Orpo Spurs: metodo tradizionala tratatzeko. Folk orpo adarretako erremedioak

Orpo Spur - gaixotasun bat da eta bertan hezur adarretan txikiagoa hazten. Oro har, fenomeno bat orpo ikusitako. forma Sprawl oso Spike antzekoa da. gaixotasun bat, besteak beste, aurrean People, nola mingarria da urrats guztietan ematen da, badakizu.

sufrimendua arintzeko metodo baten bila gaixoen edozein bitarteko saiatzeko prest daude. guztiak, izan zen hasi gaixotasunak laster Deriva ondoren, ez du aukera joan emango. Nola tratatu behar orpo Spur? Tratamendu metodo tradizionala, frogatua belaunaldi, oinez patologia aurre egiteko modu oso eraginkorra da. Demagun horiek aztertu digu.

Zergatik aukeratu metodo tradizionalak?

Noski, medikuntza tradizionala gaixoari tratamendua hain eraginkorra eskaintzen duen no erreserba egin behar duzu. konektatuta badago agertutako folk erremedioak Spur calcaneus, produktibitatea hainbat aldiz hobetu da. Hau ez da arrazoi bakarra zergatik kontserbazio-metodoak belaunaldiek on geldialdiak aukera.

Sarritan, nazio media da honako faktore eragindako helegitea:

• Erabilera erraztasuna;
• bigarren mailako ondoriorik eza;
• beren kostua txikia dela eta funtsen erabilgarritasuna.

Demagun honako hau, eta horrek orpo Spur bat adierazten du. Irudia erakusten du nola Spike ehun bigunak zulatuko. Mina da sendoa hanturazko prozesua eragindako. Ezin dugu nerbio-amaiera, gaur egun, eta, ondoren, Spike bat ukitzen asko baztertzen. jasangaitza ondoeza sortzen dena.

Hala ere, ulertu behar da Deliverance posible dela soilik terapia konbinatua batera.

oinarrizko printzipioak

Heel SPUR folk erremedioak tratatzeko badugu, zenbat aukeratutako metodoa gorputzean eragiten ulertu behar duzu. Gogoratu, gaixotasunaren aurkako borrokan integrala izan behar du. onartezina den a kezkaga sintomak (mina) kentzeko, arazoaren jatorria nagusia buruz erabat ahazten da.

Horrela, dator orpo adarretako buruz baditu, metodo tradizionalak tratamendua zereginak egin behar, hala nola:

• ehun bigunak hantura kentzea;
• joint deskarga gehienez;
• Spike du leungarriak;
• ehun konponketa;
• endekapenezko prozesua geldiarazteko;
• luzatzen gogortu eta ehun konektiboaren eta tendoiak laburtu;
• Odol zirkulazioa hobetzea;
• gaixotasun baten (artritisa, flatfoot) tratamendua.

Baina gogoan Oharra. Heel SPUR folk erremedioak tratatzeko badugu, sarraskirik modu bakarra aukeratu dugu. produktu naturalak, belar, sendagaiak. Ez da beharrezkoa muturreko tratamenduak saiatzeko. zakarra haustura hezur bat adarretako ondoren, oso arriskutsua da.

mediku behazun oinarrituta Fondoen

Osagai hori asko erabiltzen da, bai medikuntza tradizionalak eta folk ere. natural analgesikoak agente bat bezala erabiltzen da gaixotasun ugari tratatzeko da. mediku nahiko eraginkorra orpo Spur at behazun.

Esan nahi erraza drogeria batean erosi. osagai bat, hala nola eskuragarria gehien esker hezurren noduluak tratamendua metodoa egina. Behazun mediku orpo Spur tan lortzen searing mina kentzeko eta Spike du resorption sustatzen.

errezeta 1

bideen osagai hauek dira: behazun (40 g), vodka (20 g) eta xanpua apur bat. nahasketa osagai guztiak.

ondoriozko irtenbide in Wet Gaza edo benda zati bat. Aplikatu da garbi, lehor wiped takoi da. Konpondu konpresa benda. Gainean jarri galtzerdi bero. Gomendagarria da konprimitzen jarri gauean.

konponbidearen prestaketa nahikoa izango da hiru aldiz.

errezeta 2

Lotu patata birrindua bat (gordinak) 20 behazun gramo. Ondo nahastu osagai. ondorioz hainbeste The orpo erantsi eta ziurtatzeko benda batekin. Konpresa egun bat da.

