Lentil zopa errezeta sinple bat hainbat aldakuntzak

Lentil zopa modu ezberdinetan egosi daiteke. Eran egin zorrotz eta dieta, haragi eta begetarianoa batekin. babarrunak edo beste ale gehitzeko, pure bat sartu da lurrean, oro har, plater hau aldaerak prestatzeko, asko daude. Kasu gehienetan, lentil zopa, argazki bat, geroago deskribatzen da hainbat bertsio batera errezeta, nahiko erraz bat prestatzen ari da, eta emaitza aurreikuspen guztiak gainditzen du. Beraz direnek ohizko borscht nekatuta, kharcho pickle eta biziki gomendatzen plater hau esperimentatu.

Errezeta lentil zopa croutons

begetarianoa plater honek ez du berezian edozein sukaldaritza gaitasunak eskatzen. Izan dadin nahiko oinarrizko gaitasunak eta produkturik sinplea. Hau errendimendu zaporetsua, osasuntsu eta nutritiboa. On 1 zopa zati dilistak, tipula txiki, oliba olio kopa erdi bat beharko frijitzeko, baratxuri zaporea, gatza eta piperra, nahasketa, erdi arrautza, irina koilarakada txiki bat eta ogi beltza pieza bat.

Lehen garbitzea eta dilistak egosten behar duzu, pakete argibideak arabera. Ondoren, gehitzen da fin tipula eta baratxuri, prentsa bidez gainditu. Cook barazkiak bigundu arte, zertxobait hoztu eta bahe baten bidez igurtzi (irabiagailuan hobe da ez erabiltzea, ez purea, patata, osagai, pieza izango plater sentitu behar masa piztu). Aparte, oliotan frijitzen zartagin batean urre kolorea irina zehazteko eta salda nahasten. Ondoren salda irakiten, gatza, piperra eta botata elikatutako txikituta arrautza gehituz berotzen da. To plater Sagarna baino gehiago izan zen, posible da ogi beltza gurina edo oliba olio xerra frijitu.

lentil zopa "Dal" (Indian bertsioa) Errezeta

nahiko minak da eta minak plater nahiko sukaldaritza begetarianoa ere ohikoa da. Da hainbat egina zerealak motak, horrela oso elikagarriak eta nahiko zaporetsua eskainiz. 200 gr. dilistak gorria 100 gramo beharko du. arroza, tipula handi, tipulina eta lurrun ghee (100 gr.). curry erabilgarria espeziak, piper gorria, Of beheko jengibrea eta cumin, lehorrak albahaka eta gatza. espezien guztiak gehituko dira dastatzeko, koilaratxo bat jatorrizko erdia, baina posible da dosi murrizteko.

lentil zopa errezeta aldez prestaketa eskatzen du. Beraz, aldez aurretik prestatu beharko hasiko da. Zehazki, dilistak ur hotza bota gutxienez 4 ordu da. Ondoren, kontu handiz garbitu zuen eta arroza purua egosi 2 ur gazi litro 40 minutuz. aldi berean su minimoak izan behar den pisua ez raged. pan eta zabaldu urtutako gurina frijitzen hauen gainean fin-fin txikitutako tipula, baratxuri, espezien bukaeran gehituz. Hortik aurrera, bi masa daude nahastuta, irakiten bat ekarri eta bero kendu. aurkezteko bakoitzeko zerbitzatu gazta birrindua gogor bota dezakezu.

dilista Turkish zopa Errezeta

Plater halaber sukaldaritza begetarianoa zerikusia. It zopa, frayed masa irabiagailuan (jatorrizko egintza era horretan) bitartez bezala aritu daiteke, eta ezin duzu egin. Bi kasuetan, gozoak bihurtzen da. kopa Per dilistak gorria ur litro erdi bat, tipula txiki bat, tomate itsatsi koilarakada pare bat eskatzen. ere egin beharko dugu gatza, menda, limoi zukua, olioa eta piperra. espezien guztiak gehituko dira dastatzeko.

Dilistak aurrez garbitu eta ura gutxienez ordubete estalita, baina posible eta gehiago da. Fin-fin txikitutako tipula frijitzen, gehitu tomatea. Ondoren isurtzen 2 litro ur eta bero baxua, gatza eta piperra egosi dilistak arte egosi.

sukaldari dilista bada zopa errezeta bera da, baina etapa honetan triturated irabiagailuan masa. Are gehiago, amaitutako plater batean gehitzeko menda, bota limoi eta tortillak lagunduta.