Flatfoot. garapen arrazoiak. flatfoot prebentzioa

giza eboluzioaren zehar nahiko oinez diseinu berezia irabazi du. gurutze bat (hatz baseak artean) eta luzetarako (barruko azalera zehar): estatu normal batean, hezurdura zati honetan bi multzo ditu. Biek oso paper garrantzitsua burutzeko: lagundu mantenduko oreka eta gorputza babesteko oinez zehar dardara batetik. Bestela esanda, arku play motelgailuak rola.

berdindu dute eta bada bihurtu forma laua, oinez zehar dardarka kendu moteltze bizkarrezurra eta oinak artikulazioetan propietate ondorioz. Izan ere, hori hezurdura elementu horiek ez dira zereginak, hala nola diseinatu, ondoren, azkar behera hautsi zuten. Horrela, laua batera, pertsonaren scoliosis eta artritis lortzen. Kontuan izan behar da arku egitura anormala dela jende kopuru nahiko handi bat ezaugarri.

Esan behar da oinak laua eskuratu higadura dezake eta berezkoa.

Bigarren kasuan, kausa jaiotzetiko gabezia ehun konektiboaren gaixotasun bat da. Zaila Aldi berean, bost-sei urte patologia zehazteko.

Traumatikoa (erosi) flatfoot lesioak ondorioz garatu dezakete. Oro har, ez da hondatutako orpo hezurra, orkatila, tarsal hezurrak.

Errakitismoak laua ahuldu oinetan segmentu karga handiko baten ondorioz garatu daitezke.

Estatistika izaera Patologia garatzeko (kasuen% 81) eta ondorioz muskulu ahultasuna. Garrantzi berezia oinetan ahultasuna, Shin eta ligaments dago.

Gaixotasunaren kausa ohikoena artean, gangak gehiegizko tentsioa. Normalean, hau okerreko zapatak jantzita baten ondorioz gertatzen da.

egingo terapia metodo aukera flatfoot-maila araberakoa izango da. hau adin zaharragoa metodo kontserbadorea ezinezkoa gaixotasun hau kentzeko da. Desagerrarazi patologia bakarrik ume bat izan daiteke. Hau puntuala flatfoot prebentzioa eskatzen du.

arku eraketa propioak posible da giharrak eta ligaments prestakuntza etengabea baita. flatfoot Prebentziorako ligaments eta muskulu-sistema sendotzeko hainbat ariketa dakar. ariketa bat erabili bezala harkaitzak, harea, gogorra belar gainean ibiltzeko. Dakigunez, karga ez muskuluak ahultzen. Ariketa erregularra mantentzen sasoi onean.

flatfoot Prebentziorako onena ateratzeko, oinetakoak eroso aukeraketa dakar. Askotan flatfoot kausa da emakumeen handiko heels jantzita. Izan ere, oinetakoak, hala nola onartzen duten ez da oin osoak egin, baina buruak bakarrik ondorioz metatarsal hezurren. Era berean, Deformazio segmentu eramaten.

Etxean flatfoot Prebentziorako gertaera sinple bat dira. Adituek aholkatzen aldizka masajea, gimnasioa stop. Laguntza bainu off presioa hartzeko.

Garrantzia handia prebentzioa da oinak laua haurrek. oinetakoak eroso aukeratzea kasu honetan funtsezkoa da. haurra ez luke norbaitek oinetakoak jantzita jarraitzeko jakin behar duzu. The gastatu-bloke karga banatzeko anormal oinetan gertatzen da. haurtxo bat Shoes orpo txiki, orpo gogor bat eta instep biguna izan behar dute. prebentzio-neurri gisa, zure medikuak ploskostopiya.gimnastiku stop insole berezi bat gomendatu dezake. Laguntza bainu off presioa hartzeko.