Prozedura errepikatu behar eguneroko hamar egunetan. Ez da gomendagarria jauziak hartzeko.

errezeta 3

Mediku behazun konpresa egiteko forma hutsa erabiltzen da. Dampen benda eta aplikatu orpo da. Konprimatu, biltzeko polietilenoa. Estutu, galtzerdiak jarri bere oinak on. Prozedura gauean egiten da. Goizean kendu itzulbiratu. orpo igurtzi krema edo borikoa alkohol-azalera.

It etengabeko 20 saioak ikastaro bat aurrera eramateko gomendatzen da. tresna hau ze ondo erabili ondoren emaitzak. Guztiz emateko arazoren bat kentzeko, besteak beste, heel Spurs, tratamendu bezala (eragina erakutsiz argazki azpitik dago) ezin dira eten edo gelditu. Oro har, 7an egunean erliebe ekartzen. Baina 20 ondoren bakarrik tratamenduak kudeatzeko gaixotasuna agur esateko.

sendagarriak tinctures

Folk orpo adarretako erremedioak gehienbat oinarritzen dira sendatzeko naturaren boterea orrian. sendabelarrak buruz hitz egiten ari gara. Dute tinctures, decoctions ugaritan erabiltzen dira. Erabili berezia sendabelarren igurzten ekoizteko, konprimitzen. gogoratzeko belar hori askoz kalte egin dezake, oker da horiek erabili bada bera nahiko garrantzitsua berean.

urrezko belar medikuntza araua - hartu baliabide guztiak, zorrozki dosia eta iraupena ikastaroaren errespetatuz.

lilacs tincture

Lore lehorrak pour vodka 1:10. Hamar egunez konposizio ongi itxita azpimarratu behar leku ilun batean. Denbora honen ondoren medikuntza prest dago. Gomendagarria da 30 tanta edan egunean hiru aldiz. Onarpen infusioa gelditu dezakeen sintomak arrastorik gabe desagertu.

infusio cinquefoil

belar eraginkortasuna estimatzen eta medikuntza ofiziala. Gaurko farmakoak pluraltasuna fabrikatzeko industria paduran cinquefoil erabiltzen du. Ez da harritzekoa, belarra antiinflamatorio eta analgesikoak agente indartsu bat da geroztik, gatz kentzea gorputza estimulatzen.

bideak prestatzen farmazia tincture Comarum (1 tbsp. L.) 1/3 ur arruntaren beira desegiteko. drogak hartu bazkari bat (ordu erdi inguru) aurretik. Gomendatzen eguneroko ariketa hiru urrats. Tratamendu ikastaroa 20 eta 30 egunetan areak. Ez izan sintomak hasieran egunetan areagotzen beldur. Hau naturala da.

Hasiera pomada

beste tresna oso eraginkorra da gaixotasun hau kentzeko dezakezu emateko orpo adarretako gisa sortzeko, metodo tradizionalak berriro naturaren buelta.

beharrik belar bat, hala fabrikatzeko bezala For urrezko bibotea. Stock sortu zurtoinak eta landareen hostoak orrian. orpo adarretako batetik pomada bat prestatzeko, unsalted gantz behar du. erabili ahal izango da azkonarra, antzara, bear edo txerri. Onartutako gantz are gurina ordezkatzeko.

Arretaz belarra mozten. Lotu gantz batera. Azken hauek bi aldiz landare baino gehiagotan hartu behar da.

Erabili ondorioz pomada orpo adarretako mingarria inguruan ehotzeko. aplikatuz, ez ahaztu galtzerdiak janztea. Tratamendu ikastaroa 7 egun diseinatuta dago. Astebete beranduago ziurtatu break bat hartu.

