Pomegranate zuku: onurak eta kalteak

Pomegranate - antzinatik ezagutzen da landare bat. Txosten batzuk arabera, istorioa urteetan lau mila inguru ditu. mitoak eta lotutako kondairak dira. Gainera, hori pomegranate fruta Horrela, "sagar", eta horretarako, tentazioa bezpera zen iritzi bat. Europako hizkuntza batzuetan, bidea, oinarritutako izen pomegranate on da, hain zuzen hitza "sagar".

granatea jaioterria

Uste da "pikortsua sagar" gurekin dator Asia Erdialdeko eta Ipar Afrikatik. Gaur egun, aktiboki da herrialdetan hazten klima epeletan: Turkia, Iran, Afganistan, Espainia, Georgia, Azerbaijan. Errusian, Crimea eta hegoaldeko Krasnodar eskualdean dago gero eta handiagoa.

Garnet beroa eta eguzkia, nahiko lurzoruaren kalitatearen unpretentious maite, baina ezin du jasaten izozteak 15 gradu azpitik. Gure herrialdean, fruta horiek denda apalategiak agertzen ohi dira neguko denboraldia, beste fruitu eta barazkiak bitaminak natural-iturri gisa, konplexua bihurtzen da. Ez dira guztiak desagertu direla, baina bere kalitatea ez da berdina.

fruta baten izena historia

Russian Hizkuntza latinezko granatus, bertan itzulia bitartez oinarritzen da "pikortsua." Izan ere, hori "granatine" bat dauka bostehun baino gehiago, eta, batzuetan, mila ale, gehienez, fruta benetako ugalkortasunaren sinbolo bat da.

Zer propietate baliagarria ditu

kantitate handiak granatea jasotako azido organikoak. Hau da, batez ere zitrikoak eta azido malikoa irudikatzen tartarikoa, succinic, oxalic neurri txikiagoan. granatea esaterako manganesoa, magnesioa, silizio, fosforo, kromo gisa mineral asko. Baina bertan burdina, herri sinesmen, oso gutxi aurkakoa - askoz baino haragia, edo are buckwheat gutxiago.

Zer bitaminak dira granada bat ere?

Group txiki. Fruitu hauek C bitamina eta B bitaminak bere hezurrak - bitamina E. barrutia ez da gehiegi zabal, baina pomegranate zukua aminoazidoen aberatsa da - aurkitu dira dagoeneko hamabost tituluak, horietatik sei dira ezinbestekoak, eta ezin da gorputzean sintetizatu. pomegranate tanino zukua ere askok, hau bere tarta zaporea azaltzen. fruta zuritu halaber mineral aberatsa. elementu, hala nola, potasioa, manganesoa, kaltzioa, magnesioa, kobrea, kromoa, selenio, eta beste osagai gisa Badira dauka.

haziak bakarrik erabilgarriak dira ala ez?

Interesgarria, pomegranate haziak ateratako olioa, ikusgarria E bitamina kopuru bera batetik olio gisa dauka gari germen. Cora ere aurkitu medikuntza tradizionala erabilera: hau anthelmintic jarduera dute substantzia ditu. Jakina, nahiz eta loreak joan. Hala ere, ez helburu mediko - horietako egiteko ehun natural tindagai.

Sendabelarrak granada propietate

Luzea folk medikuntzan erabiltzen fruitua izan da. pomegranate zukua propietate asko dira, eta bere konposizio kimikoa dela eta. fruituak freskoak erabiltzen dira. Pomegranate zuku jotzen da osasun elixir bat izan. Da agente terapeutikoa Hipokrates egunetan gisa erabiltzen da. Geroago, eta Avicena aipatu dut. bitaminak, gorputzaren infekzioak, azala, iltzeak eta ile erresistentzia eragin onuragarriak ditu. Bitaminak E eta C ere izan efektu antioxidatzailea, tumore gaiztoak agerraldia aurka babesteko. Ohiko pomegranate eta pomegranate zukua kontsumoa denbora luzez - minbiziaren prebentzioa ziurtatzeko modu bikaina da. E bitamina ezaguna da ugalketa bai emakumeen eta gizonen funtzioa eragina oso positiboa izan. B bitaminak eragin onuragarriak ere nerbio-sisteman dute.

