Nola erabilgarria jengibrea da: medikuntza tradizionalaren aholkularitza

Jengibrea sukaldaritza espezie ezagun eta pikor bat da, baina gaixotasun masibo baten tratamenduan erabiltzen den sendabelar ospetsuena da.

Zer da jengibrea erabilgarria? Bere garaian izugarrizko gizakiak ezagutzen dituen propietate sendagarriak. Horrela, antzinako txinatarrek duela bi milioika urte daramatzate hotzerien tratamenduan. Aldi berean, Amerikako indiarrek nabaritu jengibre salda goragearen erremedio bikaina dela . Antzinako Japonian, India, hego-ekialdean Asia, landare honen erroa erabili zen, eta Erdi Aroko Europa ere izurriaren "mirarizko" prebentzio erremedio gisa kokatu zen.

Zer da jengibrearen erroa erabilgarria den galderari dagokionez , nahiko erraza da erantzun. Balio guztiak azukreak bitaminak, funtsezko aminoazidoak, mineralak ditu. Hain zuzen ere, giza gorputzaren "oinarrizko" bitaminak dira, esaterako, B1, B2, C, potasio, zinka, sodioa, olio ezinbestekoa ...

Beno, orain, gure artikuluaren zatirik garrantzitsuena, jengibrearen botiken errezeta aurkituko duzu.

Hotz jengibrea erabilgarria da

Catarrhal gaixotasunak ondo erantzun die landareari landutako prebentzioarekin eta tratamenduarekin. Horrela, gaixotasun horrekin batera dauden sintoma desatseginak ezabatzeko, ¼ koilaratxo hartu behar da jengibrezko hautsaren egoera eta ura irakiten (beira bakarra) bota. 5 minutu igaro ondoren, infusioa edan ezazu, eztia eta limoi-zukua gehituz dastatzeko.

Sudurrez beteta eta hantura kentzeko, jengibrearen errota freskoa grater txikienean jarrita eta zukua estutu. Nahastu eztia eta jengibrea proportzio berdinean (adibidez, koilaratxo bat) eta hiru aldiz egunean.

Ahotsa entzuna bada, hurrengo nahasketa eraginkorra prestatu. Jengibre zukua (tea koilara) nahastu limoi zuku kopuruarekin eta gehitu gatza pixka bat. Hartu medikuntza egunean hiru aldiz gutxienez.

Buruko minak torturatu badituzu frontitis garatuaren atzealdean, jengibre hautsa (koilaratxo erdia) hartu, ur epeletan diluitzeko. Garbitu napkin edo zapi bat medikuntza batean moisten eta kopeta jarri hogei minutuz. Denbora igaro ondoren, ondo garbitu.

Tibetetan, jengibrea ere ezaguna da. Nola Tibeteko edari hotza prestatu? Hartu ura (0,5 l), esnea (0,5 l), aleak (10 piezak), Cardamom (10 pcs), Jengibre errea (teaspoonful erdia), tea berdea zapore gabe (bi koilarakada). Pour ura esmalte kazola batean, jarri irakiten, gehitu xehatu espeziak, tea, jengibrea. Minutu baten ondoren esnea bota eta likidoa irakiten hasteko itxaron. Bi minutu igaro ondoren, itzali, tapa batekin estali bost minutuz, tea infusioa egiteko eta, gero, iragazi. Sendatu medikuntza goizean, ezer gehiago gehitu gabe - azukrea eta eztia.

Zer da jengibrea digestio sistemarako?

Landare horren oinarrian prestatutako produktuek ezin hobeto laguntzen dute izterrak eta sabelean espasmoak eta mina arintzeko. Gogoan izan behar da digestio organoko ultzera hepatikoen eta peptikoen bidez, errezeta horiek ezin dira erabili.

Hesteetan beherako eta espasmoei aurre egiteko, egin hau. Pour jogurtak erdi bat (gehigarririk ez, naturalak) eta ura egosi kopuru bera gehitu. Likidoan, jengibrezko hautsa (1/4 koilaratxo) eta intxaur muskatu (lurrean) kopuru bera desegiteko. Medikuntza edatea.

Goragalea gorrotagarria bada, jengibrea (1 TSP) eta tipula zukua (1 tsp) prestatutako nahasketa bat da.

Beherainoaren kontrako sabeleko minekin, igurtzi jengibre-zuku txiki bat zuku-eskualdeetara.

Zer da jengibrea oso baliagarria da astinduentzat?

Mugimenduaren gaixotasuna jasaten baduzu, landare hau prestazio medikoen alternatiba bikaina da. Igeriketa zukua koilarakada erdi baino lehenago edan ordu erdi baino gehiago edan eta gero ur edalontzi bat, ur pixka bat edo tea edan.

Emakume haurdunek sarritan kexatu dute bat-batean ibilgailu batean hiltzen hasten direla, nahiz eta arazo horri aurre egin beharrik ez. Kasu honetan, jengibrezko osasun tea. Xukatu bizkarrezurra xafla meheekin eta bete urarekin. 15 minutuz egosten, freskoa, limoi zukua eta eztia dastatzeko, eta bidaia aurretik edan.

Zer da jengibrea erabilgarria pisu galera izateko?

Prozesu metabolikoak bizkortzeko diseinatuta dago, gehiegizko pisua duten pertsonek moteldu egiten baitira. Horregatik, otordu baten edaria edalontzi bat edateko ordubete lehenago gomendatzen da. Jengibrearen erroa (koilaratxoan) frijitu, baratxuri birrindu kopuru bera nahastu. Pour gruel ur irakinetan (beira bat). Botikak 20 minutu igaro ondoren, iragazi eta edan hiru aldiz egunean zehar. Gauean hemen bakarrik tea hau erabiltzea ez litzateke.