Arrantza Helofita - errezetak

Batzuetan argi eta gozoak zopa, zure gosea asetzeko eta gozamenerako zapore atsegina eta aberatsak nahi dut. Horrelako solyanka arraina da, sukaldaritza errezeta bertan aldaera ezberdinak izan ditzakete, eta horrek osatzen osagaiak arabera.

Arrantza Helofita - Errezeta bat №1

sukaldaritza produktuak:

• Arrain salda egiteko - 0.6 kg;
• gorria arrain - 220 g;
• pepinoak - 3-4 piezak;
• tipula;
• Tomate pure - 2 koilara;
• landare-olioa;
• oliba edo kaparrak;
• Lemon - erdi.

Tipula zuritu eta fin-fin txikitu pepino eta ebaki. Arrain ura irakiten scalded, eta, ondoren, ur hotzetan uretan pasatu. Orain prestatzeko salda zartaginean eta bere zatituta pepinoak, kaparrak, tomate, gatza eta erramu hosto jarri. Ondoren, 14 minutuz irakiten guztiak. Noiz zopa "Solyanka arrain" prest egongo da, bertan limoi xerrak, oliba, txikituta berde jarri behar duzu.

Arrantza Helofita - Errezeta bat №2

Osagaiak:

• arrain (perch hartu ahal) - 0,5 kg;
• Ur - 1,6 litro;
• tipula - 210 g;
• tomate itsatsi - 1 koilarakada;
• pepinoak - 210 g;
• erramu;
• gatza, limoi, perrexila.

Beharrezkoa da, arrain irakiten ur gazia, ondoren, kendu salda eta hezurrak bananduta. Fin-fin txikitu haragi perch. Txuleta tipula xerra, eta zatitu pepinoak. Orain tipula spasserovat batera pepinoak. Ondoren bereizita frijitu tomate itsatsi. salda irakiten, tipula, pepino, tomate-pasta, izango da jarri behar erramu hosto eta minutu 13 inguru irakiten. plaka bakoitzean Halophytes limoi-xerra bat jarri eta belar bota behar.

Arrantza Helofita - Errezeta bat №3

sukaldaritza produktuak:

• arrain (catfish erabil daiteke edo REDFISH) - up 1 kg da;
• Ura - 3,4 l;
• Zuri-perretxikoak - 7-8 piezak;
• perretxikoak - Pieza 16-18 buruz;
• sauerkraut - 1 Kopako;
• ozpinetakoak - 2 piezak;
• tipula, kaparrak, belar freskoak - dastatzeko;
• irina;
• piperra, gatza;
• oliba.

Hasieran, perretxikoak garbitu eta xerra ebaki eta biguna arte irakiten behar duzu. Ondoren txuleta tipula eta frijitu. Beste ontzi batean irina frijitu eta gehitu ura batzuk. Pepinoak garbitu behar dira, eta xerra ebaki. Arrain ondo hezurrak garbitu, eta gero xerra ebaki. Orain onddo arrain salda pieza, 7 minutu jarri Sauerkraut, kaparrak, pepino, erramu hosto, irina spasserovat jarraian jarri. ere gehi ditzakezu ilar piper beltz bat. Orain 6 minutuz simmer guztia. plaka bakoitzean eta, ondoren, limoi, oliba edo oliba-xerra bat jarri.

Arrantza Helofita - Errezeta bat №4

Osagaiak:

• Fish - 0,7 kg;
• tipula;
• Patatak - kg 0,6 buruz;
• ozpinetakoak - 240 g;
• azenarioa - 140 g;
• Tomate pure - 140 g;
• gurina
• oliba, limoi, gatza, espeziak, belar.

Hasieran, arraina garbitu eta zatitzea azal xerrak sartu behar duzu. Ondoren arretaz hezurrak bananduta. buruak eta hezurrak behar salda egiteko, azenarioak eta tipulak gehitu. Ondoren, iragazi salda prest. Orain makurtuko zen, eraztunak eta frijitu erdi gurina in moztu. Tomate pure bereizita frijitu behar du. Pepinoak zuritu eta xerra ebaki. salda irakiten, Baja diced patata, arrain piezak eta 9. minutu guztia irakiten Ondoren, salda tipula eta tomate pure spaserovannye jarri. 4 minutuan, gehitu espeziak, piperra, gatza eta beste 3-4 minutuz. Noiz arrain solyanka, errezeta oso erraza da, prest dago, pour luke tareklkam eta limoi, oliba, berde-zati bakoitzeko gehitu.

ganbak Arrantza Helofita - Errezeta bat №5

plater egosten osagaiak:

• ganba - 175 g;
• arrain (solomoa) - 360 g;
• tipula;
• perrexila root:
• pepinoak bila;
• tomate itsatsi;
• oliba edo oliba;
• gurina
• salda - 4-5 cups;
• Lemon - erdia;
• krema garratza, piperra, gatza.

Hasieran, arrain xerrak irakiten eta moztu xerra txiki behar duzu. orain frijitu pixka bat erdi arte. Perrexila eta tipula to zatitan ebaki eta gurina in frijituak, tomate itsatsi gehituz behar. Orain bila piezak eta frijitu moztu ongi pepino. Salda irakiten eta bertan barazkiak, oliba jarri eta bigundu arte irakiten. Gehitu piper, espezieak, eta gatza. Irakiten izkira bereizita bigundu arte. Zerbitzatu hodgepodge, plater guztietan arrain, izkirak, gazi-krema, limoi eta olibondoak xerra zati bat jarriz.