Manna lean

Gozoa hortza, txiki eta helduentzat deseroso lurrinez eta postre gozoak gabe sentitzen. Eta nork fasts edo ez jan goi-kaloria pastelak horiek buruz zer? Irten - bakea ikasteko. Orduan bakarrik bazkariak egitura osoa eta gutxi gorabeherako kaloria badakigu.

Meatless errezetak postreak asko

cookieak bake dezakezu eztia, manna lean, olo gingerbread, gingerbread batera. Tratatzeko zaitez bat fruta gozoki eta mermelada. manna, familiar guztiak dastatu bertan haurtzarotik - sukaldean sormena Erraldoia esparrua herrikoia pastela da. Errezeta Classic, goodies asko nahikoa kaloria gogokoena, gantz asko jarri baitute - gazi-krema, gurina, arrautzak. Dietetiko aukera pastela arrautza gabe prestatu, eta orea da landare-olio kopuru txiki bat gehitu.

toppings aukera ezberdinak esker, kakaoa, fruitu lehorrak edo fruta lehorrak batera fruta-zukua, pastela aldi bakoitzean lortzen zapore berri batekin.

manna lean - barazkijaleentzat eta behatzen duten BARAUALDI dutenentzat, han wonderful errezeta bat da. Delicious tarta atsegina zitrikoen usain orea limoiak gehituz lortzen da. plater honen zaporea Jatorrizkoa gozoa hortza gozamenerako eta opor mahai gainean garrantzitsua izango litzateke.

Manna limoiak makurtzeko

Lehen limoi mermelada irakiten behar duzu. Ondo sosa garbitu bi limoiak. Kendu Zestoan fin grater erabiliz, ibili ez jasotzeko azal zuriak izatetik. Zuritu, erditik zatitu. erdi bat - orea ere, bestea da beharrezkoa jam sukaldaritza. zuritu limoi batekin kendu gisa larruak white ahalik eta mehea, ez duzu jam gehiegi mingotsa izango bada. Zuritu limoi, xerra txiki moztu, jarri ontzi batean sartu. 200 gramo azukre, 200 ml ur, zuritu zati bat eta 3 arto almidoia koilarakada gehituz da. Sukaldaritza jam ahal izanez bero baxua jam lodi koherentzia arte.

15 minutu 20. amaitu limoi betetze bitartean Manica orea prestatzen hoztu egingo hartuko du.

orea egiteko osagaiak: irina, 100 gramo azukre, ura, semola guztiak zatiak berdinetan - 200 gramo gatz 0,5 koilaratxo soda -0,5 koilaratxo. Emango dituela leuntasuna proba da gehitu 100 landare olioa gramo. Sugar eta semola nahasketa eta gehitu ura eta 30-40 minutuz utzi. semola landare-olioa eta sueztitu jipoitu nahasketa gehitzeko. Arretaz zatika gehitu irina, gatza eta gozogintza soda, eta hori hobeto ordaindu limoi zukua. Jarri orea limoi Zestoan ere.

Hartu mugak dituzten derrigorrezko forma, orea egingo gozogintza zehar igotzen. Lubricate edozein olioa. Pour orea erdia moldera. orea gainean Relleno jarri limoiak daudelarik. Zabaldu berdinarekin proba gainerako betez zehar. Manna preheated labean jarri. Bake tarta hau 30 minutu izan behar 170-180 gradutan sredney- at - tenperatura labean. Prest manna limoiarekin lean egon konfitatuak limoi apaindu daiteke.

horiek guztiek txokolate zaporea maite duten, kakaoa hauts mana bezala.

For bere prestaketa behar dira: semola, azukrea, irina - guztiak zati berdinetan, 400 gramo (2 edalontziak) ere. 200 ml, mineral - gantzak (barazki plater egiteko) tik landare olioa hartu ahal carbonated ur - 300 ml, formaren ozpina soda - 2 koilarakada.

Lehen semola nahastu azukrea eta pour mineral zati erdi behar duzu. Onartu 20 minutu ondoren, semola irina eta gehitu stand findu olioa, gatza eta ura osoan mineral. Mixer ondo irinetan. Bere zati berdinetan banatuta. Kakao, 2 koilarakada, zati bat gehitu, bestea zuria da.

moldeak isurtzen cupcakes, zuria eta txokolate, pasta txandakatuz da. mini Zebrochki - muffins lortu dugu. muffins formularioa Lean manna beharrezkoak preheated labean. Optimum tenperatura - 170 gradu.

a "marra" ore aurrera labean daiteke tarta handi bat, forma bat hautatu.

Raduyte lagun eta pertsona duzu gozoak bazkariak maitasun asko dira, osasuna eta figura manna dieta bezala ona prestatu senideek.