Esan bezala, granate batean hori proteinak egiteko giza gorputzean, ezinbestekoa da, zein kanpotik etorri behar barne erabiltzen dira aminoazido eduki. Beraz, barazkijaleentzat ez haragia jan, saihestu metabolikoak, pomegranate zukua dieta sarrera eta horietako oso erabilgarria izango da.

Aurrekoez gain, zer da erabilgarria pomegranate zukua gogoratu ahal izango da, bere osaeran duten zirkulazio-sistema erabilgarriak dira azido organikoak ditu ulertzeko. Substantzia horiek dilate odol-ontziak. Hau da, izan ere ezagunak pomegranate zukua paziente hipertentsoetan presioa murrizten, eta horrez gain, kolesterola eta maila murrizten berretsi. Horrela, pomegranate zukua bihotzean erasoak eta trazu aukera murrizteko gai da. Azido organikoak digestio-entzimak hazkundea zukua gastrikoa laguntzea. pomegranate zukua azido zitrikoak oso zabalduta urolithiasis tratamenduan erabiltzen da, eta ardoa azalaren eragin onuragarriak ditu.

Azido malikoa dago pomegranate zukua, gibela eta erkametzak maskuriko eragin positiboa jasotako, beraz, erabilgarria zukua hau edan gibela eta alkohol intoxikazio, lesio bat da. Denok dakigu nola erabilgarria pomegranate anemia zukua. Iron bertan, hala ere, dagoeneko aipatu, pixka bat nahiko. Agian puntua hemen da dituela azido malikoa elikagaien burdina xurgatzen laguntzen du. Hori dela eta, beraz, ondo frogatua anemia pomegranate zukua laguntza gisa.

fenolikoa granatea tanino bezala konposizioa ere konposatu horien ugaritasuna, azaldu du bere antiinflamatorio, Mikrobioen, diuretikoa eta cholagogue propietate. Beraz, giltzurrun eta gernu erabilgarria gisa gaixotasunak hanturazko ere pomegranate zukua erabiltzeko. Hau natural diuretikoa bikaina bertan hantura kontrolatzeko arrakastaz erabili ahal izango da. Horrez gain, pomegranate zukua hantura primeran murrizten stomatitis eta eztarriko mina batekin. Beraz gomendagarria da mouthrinse bezala aplikatzeko. Pomegranate zuku erabiltzen da, nahiz eta erredurak kasuan. Beno, ez dugu onuragarri traktu gastrointestinala on granada ondorioak ahaztu. bere propietate astringenteak dela-beherakoa laguntzen du.

granate pectin jasotako gaitasun berezia dauka. substantzia kaltegarriak neutralizatzeko antibiotikoak hartu ondoren alboko efektu excrete dute.

Folk medikuntzan, erabiliko ez bakarrik pomegranate zukua, baina fruitu lehorrak zuritu eta mintzen decoctions, baita azala pomegranate zuhaitza. beherakoa tratatzeko eta arintzeko hantura anthelmintics eta sedatives den: Eta erabilera asko dituzte.

Nola zukua zuzena aukeratzeko

Gaurkoan edari hau da gazi-gozoa fruta egon denda askok apaletan aurki daiteke. Ikusten duzun bezala, pomegranate zukua benetan bat propietate onuragarriak ditu "generalista". Baina edari guztiek berdin eraginkorra ote dira? Argi dirudi soilik berria squeezed zukua pomegranate horrelako aparteko kualitate ditu. industrialean prozesatzeko ondoren ontziratutako edari apenas informazio erabilgarria asko geratzen. Eta hau ez da oraindik zukua eta nectar azukrea eta koloratzaileak, kontserbatzaileak eta orduan ere produktu honetarako goraipatzen guztiak ez dira batez ere. granada merkea batetik Naturala eta kalitate handiko zukua besterik ez da izango. beirazko ontziak ere izan behar da, eta soilik sortzen da non granada hazteko. Eta zukua zuzeneko adierazpena izan behar du. sedimentu kopuru txiki bat. baldintza hauek guztiak betetzen badira - yourself tratatzeko dezakezu erositako pomegranate zukua eta bere gorputza eragin positiboa gozatu. Just ez botila irekia mantentzeko bi egun baino gehiago.

