eta hamabost minutu utzi. Denbora honen ondoren, prestatutako elikagaiak haiei colander beira gehiegizko likidoa botatzen.

Ondoren egosia barazkiekin da grater lurrean, eta bi zati berdinetan banatzen da. Ogia zatitan lurra jo zuen unea, esnea bota eta estutu. Garbitu xerra mince, beraz pure egin du. Da ogia, esnea, gatza eta piperra bustitako konbinatuta.

ontzi Multivarki behealdean, oiled, geruzak barazkiak, arraina eta ogia Relleno eta hondarrak patata-azenarioa masa erdia pilatuta. ureztatu aurrez jipoitu arrautza Batez ere, tapa eta zapaltzeko modua "Multipovar" estalita, tenperatura eusten 110 gradutan. Ordu erdi geroago, kazola arraina eta barazkiekin guztiz erabiltzeko prest.

Plater hau interesgarria da gustu hori aldatu egiten da gehitu osagaien arabera. kazola eskatuta perretxikoak, algak edo ilarrak berde prestatu ahal izango dira.