Haur eta helduentzat zaporetsua plater - gaztarekin lapshevnik

Hori haurrekin ditu emakume bakoitzak badaki zein zaila batzuetan, haurra elikatzeko zerbait erabilgarria batera. Hemen, adibidez, edozein haurra ez arraina edo haragia jan, edo ez gazta zapihnesh bertan. Baina produktu horiek oso geroz haurraren gorputza baliotsua.

Zer trikimailuak ez nire ama joan umea elikatzeko eskuineko elikagai! plaka bat zabaldu dibertigarria aurpegiak tomate eta pepinoak, ezberdinarekin kopurua baten bidez uste bizidunetako baten forma Telebistan ere, hegazkinak ahoan sartu hegan, eta abar ipuin ...

plater erabilgarria

Gaur plater hau gaztarekin lapshevnik buruz esango dugu. Nork daki, agian, zure seme-alabak benetan maite dut eta oraindik askoz beharrezko proteina eta kaltzio lortzeko.

Zer behar da?

Beraz prestatu lapshevnik gazta. Berarentzat, egingo arrautzen bikotea, ez oso gantz krema garratza, apur bat gurina, azukrea eta gatza durum gari, gaztanbera egindako fideoak behar duzu Gehigarririk gabe.

Beno, ogi apurrak handfuls pare bat - gozogintza edukiontzi behealdean pritrusit da. Bada bat-batean ez dute fideoak, vermicelli eta sasoian. lapshevnik prestatzen gazta oso erraza da.

sukaldaritza-prozesua

Lehen fideoak irakiten ur gazi pixka behar duzu. Sukaldaritza denbora, oro har, ontzian adierazten da. irakiten, garbi gaztanbera bahe edo birrintzeko bidez arte ondo sardexka batekin. Noiz pasta egosi, xukatu eta horiek Bete gurina. Ondoren ondo nahastu cottage gazta fideoak. Gehitu arrautzak, azukrea, dastatzeko bainila apur bat zapore da. Berriro ere ondo nahastu.

Orduan hartu gozogintza plater bat - hobe da desmunta bada - eta lubricate bere beheko eta alde gurina, ondoren breadcrumbs batera bota. Preheat tenperatura ertaineko labean. Arretaz arautuko fideoak formularioa, lerrokatu koilara. Pour gainean krema garratza. Jarri lapshevnik gazta labean eta gorritu arte labean. ordu erdi inguru behar izaten ditu.

Ondoren, cool apur bat, kendu moldea eta alboko plater zatitan moztu. Done! Balio dezake, eta jogurt edo gazi-krema. little gozoa hortz For ongi egokitzen esne kondentsatua edo jam likidoa, esaterako, marrubi edo mugurdi gisa.

Ziur umea litzateke inoiz asmatzen gozoa eta hori kazola gozoa gorroto dago cottage gazta, eta zorionez gobbled begira. Ama ere ez dute bere inguruan antolatzen panderoak dantzatzen! Eta gainerako bit geure tratatzeko poza Aita Santuak ekin - helduen da, halaber, baita plater dastatzeko.

Eta gero - sukaldeko etxetresna jabea pozik, gero lapshevnik prestatu dezakezu multivarka gazta. Osagaiak eta plater prestatzeko, bakea printzipioz, ez goian ezberdina. Zapore lapshevniku distira, gazta krema banana, marrubiak, gereziak (jakina, harriak gabe) dituzten pasta sartu lurra jo zuen unea, sagar bat edo madari gehi dezakezu. Guztiak araberakoa denboraldiko eta hozkailuan eskuragarri produktuen gainean. Eta zure mutil horrek lehentasunak from. Ondoren, kendu pan eta leku Multivarki da lapshevnik, maila, astiro-astiro pour krema garratza. Aukeratu Arbel "gozogintza" modua eta casseroles egosi ordubetez. Hurrengoa, cool apur bat, arretaz kendu eta zatitu. Uda da eta ez dago hotz bat harrapatzeko arriskua badago, lapshevnik piztu dezakezu postrea dotoreak dira: plaka ume casseroles pieza bero bat jarri, eta gainean - izozki bola bat.

ondorio

Hori da dena plater sinple eta zaporetsua hau lapshevnik bezala gaztarekin buruz. Argazki eta errezeta plater leku bat merezi zure elikagai gogokoena errezeta batera ariketa liburuan. On egin, utzi zure seme bitaminak eta elikagaiak lortzeko modurik erakargarrienetakoa da!