Garrantzitsua da gogoratzea tresna hau ez da onartzen erretzea gaixoen erabiltzeko. alergia erreakzio larria izan ditzakete.

insoles erabilera

tratamendua gain garrantzitsu bat flatfoot zuzenketa da. Helburu orthotics berezi honetarako. Noiz orpo Spur, ehun bigunak lesioa murrizteko laguntzen dute. Hau da, ferra-formako egitura lortzen da.

Heel SPUR batera insoles ortopedikoa kaltetutako joint deskargatu uzten. gaixotasunaren tratamenduan arrakasta nahikoa eragina. Nahi izanez gero, dute egin daiteke independentean gomazko lodi ebaketa. Gauza nagusia - ferra forma bati buruz gogoratu. Spike gunean zulo bat izan behar du.

zatiketa eta sakabanaketa stud du metodoak

Ulertu behar da tratamendu eraginkorra dela eratu hezur buildup esku osoa ondoren bakarrik bere gain hartu ahal izango da. orpo adarretako gainerako (argazki gaitz beherago ikusi ahal izango duzu) derrigorrezko aldian After larria mina sentitu bera egingo du.

Folk healers helburu horretarako, metodo horien gomendatzen:

• galtzerdi ilarrak guztiak bota behar. geruza bakar izan behar du. ilarrak galtzerdiak gomendatzen da buildup du resorption osatzeko janztea.
• arrautza gordina ozpina beteta. Noiz bigundu, garbitu shell. Proteina eta gorringoa ondo ozpina jatorriz erabiltzen nahastuta. konposizio To dago Landare-olioa (1 tbsp. koilara) gehitu. konponbidearen Prestaketa busti ehuna, eta orpo konpondu. konpresa polietilenoa egokitzeko eta arretaz bilduta egon beharko luke. Metodo honi esker desatsegina eraikitzeko-up kentzeko you tratamendu gutxi batzuk egin ondoren.

bero bainuak

gaixo agerian calcaneal adarretako lortzeko, metodo tradizionalak tratamendua kaltetutako eremuen berogailu dakar. Bero eragiten vasodilation, horrela zirkulazioa estimulatzeko. Ondorioz, gaixoaren gihar espasmoak, eta horrek min handia eragin arintzen. Hau zeregina ez da hain garrantzitsua konpontzen - han tendoiak eta lotailuak luzapena da.

Folk healers gomendatzen honako bainu:

• Parafina. Farmazia osagai da ur-bainu bat berotzen. pelbisa behealdean oihal forratutako. leundu argizaria ageri da. osagaia eskuratu du Buztina koherentzia, oihal zati batekin estali behar da. oinetan gainean jarri 20 minutuz.
• behazun ur arrunta. Kasu honetan, gomendatzen da, hasiera eman lurrun. Horren ondoren arazoa arlo aplikatuko mediku behazun bustitako gasa da. Errepikatu prozedura hamar egun izan behar du.

ariketa terapeutikoa

zuk hautatutako mediku terapia edo orpo edozein izanda nahiago Spurs metodo nazionala, ziurtatu kaltetutako joint behar bezala kargatu. Gimnasia klaseak, baita masaje, gatza metabolismoa hobetzen, estimulatzeko odol zirkulazioa, sustatu kaltetutako ligaments luzatzen.

Hiztegia azpitik, oinetakoak insoles batera egin behar da. class aurretik arduratsuan oratu behar bezala muskulu-sistema osoa luzatzeko.

ariketa multzo bat.

1. Palms hormaren aurka atseden. Oinak maila berean jarri. Gaixoak atzean egon beharko luke. hankak bai arazoak badituzu, gomendagarria da horietako tartekatzen dira. Egin squats, gora begiratu lurretik. It ariketa errepikatu 10 aldiz gomendatzen da.
2. hainbat elementu erdi baten gainean bota. hobeto tamaina ezberdinak badira da. behatz saiatuko objektu bat hartu eta mugitu beste kokapen batera. Erakarri hala nola okupazio 5 minutu.
3. baliatu nahi baloi bat, botila edo rolling pin ohiko beharko du. Jarri objektuaren oin azpian. Gainean Rolls. ariketa honi esker oinetan primeran masajea duzu. mingarria ondoeza sentitzen baduzu botila, ura bota. Hau nabarmen murriztuko du ondoeza. Aurreikusitako ikasgaia denbora - 5 minutu.

oinez masaje

Oso eraginkorra metodo hori da. Primeran gihar tentsioa kentzen ditu. flatfoot - Baina masaje abantaila handiena adarretako eraketa arrazoi nagusietako esku dago.