Pomegranate zuku propioa sukaldaritza

Bere aukera osasuntsua optimoa gehien - zukua prestatzeko beren fruitua batetik, eta, ondoren, ez du bere jatorria naturala ere, erabileran ez dago zalantzarik ez izatea. Ez da hain zaila, eta badira, gutxienez, hiru modu hau egiteko. Jatorri - askatzeko, aleak zuritu eta horiek ehotzeko egurrezko tolkushkoy batekin bahe baten bidez, ondoren cheesecloth bidez iragazi. Beste aukera - artoa ehotzeko irabiagailuan batean, eta ondorioz minda ondo xukatu. Badira beste modu bat da, baina ez da guztientzat egokia granatea-barietate. Metodo hau erabiltzeko, granadak sandpaper fina izan behar du. ondo eskuan oratu fruta bat, bere azala kaltetu gabe izan behar da. Eta biguna da - zukua atera, besterik gabe bota dezakezu, azaleko zulo bat egin.

Nola granada bat aukeratu

Noiz fruta aukeratzerakoan arreta behar beraiek bere itxura. Good granadak gogorra, trinkoa eta nahiko weighty izan behar da. Fruta heldua azala alea inguratzen, baina ez luke izan lehorra, edo lekuak. aingura puntua pomegranate lorearen fetuaren ez luke berdea.

Granadak eta haurdunaldia

Bere propietate onuragarriak guztientzat, pomegranate zukua haurdunaldian kontsumitu posible bakarra, baina beharrezkoa. Egongo da bakarrik modu egon eta seguru diuretikoa ekintza laguntzen hantura arintzen - haurdunak salaketa komun bat, eta bitamina presentzia, behar hainbeste haurdun harrera osagarriak. Azido folikoaren presentzia pomegranate zukua - bitamina hori bere fetuaren garapenean eragin positiboa ezaguna, egiteko amak adi are gehiago baliotsua da. Azido folikoa Haurdun gehiago ari agindutako hainbat patologia agerraldia probabilitatea murrizteko. emakumeak haurdunaldian askotan jaitsi hemoglobina, eta hemen ere, pomegranate zukua laguntzeko. erabat alferrikako bat, eta, beraz, sistema immunologikoa hobetzen ahalik eta modu guztietan, horien artean saiatzen behar duzu - - zain umearen hainbat birusak eta infekzioak epea pomegranate zukua erabilera. Baina gauza nagusia hemen dago, etorkizunean ama batek ez zuen digestio arazoak izan dute. Moderazioa guztia ona da, beraz, ziur asko ez zenuke edateko zukua litro honetan. alergia edari honen erabilera susmo txikienak desagertzear behar.

Harm pomegranate zukua

erlatiboa da, eta, arren produktu berezia batzuk natural pomegranate zukua, onurak dago eta kalteak behar du egon berdin aintzat hartu. Contraindications ohi dira inguruan, eta pomegranate zukua ez dago arauaren salbuespen. azido organiko eduki handia The loturik urdaila Hornigaia narritagarriak. Ondorioz, sabelean azidotasuna, baita ultzerak presentzia sabelean edo hesteak, pomegranate zukua Edonola ezinezkoa ere neurriz.

pomegranate fruta astringents tanino sartutako bakarrik minik idorreria eta Hemorroideak jasaten dutenek. Pomegranate zuku undiluted kaltegarriak hortz esmaltea du. adibidez, hodi bidez - kontzentratua Produktua hobeto beraz edatea ez dela hortzak kontaktuan zegoen. ura "osasun elixir" diluitzeko bada ez du nahi, erabili ahal izango duzu erditik azenarioa eta erremolatxa zukuak.

infusio eta decoctions pomegranate azala azala eta gero dagokienez, bi aldiz beraiekin kontuz ibili behar duzu, horiek ere, kantitate txikietan bada ere, jasotako dituelako toxikoak substantzia - alkaloide. euren dosia gainditzen odol-presioa igotzen kasuan, eragin zorabioak, ahultasuna, eta batzuetan konbultsioak.