Kirol eta Fitness, Pisua galtzea
Magic dieta: nola pisua galtzen antzinako magoak errezeta erabiliz?
Antzina, jendeak pentsamendu aparteko eurokoa izeneko apaiz, sorgin, morroiak, sorginak, shamans, etab Eta botere bereziak eta aurrez Christian aldiz jendearen gurtza erabili badute, altzairu jazarri ondoren, eta nahiz eta sutan (Inkisizio garaian) at erre. bere errua All zen naturaren sekretuak ikasteko, datuak erabili aurkikuntza berriak egiteko aukera ematen du nahi dutela. Izan ere, antzinako naturalista horiek jazarri ziren arren, lurpean jarduten jarraitu zuten, jendea kanpoan, nonbait, mendi gaztelu edo txabola txiki backwoods artean galduta ere. beren bizi dira jarriz arriskuan, liburuak azaltzen duten bere ordutegiak guztia sortuz: marrazkiak, esperimentuak, errezetak sendatzeko edabeak, hainbat landare eta abar propietate onuragarriak obrak hain zen XVIII mendean Erdi Aroko healers eta "elikaduran" magia dieta sortu zen. Zer barazki eta fruta asteko egun jakin batzuetan jan behar, botere magikoak irabazteko deskribatzen du.
Dieta "Magic", begetarianoa
Astelehena
Astelehenean, garrantzitsua da mantentzea buruko oreka. Horregatik, frutak eta barazkiak, patatak zuria, errefautxo zuriak jan behar duzu, aza (ahal duzu
Asteartea
tomatea, gorria kanpai piperrak, beets, sagar gorri, mahatsa, sandia, pomegranate, gereziondoak, mugurdi, marrubi: maiteak harremanak indartzeko, eta zailtasunak gainditzeko eta bete du amaitu gabeko enpresa fruta eta barazki sorta gorri lagunduko du asteartetan.
Asteazkena
azenarioak, laranja, mandarina, persimmon: Asteazkenean, dieta "Magic" fruitu jan eta laranja barazki gomendatzen du. Hau burua babestu zure aura kanpotik, Irekitzeko gaitasuna, eta horrek oraindik ez nekien batetik, eragin negatiboak batetik lagunduko dizu, defendatzeko zure ikuspuntua eta lagunduko konfiantza ematen dizute.
Osteguna
Osteguna xedea erabaki garrantzitsuak egiteko. Beraz, ordena ez da beren mugitzen zuzentasuna erratu, janari dieta honek eskaintzen dituen jan behar duzu. Magic power bete egingo guztiz, gelditzeko duzu zure arreta ostegunean bada, fruta eta barazki berdeak (pepino, lekak eta ilarrak, brokolia, piper berdea, aneta, perrexila, cilantro, espinaka, zainzuriak, Kalabazin, on sagar berdea, berde Inhar, kiwifruit, letxuga eta abar).
Ostirala
Larunbata
Larunbatean han ari begizkoa jasaten arriskua dago. Kontuz ibili eta saiatu topaketa saihesteko jende batetik nori sentitzen negatiboa. burua babestu ahal izango duzu fruituak jan eta fruitu beltzak by: prunes, blueberries, beltza currants, masustak, mahatsa beltza eta mahaspasekin.
Igandea
erlaxazio osoa eta lan-aste lehenago indar multzo bat fruta eta horia barazkiak sustatzeko. Igandean dietan horia piperrak, kalabaza, meloia, anana, irasagarra, limoi eta pomeloa, besteak beste.
Reviews
Hemen antzinako dieta magikorik duzu. duten saiatu dutenen iritzia adierazi lasaitasun erosteko laguntzen dela, konfiantza eta umore ona eskaintzen du. kilo estra galtzea bezala, zara zure menu fruta eta barazki horiek konbinatu egingo bada kaloria gutxiko elikagaiak (gantz gutxiko haragia, arraina, esnekiak), aste erraza 3-4 kilo galdu nahi izango.
Similar articles
Trending Now