Best arrain pastelak osagarri. Zer elikadura arrain pastelak?

Arrain pastelak normalean patatak, artxibatu edo patata purea, edo frijituak formularioa jaten dira. Baina hain aspergarria da, beraz, "jantokian batean!" Kontuan Haurtzaindegia, eskolara etorri, edo, Jainkoa debekatzeko, armada. Eta zer arrain pastelak jaten from "aurreratu" pertsona? Hori da galdera gaude orain, eta argi dago!

Dariole gourmet

arrain pastelak egiteko Ohizko osagarri - buckwheat. Hala ere, badago besterik, sukaldatzeko ere, ez da oso interesgarria. bestela egin. Hartu unground baso bat eta prestatu kurruskaria bigundu arte. perretxiko kilo bat (botoia perretxikoak oso egokiak dira) laurden bat fin lurra jo zuen unea eta apur bat landare-oliotan pripuskayut. Aparte, frijituak tipula eta azenarioa big krupnotertaya quartered. Buckwheat onddoak erdia nahasten eta greased inprimaki bat gainean frijitzen sartu zabaldu banatuko da, hau da goi onddo hondakina jartzen. Top diseinu olioa greased da, intxaurrak birrindu edalontzi erdi bat bota eta ordu laurden bat uzten labean. lagundurik onena pastelak arrantzan eta imajinatu ezinezkoa!

Barazkiak lurrunetan - Beti!

Barazkiak - gauza handia orduan "ikaskide bidaiariek" arraina edo haragia da. erregosia batean azkar prestatu dira, ez arreta berezia eskatzen du, eta kit zure lehentasunak eta dendan barrutia erabilgarritasunaren arabera alda daiteke. Hona hemen kit arrakasta gehien duten arrain pastelak osagarri gisa erabil daiteke batzuk:

1. tipulak eta tomateak, azenarioak. Lehenengo ohiko frijituak, bakarrik, askoz, eta gero tomatea gehitu, eta platera bigundu arte erregosia da
2. Patata Ragout, Kalabazin, azalorea (aza ordezkatu ahal izango dira, besteak bila), baratxuri ale eta piperra.
3. Pikantea aza. Beraz, nola Bigus litzateke prestatu duzu, baina saltxitxak edo haragi gabe, baina beroa piper pieza gain, besteak beste, "argiak" gisa.

Askok galdetu zer dator arrain pastelak osagarri, esango: erreak barazkiak. Gauza bera gertatzen da labean jarri bada askotariko, bestela (adibidez, bakarrik berenjena) aspergarria izan daiteke.

Asian errezeta

Ekialdean, beraien zer alboko plater arrain pastelak egokiak mota ikustaldietan. Izan dadin, fin-fin eskuilatzea ginger igurtzi, da kuskusa libra batera konektatuta, pour gazitutako ura irakiten eta utzi hamar minutuz olatuak. azafata sorpresa atsegina no grits prestatzeko beharrik. Noiz nahi den denbora igaro, pan edukiak piztu zen eta minak kuskusa arrain pastela osagarri gisa zerbitzatzen. denboraldi egin dezakezu olioa eta belar, beharreko bila eta bila barazkiak konbinatzen daiteke.

hanburgesak to Entsalada

Mediterraneoko herrialdeetan, gehiegi, arrain pastelak bezala ere. Zer aurkeztu behar andik sukaldariek dute etorri beren bide propioa. Hartu bi tomate eta kanpai piperrak at; azken hori lehentasunez beste kolore bat. Kalabazin tamaina txikia hautatu; landare gazteak gero - sandpaper ezin dira garbitu, hoiek bada, hobe da kendu. Barazki guztiak xerra txiki neurrikoak moztu. 50 gazta gramo lodia, tipula gorria, albahaka eta baratxuri ale pare bat fin txikituta ezabatzen. osagai guztiak konektatuta daude, nahastu eta ordu bat jarri hotza. Baina jaten osagarri for arrain pastelak behar denean naturalean berotu up gela tenperatura.

