Nola jeitsiera kentzeko, harremana erabat hondatu arte?

Jelosiek maitasunaren sentimendu arriskutsuena da, harreman matrimoniala. Ez da harritzekoa jende askok galderari erantzutea bilatzen saiatzea: jeloskortasuna nola kentzeko? Jeloskortasunaren objektuaz ez ezik, jeloskor ere bereganatzen du. Eta ez zen inolaz ere "objektua" hitza hemen sartuta. Noiz gure maitearen jeloskortasuna gara, unean uneko objektu gisa tratatzen ditugu, gauza gisa, ez pertsona gisa.

Jelosiek modu desberdinetan adierazi dezake. Norbait norbaiti beste norbaiti hurbiltzen zitzaion ideia ezeztatzen da eta orduan ukitzen saiatzen zara ("foo, zer lotsariren bat, ez ukitu!"). Norbaitek modu ezberdinean erreakzionatzen du: sentimendu horrek arazoaren kontzientzia maila sakonagoan agerian uzten du. Zeloak ez dira zentzu intimo batean, baizik eta errespetuzko harremanei dagokienez ("nola egin dezakezun norbait arazo bat izan behar dudanean, beste erdia!"). Hau eta beste erreakzioan agerian dagoen jarrera maitearengana jotzen dugu. Lehenengoa zigortzen saiatzen gara, zerbait zikin egin balu bezala, eta horren gainetik gaude, ez dugu haren eskritura onesten. Bigarrenean - bere askatasuna babesten saiatzen gara, bere leash mantendu. Pozik gelditu nahi genuke, baina ez dakigu nola.

Ez dio axolarik nola jelosiak bere burua adierazten duen, bere ekintza suntsitzailea da eta harremana arriskutsua da. Hemen serio eta premiazkoa pentsatu behar duzu: jelosia nola kentzeko!

Gai honetan, arazoa konpontzeko planteamenduak bikotearekin duen harremana izatearen araberakoa izango da: bere iraupenerako, konfiantzatik, bazkideen irekitzetik elkarrengandik.

Nola jealousy kentzeko, zure harremana hasi bada. Ala, jeloskor jarrera izugarria dela frogatzeko, harremanak erori egingo dira. Bakarrik geratzen da hurrengoan nolabait esfortzua egoteko itxaropena izaten jarrai dezazun ... Zure irrika etengabea eta susmoak nahi duen pertsona bat beti egon arren, ez du amaierarik behar ez duten arrazoiak ... Benetan uste al duzu hau? Gelditu ezazu! Kontrolatu zure energia nahasian norabide positiboan: zaindu zure bizitza, bere arrakasta, zure buruari buruz, zure maiteak, beste pertsona baten portaera etengabe konbentzitu beharrean. Ikusiko duzu, trikimailu honek kontrakoa egingo du lan, orain arte egin zenuenarekin baino. Zuretzat marraztuko da, ez da zure erdia aldatu nahian.

Epe luzerako (4-7 hilabete baino gehiagotan), konfiantzazko harremana baduzu, baina jeloskortasuna areagotzen ari zara oraindik, ez da bikotearekin atsegina eta jadanik nekatuta dago. Dagoeneko pozik dago akusatuenetik zerbait egitera, ez duela eraso egiten. Egoera horretan, jeloskortasunaren aurkako borroka bere kausak konturatzen eta partekatzen duenarekin hasiko da. Hori dela eta arrakasta eta autoestimua gutxietsi dela esanez, baztertu beharra daukazun bazkideari kontatu beharra daukat, gizonak merezi duelako (emakumeak merezi du). Ez du axola zein erantzun, hobeto sentituko zara. Eta gero, maitasunean inork ez du immunitatea. Zentzuzkoa da betiko maitatzea eta bestea (beste bat) ez izatea eta bere hitza mantentzea. Inork ezin du hitz hori eman. Maitasuna dator eta doa, maitasun berri eta oroitzapen atseginak, atsekabe mingarri bat eta gauza desberdinak modu desberdinean egoteko nahia uzten du hurrengo aldian. Beraz, gure aholkua da: gozatu zure zoragarri harremana, ez hondatu, ez bultza itzazu. Bestela, benetan gertatuko da.

Terapia familiarrean, emakumeak, berez, jelosia beren buruetatik entzuten du eta psikologo bati galderari erantzuten dio: nola senarrarekin jeloskortasuna kentzeko? Hau da zatirik gogorrena. Ezkontza erregistratu ondoren, bizitza kontsumitzen da, beraz, senarrak pertsona gisa duen balioa "begi ikusezina" bihurtzen dela, emaztea ez da hauteman hain nabarmen. Gauza bera gertatzen da zure senarrentzat! Behin bere ezaugarri positiboetan oinarritzen zarenean, denbora guztian susmoa eta jarraipena egin beharrean, errazagoa izango da. Gogoratu jendearen jakinduria: emakumea ergela gizon bat baino gehiago ikusten du, adimentsua bere atzean. Emazte maitagarri, zoriontsu eta maitatu bati bakarrik itzuliko zaio bere senarra plazer eta salto batean.

Eta guztion azken aholku komuna, jeloskortasuna nola kentzeko, gogoan izan zure maiteak edonorekin komunikatzeko eskubidea duela, norekin izan nahi duen hautatzeko eskubidea du, pertsona bat delako eta inoiz ez zaitu zurekin izango. Hurbilduz gero, zurekin egonen da. Hala ez bada, joan egingo da, eta hobe izango da, ez duzulako bata besteari egokitzen. Oso erraza da. Gure emozioak bakarrik zailtzen dute dena. Zuzendu eskuinera.