Haragi Barley - gozoak plater bat

Batzuek uste perla garagar edo garagar porridge - soilik armada janaria da. Garagarra dago garagar aleak egindako eta beharrezko giza gorputzak bitamina eta mineral-kopuru handi bat dauka. Horrez gain, ez dugu ahaztu behar garagar porridge gehien Errusian ezagunenetako bat izan zen, gainera, historialariek adierazpena, Peter 1. mespretxua Perlovka plater gogokoena izan zen, batez ere imposibilidad bere gozoak prestatzeko denbora eza edo ondorioz ezagutza eta pazientzia eza.

Garagar egosi daitezke plater kopuru handi bat, batetik zaporetsu zopak egosten bere, entsaladak egiteko jatorrizkoa, osagarri gisa prestatu da edo esnetan egosi. haragi Barley the zerealak oso erabilgarria plater gozoak, garagar izeneko bat. Eta gauza nagusia da - kontuan hartu: den Barley plater aktibatuta zaporetsua, beharrezkoa da pazientzia izatea. Dela B bitamina eta hainbat oligoelementuen, garagar eta haragi-kopuru handi bat da, ez bakarrik gozoak, baina baita oso elikagai erabilgarria.

Lehenik eta behin, ez ahaztu ondo garbitu eta alea batera, gomendagarria edozein grits garbitzeko porridge egiteko zazpi uretan Russian errezeta zaharrak dira. Ondoren, kontu handiz, busti hazia hamar hamabi orduz beira garagar inork bakoitzeko ur gallon bat proportzioa ere, kasu garagar hau bakarrik gozoak haragi eta crumbly lortzeko.

Auto sukaldaritza haragi garagar desberdina antzeko beste plater batetik (gehiago popular belar) denbora bakarrik egosten. zartagin batean barazkiak edo perretxiko gorritu arte beharrezkoak haragia frijitu, gehitu espeziak dastatzeko, to cauldron mugitzeko eta nahastu garagar batera. Ondoren, gehitu ura, itxaron ura irakiten eta ordubetez languish labean edo sukalde gainean utzi prestatzeko jarri arte.

jai karta haragi garagar batera plater eltzeak bezala edozein taula apaintzen du. modu berean prestatzen baina, kasu honetan, hobe litzateke ez osagaiak nahasi eta jartzea geruzetan pot in: frijituak, haragi, barazki eta garagarrak. lapiko baizik big badira, hainbat geruza, eta horrek, ondoren, ur beroarekin betetako behar egin ahal izango dugu, geruzak nahasketa saihestuz. Beraz, ura ez da irakiten kanpoan, ez goian pot bete. batera Barley haragi casseroles ordu bat baino pixka bat gehiago prestatzen labea 200 º C. preheated Ordubete geroago, egiaztatzeko pot ura, behar izanez gero, gehitu ala nahikoa nahastea ez du lortu lehorra behar duzu. Kontuan izan behar da, askoz garagar hori egosia biguna eta, beraz, gomendagarria da pot bere bolumena bi herenak bete zen.

Gaurkoan ordena denbora aurrezteko zaporetsua eta osasungarria janaria prestatzeko erabili ohi Multivarki kasuan. batera Barley multivarka haragi bihurtzen crumbly eta itxura oso ederra. bitartean sukaldaritza garagar hau gehien bere izena, eta bertan jasotako "altxor" hitza zuen to egokia da izan zen. multivarku deitu ahal izango geroztik baldintzatuan "smart pot" da sukaldaritza, eta hori barne garagar porridge, ez da zaila. Pre haragia eta barazkiak ekilore oliotan frijitzen da "gozogintza" moduan, eta gero gehitu bustitako perla garagar, botata espezien zaporea, eta ezarri "pilaf" moduan. hala nola prestakinak abantaila haragi multivarka asko labean edo baino sukalde gainean errazago prestatzen dituzten garagar dela.

haragi isla garagar porridge gain, ez da esnea eta azukrea gruel gutxiago zaporetsua. barazki plater garagar porridge betetzea erabil daiteke bezala Garizuma batera - out gozoak eta Sagarna bihurtzen da.

Beste punta: garagar jan behar da berehala sukaldaritza ondoren, bero-up ondoren delako, bere zaporea galtzen du eta oso unloved bihurtzen askok soldadu baten porridge.

Hemen bat zuen, garagar, haragi edo gabe, lapikoak da, kazola edo multivarka, baina zalantzarik gabe, erabilgarria eta guztiz bizi arte bere izena - behar bezala prestatu, edozein mahai gainean benetako altxor bat izan daiteke.