Ia tradizio bat da, baina lehen sukaldari, eta gero frijitu

arazoa konpontzeko zer fishcakes ditu, errespetua eta patata berreskuratu ahal izango duzu. Hala ere, koadroan kanpo prestatzeko saiatzen merezi du. Half egosia tuberkuluak kilo bat tratatu gabeko ( "jaka"). patatekin hozteko ondoren azala mehea kendu eta tuberkuluak xerra lodi moztu. zartagin batean gurina urtu eta frijituak plakak bi aldeetan, bihurtzen dira urrezko marroia arte. Da hau lotuak daiteke, eta prest egindako patata arrautzak frijitu, eraginez pare bat gidatzeko, tortilla prizharivshis loditu zirkulu arte izan daiteke.

Fry "uniformatu" patata daitekeela eta erabat. Aukeratu beharrezkoa tuberkuluak txikiagoak dira eta urrezko bat bilatzen jada.

arbi Pentsa

Barazki, tamalez, ez da gehiegi eskaria, baina erosteko, zorionez, ez da zaila. Eta, baldin arrain pastelak prestatzen zer elikatzeko haiek ez etorri, batez ere harrituko ezohiko albo plater familia. Character maitagarrien ipuin 500 garbiketa, garbi eta igurtzi per gramoko pisua lodia grater posible orrian. ondorioz patata frijituak dira tolstodonnuyu pan jarri, pour gantz gutxiko krema garratza edo krema heavy (nahiko kopa erdi) eta bost minutu itzali. han prozesu bat den bitartean, tipula handi bat xehatu; of zazharki eta hedatzea barazki egosiak baino gehiago da, plakak banatzen. Zure familia bat ere ez dela asmatzen litzateke artxibatu duzu arrain pastelak osagarri apostu dut?

aldaera alternatiboak

sukaldariak Batzuek uste arroza ez da oso harmonikoa arrain konbinatuta. Hala ere, nahiz eta, besteak Quibbler ados azenarioak birrindua eta piper zerrendatan zaporekoa hori, nahiko arrain pastelak ona da. Eta barazkiak, freskoa gehitu ahal izango dituzu, eta aurrez itzaltzea izan daitezke. arrain pastelak Horrelako osagarri ezarri eraztun bat, barrutik plater nagusia "ezkutatzen", eta botata eraztunak oliba guztiak.

Gourmets ezohiko alboko plater bat egin ahal guretzat berde frijitu. Da helburua apioa hau eta perrexila egokia. Adarrak moztu eta olioa gaurkoan kopuru handi bat.

babarrunak Green almendrekin

Oso zaporetsua eta zaporetsu, baina ez oso merkea arrain pastelak osagarri bat lortuko dugu. Babarrunak hobe da fresko bat hartu, baina egoki eta izoztuak eza. She moztu, ura jarri eta azkar prisolennuyu - Ez, bost minutu baino gehiago - brewed eta leans back, bezain laster biguna zen, baina ez zuen raskisnut aurretik. zartagin urtu koilarakada gurina batean, bertan oliba koilara bat gehitu eta birrinduta baratxuri ale botatzen. Minutu bat geroago, usaina, gehitu zatituta edo xehatu almendra dira. Hirurehun babarrunak gramo beharrezkoa da fruitu lehorrak katilu erdi bat hartu. Zure gustuak arabera, kopurua aldatu ahal izango duzu norabidean. eraginez kementsu ekin honetan ezohiko frijituak minutu batzuk, eta horren ondoren da jarri babarrunak tratatu. Ondoren, beste bi minutu arrain pastelak egiteko osagarri prest egongo da, argazki horietako edozein sukaldaritza aldizkariak apaintzeko gai da. condiments bezala ez duten arraina gatazkak edozein belar eta espezien hartu ahal izango duzu.

Ez bazaude erabat eskaintza digu errezeta pozik, saiatu beren saltsa osatzeko eta norbere making ketchup. Hala fishcakes zapore ez oso distiratsua bat izatea, eta, beraz, hala nola, "dekorazioak" oso egokiak dira. Eta oso gutxienez at - nire, superunikalnoe, gipereksklyuzivnoe zerbait eta oso zaporetsua uste. Arrakasta esperimentu batean!