Nola capelin prestatzeko?

Capelin gure dietan arrain arrunta da. Ez da goxoa baliagarria bakarrik, baina baita ere. Capelin proteina kopuru handiak ez duen kolesterola pilatu gizakietan dauka. Horrez gain, arrain txiki hau bitaminak eta haragi kopuru bera eduki. Hori dela eta, produktu hau giza gorputza oso beharrezkoa da, eta gure dietan egon behar. Baina capelin egosten plater aktibatuta gozoa eta nutritiboa jakin behar duzu.

Debido capelin prezio nahiko baxua, ez da jaki kontuan hartu eta kontuan eguneroko bazkari. Baina, hain zuzen ere, arrain hau oso zaporetsua da. Posible da, frijitu egosten eta are bake. Garrantzitsuena zaporetsua capelin egosten ezagutzeko.

landu baduzu bizimodu osasuntsua eta nahiago janaria, eta gero arrain egosia daiteke. Irakiten ur honetarako eta murgildu da ura bakarrik irakiten. Ondoren, bero murrizteko behar. Estali kazola hobea da itxitako mantentzeko arrain zaporea mantentzeko.

capelin pan batean egosten aurretik, hobe da irakiten biguna arte. Hau dela ziurtatzeko, frijitzeko bigun eta samurra bihurtu da ondoren. Capelin ez da arrain oso koipetsuak eta, beraz, aurretiazko decoction bat egiten gozoak gehiago.

Hemen capelin prestatzeko errezeta erraz bat da. egingo capelin kilo erdi inguru behar duzu. Arrain garbitu behar dira eta paperezko eskuoihal batekin lehortu. Gero bota piperra, gatza eta pour limoi. Aurrerago konbentzionalak era frijitu breading irina erabiliz, eta olioa frijitzeko. Geroztik sukaldari capelin labur-bizi izan behar du, behar-beharrezkoa da ziur ez dela gehiegi egin. Arrain kurruskaria lortu behar da, baina ez gehiago-lehorra.

Capelin primeran guztiak barazkiak, arroza, patata konbinatuta. Hemen capelin nola prestatu patatekin adibidea da. Geroztik arrain hasieran garbitu behar dira, eta, ondoren, moztu, hezurrak xerra bereizten. Hurrengoa, hura gozagarri zure diskrezioa bota. Fry zartaginean xerra bakoitza, bere irina aurrez breaded. Orduan jarri arraina pan berezi bat sartu, greased. Bigarren geruza patata bat, egosia eta ebaki xerrak sartu da. Plater krema garratza busti egiten da eta gazta hautseztatu. Ondoren bidali arraina labean patatekin. Bake urrezko marroia arte.

capelin du ezaugarri bereizgarria bere prestaketa azkarra da. Hau da, oso erabilgarria denean denbora mugatua da. Nola capelin prestatzeko azkar? hau da, garbia egin eta eraztunak tipula erdi txuleta. Zabaldu dugu greased gozogintza orri bat. Hau bazkariak oinarria izango da. Top geruza prest dago capelin. piper eta gatza maionesa nahasketa. Edozein gozagarri eta limoi apur bat gehitu dezakezu. Lubricates arrain egosi nahasketa eta labean jarri. Sukaldaritza denbora 30 minutu da. Capelin, beraz, prestatu, jan daitezke bertan, beroa, eta posible da eta noiz behera hozten da. edozein modutan ona da. Capelin, labea, gehiago erabilgarria frijitzen, batez ere jende nahasteak digestio-sistema jasaten da.

Izan ere, arrain hau ez da jaki bat jotzen arren, osagarri zoragarri bat mahai izan daiteke. Horretarako, nahikoa da capelin hori samurrak eta gozoak izan zen egosten ezagutzeko.

Capelin ez bakarrik egosia eta frijituak. Halaber gazi dago eta bila. marinade erabilitako belar eta espeziak guztiak. Best albahaka, aneta, cilantro eta perrexila dira. Hau elikatzen daiteke arrain saltsa ziape edo akutua, eta horrek apur bat limoi gehitu. capelin By barazki edo barazki-entsaladak ezin hobea. Edozein arrain plater ondo badoa kalitate oneko ardo zuri batekin. Talde aholkuak eta plater bat prestatzeko. Afaria ederra, eta garrantzitsuena erabilgarria izango da.