Gozoa hortza, txiki eta helduentzat deseroso lurrinez eta postre gozoak gabe sentitzen. Eta nork fasts edo ez jan goi-kaloria pastelak horiek buruz zer? Irten - bakea ikasteko. Orduan bakarrik bazkariak egitura osoa eta gutxi gorabeherako kaloria badakigu.

Errezetak meatless postrea askoz.

cookieak bake dezakezu eztia, manna lean, olo gingerbread, gingerbread batera. Treat zaitez fruta gozoki bat eta mermelada egiteko. manna, familiar guztiak dastatu bertan haurtzarotik - sukaldean sormena Erraldoia esparrua herrikoia pastela da. Errezeta Classic, goodies asko nahikoa kaloria gogokoena, gantz asko jarri baitute - gazi-krema, gurina, arrautzak. Dietetiko aukera pastela arrautza gabe prestatu, eta orea da landare-olio kopuru txiki bat gehitu.

betegarriak aukera ezberdinak esker - kakaoa, fruitu lehorrak edo fruta lehorrak batera fruta-zukua - cake aldi bakoitzean lortzen zapore berri batekin.

manna lean - barazkijaleentzat eta dutenek guardiako dira For wonderful errezeta bat dauka. atsegina zitrikoen usain batekin Delicious cupcake orea limoiak gehituz lortzen da. plater honen zaporea Jatorrizkoa gozoa hortza gozamenerako eta opor mahai gainean garrantzitsua izango litzateke.

Manna limoiak makurtzeko.

Lehen limoi mermelada irakiten behar duzu. Ondo sosa garbitu bi limoiak.

Kendu Zestoan fin grater erabiliz, ibili ez jasotzeko azal zuriak izatetik.

Zuritu, erditik zatitu. erdi bat - orea ere, bestea da beharrezkoa jam sukaldaritza. zuritu limoi batekin kendu gisa larruak white ahalik eta mehea, ez duzu jam gehiegi mingotsa izango bada. Zuritu limoi, xerra txiki moztu, jarri ontzi batean sartu. 200 gramo azukre, 200 ml ur, zuritu zati bat eta 3 arto almidoia koilarakada gehituz da. Sukaldaritza jam ahal izanez bero baxua jam lodi koherentzia arte.

15 minutu 20.Gotovaya limoi betetze bitartean Manica orea prestatzen hoztu egingo hartuko du.

orea egiteko osagaiak: irina, 100 gramo azukre, ura, semola guztiak zatiak berdinetan - 200 gramo gatz 0,5 koilaratxo soda -0,5 koilaratxo. Emango dituela leuntasuna proba da gehitu 100 landare olioa gramo

Sugar eta semola nahasketa eta urez estali eta minutu utzi 30-40.K semola gehitu

landare-olioa eta sueztitu jipoitu nahasketa. Arretaz zatika gehitu irina, gatza eta gozogintza soda, eta hori hobeto ordaindu limoi zukua. Jarri orea limoi Zestoan ere.

Hartu mugak dituzten derrigorrezko forma, orea egingo gozogintza zehar igotzen. Lubricate edozein olioa. Pour orea erdia moldera. orea gainean Relleno jarri limoiak daudelarik. Zabaldu berdinarekin proba gainerako betez zehar. Manna preheated labean jarri. Bake tarta hau 30 minutu sredney- behar 170-180 gradu labea tenperaturan. Prest manna limoiarekin lean egon konfitatuak limoi apaindu daiteke.

horiek guztiek txokolate zaporea maite duten, kakaoa hauts mana bezala.

For bere prestaketa behar dira: semola, azukrea, irina - guztiak zati berdinetan 400gramm (2 edalontziak) arabera. 200 mineral carbonated ur 300 ml itzaliko ozpina sody- 2 koilarakada ml - gantzak (barazki plater egiteko) landare olioa hartu ahal From.

Lehen semola nahastu azukrea eta pour mineral zati erdi behar duzu. Onartu stand for 20 minutu ondoren, gehitu semola irina eta findu olioa da,

gatza eta ur mineral guztia. Mixer ondo irinetan. Bere zati berdinetan banatuta. -2 koilarakada kakao - Gehitu parte bat, bestea zuria da.

moldeak isurtzen cupcakes, zuria eta txokolate, pasta txandakatuz da. mini Zebrochki - muffins lortu dugu. muffins formularioa Lean manna beharrezkoak preheated labean. Optimum tenperatura - 170 gradu.

a "marra" ore aurrera labean daiteke tarta handi bat, forma bat hautatu.

Raduyte lagun eta pertsona duzu gozoak bazkariak maitasun asko dira, osasuna eta figura manna dieta bezala ona prestatu senideek.