Mahatsak entsalada: hurbil exotikoak

Hirurogeita hamarreko mahatsak entsalada Iraganean, neguan batez ere, zirudien fintasun luxuzko. eskasia, noiz dendetan izan bakarrik sasoiko frutak aurkitzeko garaian, zaila entsalada exotikoa beharrezko osagai guztiak bildu zen.

Gaurkoan erraza edozein gourmet bazkari egosten, urteko edozein unetan.

Adibidez, mahatsak entsalada bat. errezetak askok bat dela ziurrenik familiako kide guztiei deia hauta dezazun.

mahats eta oilasko Bularreko beharko entsalada prestatzeko:

• Raisin mahatsa, ladies 'hatzekin edo beste edozein seedless
• gazta
• Plantxan oilasko bularrak
• arrautzak
• letxuga
• Maionesa edo jogurt
• intxaurrak

Lehenik eta behin, zati txikitan moztu 400 gramo bularrak, bere curry, landare-oliotan frijitzen ezabatu.

Platerak, zein zerbitzatzen izango da plater bat, apaintzen letxuga batera. arautuko dute oilasko frijituak bularreko, maionesa edo jogurt busti, bota du nahastuan intxaurrak.

Aurrerago geruzak behar ordena honetan Ordezko: gazta - jogurtak (maionesa) - orehi- arrautzak - Maionesa - fruitu lehorrak. geruzak errepikatzen dira, ez dago gehiago 5 egosi arrautzak eta 300 gazta g arte. Azken geruza maionesa greased da, erditik ebaki apainduta mahatsak beraz erabat estalita zuten azalera. Jai plater dotorea begirada zure taula apaintzen dira.

mahats eta fruitu lehorrak entsalada egon errezeta beste presta daiteke. For lehen izango da ezti eztia zati berdinetan, ozpina, mostaza, limoi, landare olioa botatzen nahastu behar. ukitu berezi baterako, baratxuri, espeziak gogokoena ale bat gehitu dezakezu. Produktu guztiak homogeneoa masa sartu nahasten dira.

bi eginda mahatsekin Auto entsalada mahats barietate kolore ezberdinak, gazta eta gazta gogorra, kantitate berdinetan hartu dute. Oraindik behar intxaurrak gutxi batzuk, entsalada apaintzeko uzten.

erdia, gazta eta gazta moztu Grapes dadotan ebaki. Beno, bada osagai guztiak gutxi gorabehera tamaina bera izango da. Intxaurrak ehotzeko eta gehitu betetze, eta zatitan moztu ahal izateko entsalada jarri. Guztiak nahasten, isurtzen ezti-azetikoa betetzerik, ezarritako letxuga hostoak apainduta platter bat. Letxuga mahatsak eta gazta prestatu.

Oso originala, oso zaporetsua fruta eta barazki entsalada mahatsak batera. Lehenengoa moztu behar duzu, eta, ondoren, azukre pixka bat, limoi zukua eta gatza ohiko aza ehotzeko.

aza-zukua errendimendu bitartean, beharrezkoa da pomegranate handi bat, arrosa erdi eta zuria moztu mahatsak garbitzeko.

Grate azenarioak, gazi-gozoa sagarrak, agortzea gehiegizko zukua aza batetik, produktu guztiak nahastu. entsalada maionesa, gazi-krema, edo fruta jogurtak erabili ahal izango duzu, hala nola betetzen dagokienez.

platera piquancy The piper beltz kopuru txiki bat eta ezti koilarakada txiki bat egin ahal gehitu krema garratza edo jogurt (maionesa eztia ez da gehitu). Apaindu amaitu plater mahatsa, koloretako sagar-zatiak. proportzioa fruta hautatutako chef diskrezioa arabera.

sarritan, fruta tarta mahatsekin Geruzadun entsalada. tarta baten forma har, entsaladak horietako edozein jarri dezakezu, eta prest egon daiteke oso originala plater. Barazki eta jogurtak gordinak bakarrik osatua, hozkailuan egon da gorde daiteke denbora luzez, eta gainera, tarta hau oso erabilgarria direnek dieting dutenentzat da. Geruzak honela dago egingo da:

• aza, azukrea eta limoi igurtzi
• azenarioak, fina grater birrindua
• sagarrak, lodia grater birrindua, azukrea botata
• mahatsa, plater batean zatituta
• beets, grater oso txiki bat birrinduta

geruza bakoitzak zertxobait busti jogurtak baratxuri apur bat eta piper gorria osatu. Bestela, jogurt ordez maionesa edo landare-olio nahasketa bat ozpina erabili ahal izango da.