Folk healers gomendatzen a zeuk egin dezakezu metodo sinple eta eraginkorra:

• Egunero, igurtzi kaltetutako orpo sentitu oihal. Ahal izanez gero, prozedura hori ahalik eta luze egiten da.
• Irakiten unpeeled patatak. jarriz ontzi batean, ondo oratu oinak cool arte. Prozedura ondoren, garbitu bere oinak eta zorionez iodo sareta bat marraztu.
• Foot masaje eskuetan. oinak laua behar orpo eta mugimendu behatzak hasi. Gomendatzen ekipamendua:, prentsaketa laztanduz, estutuz, kneading. zerriak ezberdinetan aplikatu ahal izango duzu, erroiluak.

gomendatutako dieta

Ez zara lotsati beharko elikadura ona urrun. Azken finean, gatza gordailuak emaitzak - orpo adarretako. Tratamendua folk metodo eraginkorragoak izango gorputzean azido-alkalino oreka berreskuratzen hasten bada.

dietan esaterako produktu kopurua murrizteko behar du:

• landare-olioak (gurina barne), animalien gantzak;
• krema garratza, krema;
• gozokiak, edozein txokolatea, almibarretan, marmelada, kakaoa;
• garagardo legamia;
• alkohola;
• haragi eta erraietan;
• perretxiko;
• kontserba janaria;
• babarrunak;
• kafea, tea.

Debekatuta muskuiluak, ketua, gazi-produktuak. Beharrezkoa da, koipetsua arraina eta haragia alde batera uzteko. asmoa baduzu, zure dieta jabea bazara, gogoan gantz hori irensten behar ez 90 baino gehiago eguneko gramo.

Karbohidratoak gora behera eguneko 400 g entzat izan da. Onartutako zekalea edo gari ogia, zerealak eta irina produktu jateko.

Protein dieta sartu behar dira astean bitan. Haragia, arraina bakarrik egosi behar dira. Daily body 80 proteina g lortu behar.

Eskuineko dieta, orpo adarretako presentzia gomendagarria, arreta behar da pectin eta zelulosa jartzen.

Jan esaterako, elikagai gehiago:

• kalabazak, patatak, kalabazin, tomateak, azenarioak, pepino, aza;
• mahatsa, gerezi, blueberries, gereziak, marrubiak, Sandia;
• mertxikak, madari, laranja, aranak, apricots, sagarrak.

Daily asko edan. organismoa etorri behar 3 eguneko likido litro.

Testimonios

orpo Spike fenomenoa aurrean, jende infernua mina bizi du, edozein bitarteko eskura metodo bat bilatzen saiatzen da. Ezer doa - droga tratamendua eta akabera ez-ohiko bideak gaixotasunaren aurkako from.

Hala ere, gaixo banatzen dira nahiko sarritan bere arrakastaren sekretuak gaixotasunak, besteak beste, heel SPUR bezala botatzeko. pertsonen Reviews baimendu metodo eraginkortasuna buruzko ondorioak marrazteko.

Kontuan izan behar da bide horren osagai behazun, vodka eta xanpua, paziente askok adarretako kentzeko baimena ematen direla. Emaitza iraunkorrak.

metodo eraginkorra da "botak zaharra". sentitu oihal baten erabilera hau. Pazienteak eguneroko tratamenduak eta hilabeteko ondoren erabat adarretako ahaztuta.

saioak hiru baino gehiago desagertu pertsona batzuk Galdu, okupatuak bitartekoak, osagai horietatik ziren arrautza eta ozpina.

ondorio

gaixotasunaren aurkako borrokan metodo egokiak aukeratuz aurretik, ikus zure medikuari. teknikari kualifikatuak kontsultatzea beharrezkoa da. Gutxienez behar bezala diagnostikatu eta tratatu gaixotasuna, edo agian ez izan ditu.