Magic azafata for makila: altchagarritic esne garratza. "bost-plus" in Gozogintza

Goizeko kafea hopelessly flawed da, mamitu esnea? Ez kezkatu, hainbeste gauza egon esne garratza egindako daitekeelako! Gozogintza, lurrinez eta minaren pastelak, Lacy krepe, goxoa krepe ... esperientziadun etxekoandrea daki produktu honen erabilera etxean hori beti dago. Eta dutenek dieta dira buruz zer? Zer esne garratza egosten? Gozogintza bertan behera utzi da, baina gehien delikatua gazta dastatu ahal izango dituzu. Gaur errezeta erraz eta fidagarria inoiz huts horri buruz esango dugu.

organismoa prestazioa

Esnekiak - kaltzioa, hau da, behar bai helduentzat eta haurrentzat iturri bat da. you esnea aldizka gazi bada, gaztanbera ekoizpen propioa dietan sartu beharko da sartu ahal izango da. Jakina, esne oso gutxi balitz, zentzua asko den honetan hartu ez.

Beraz, hiru litroko Produktu garratza pote eta kazola handi bat behar duzu. Beharrezkoa Bootle edukiak berotzeko, beraz pan multzoa alderantziz plaka hondoan napkin tolestuta da, pour ura irakiten eta beira edukiontzi bat jarri. Orain arte, ordura arte itxaron behar dugu, ikusten duzun pisua altxatu, eta serum exfoliate arte. A little cool jar, estali cheesecloth colander du eta isuri edukiak. Gaztanbera erabiltzeko prest dago, eta orea egin dezakezu serum on ogia da.

gosaria Quick

Inoiz ez baduzu saiatu esne garratza batetik krepeak? Produktu bakar batetik gozogintza bere abantailak ditu, baina aukera hau ez gutxiago gozatzeko aukera izango duzu. Dagoeneko egin bada gaztanbera eta geratu zara, "Kislyak", ondoren, erabili krepe, eta gero hasita. Behar duzu:

• "Oinarrituak" esne edo kefir muturreko kasuan dago;
• azukre - dastatzeko, baina, nahi izanez gozo-gozo, 5 koilarakada bada;
• irina - 400 g (ez ahaztu sift);
• oilasko arrautzak - 3 pieza.

Gainera, zartaginean pixka bat landare olioa miztilutzeko, beharra eta egin ona frijitu krepe gurina. Arrautzak, whisk gainerako gehitu eta nahastu behar. berotzen pan on labean. nutritiboa, baina oso zaporetsua plater da.

minaren egurra

Soft, AIRY, azukre hautsa dusted, gurekin haurtzaroan atzera ekartzen zuen. Askok ahaztu egin errezeta hau, orea ur gainean landare bestera, baina egurra egiteko delako esne garratza saiatu gomendatzen dizugu. Gozogintza bereziki goxoa izan zen. Hala ere, jaki no ez dute zertan erosi, dena zure esku dago. Beraz, hartu:

• esnea hozkailuan gorde edalontzi bat;
• 8 koilarakada azukre pikortsua (murriztu daiteke nahi izanez gero);
• 2 arrautzak;
• gatza eta soda - koilaratxo bat;
• irina - orea zenbat hartuko du, buruz 450 g

kopa bota behar da esne garratza, gehitu soda. Orain arrautzak, gatza eta azukrea gehitu, badira bete irina hasita. Ez dago sekretu txiki bat da: ari zaren oso ongi nahasten masa osoarentzat. orea oso gogorra izan behar du. Orain geratzen da jaurti eta zatitan moztu. Egur landare olioa labean gorritu arte.

Flana

Jakina, lehenik eta behin, noiz esne garratza eskura buruz hitz egiten dugu, krepe burura etortzen. Baina emakume guztietan prestatzeko eta, beraz, ez dugu haiek Ohar dakite. Ez dago esne garratza beste sorta bat da. Artikulu honetan ematen dira sukaldari esperientziadun probatu errezetak, beraz eraman zuen bere bilduma.

Beraz, tea zoragarri bat, behar dugu:

• 6-8 koilarakada azukre;
• 200 g esne garratza;
• lurrun arrautzak;
• irina - 350 g

gehitu daitezke nahi den bainila azukrea errezeta gisa. esne garratza Gozogintza beti gorri eta oso appetizing txandaka. Whisk arrautza azukrea, esnea eta sosa gehitzeko. Sartu irina eta arrautza bat duzu. Pour molde batean sartu eta edozein fruta gehitzeko. egon lorezaintza daiteke sagarrak, aranak edo apricots, gerezi edo mahaspasekin. 30 minutu Bake preheated labean 180 º C-tan

Ore "makila magikoa"

errezeta gozogintza esnea garratza, askotariko, oinarritutako dute, legamia orea egin dezakezu eta sorpresa bertako oparoak pies edo Tat. ia berehala prestatzen eta beti buelta oso ona. Behar duzu:

• Podkisshego 400 g esne;
• 2-3 arrautzak;
• gatz apur bat.

7 g legamia lehor jarri dezakezu, baina esne garratza bera distira ematen, beraz, esan osagaia aukerakoa da.

A bero apur esnea, gehitu arrautzak, gatza eta azukrea, hirugarren irina zati bat. Beno nahastuta, eta soilik orduan hasiko gainerako irina gehitu. Noiz orea da oraindik Urezko, gelditu. Dezagun atseden, 20 minutuz. Ordutik podpylite irina mahai eta berriro irabiatu orea ondo. Gehiegizko irina da zaila egingo. Orain pastelak edo opil on bakar bat carve dezakezu - guztiak oso zaporetsua txanda izango da.

familia osoarentzat Postrea

Ez bakarrik eguneroko bizitzarako, baina baita opor festa bat ongi egokitzen da pastak esne garratza from. argazkiekin errezetak berretsi emaitzak duzula eta zure familia mesedez. Beraz, prestatu postre bat. Berehala prestatu osagai guztiak:

• 2 edalontzi esne garratza;
• 3 koilarakada azukre;
• 1 Kopako gantz gutxiko krema garratza;
• gelatina koilaratxo.

Esnea krema eta azukrea, gelatina nahasten eta pour 100 ur epela g. Noiz erabat puztu egiten da, lurrun bainu bat gainean desegin, eta prestatutako nahasketa isurtzen. Guztiak ondo whisk eta ezarritako izozki ontziak jarri gainean. fruitu lehorrak edo txokolatea birrinduta gehitu dezakezu, eta gero ordu batzuk hozkailuan jarri. Geroztik platera ez du jasoko bero tratamendua, bereziki prestatu behar harentzat jogurt freskoak. esne aktibatuta garratza bada iraungitze data ondoren, da onena bakarrik gozogintza erabiltzen da.