Skate bezala

Beraz, besterik erosi duzu zure lehen skate, eta galdera oso interesatuta zauden: "Nola skate ibiltzea" Hasteko, skate instalazio-atal guztiak (gurpilak, errodamenduak, taula) eta beste elementu duzula seguru mantendu egingo berriz, zaldiz (konpresak, kaskoa eta globalizazioaren) ezagutzea izan behar duzu.

Oinarri - hau da garrantzitsua!

Ez da hasibe eskalatzaile sane saiakera K2 konkistatzeko, lehen igoera bat bezala izango. Ezin da lehen urte bat mediku ikaslea egiteko bihotzeko transplante bat. Ordena Edonola aditua bihurtu ahal izateko, pixkanaka eraman gora behar dugu, oinarriak hasi eta aurrera, eta gauza konplexua denean bakarrik erabat prest da egin. Gauza bera aplikatzen den Catania oinarri on bat ezarri, beren lanaren emaitzak ikusteko aukera izango duzu. Urrats hauek oinarrizko dirudi, baina ez haiekin presarik, delako, hasieratik ikasteko, oinarri sendo bat eskuratu ahal izango duzu. Hauek trebetasunak izango dela arazoa konpontzen lagunduko dira "skate ibiltzen." Eta, azkenean eramango du hurrengo maila. Bizi izan skate baten gainean ibiltzen? Dezagun nabarmenenetako batzuk.

eroso posizioa aukeratzea

Skate eskatzen hanka bat dagoela aurrean da eta bizkarrean paralelo atzean bestea. Zure aurrean oinez oreka bat eskaintzen du, atzeko mugimenduaren norabidea kontrolatzen duten bitartean. Taula gainean ezer egin aurretik, zure jarrera konpondu behar duzu. baduzu, skate, snowboard aurretik, ziur gogoratzen zer posizio gehiago komenigarria da. Oraindik zalantzan? Saiatu oinarrizko mugimendu bat aurrera egiteko, to the set zuzena eman ala ez ikusteko. Galdetu lagun bat atzera bultza-astiro erorketa baten kasuan, duzun aseguratu ahal izan zuen. Ziurtatu bertan oinez urrats bat hartu duzu kontuan izan. xurgapena hobea eta hurrengoan oroigarri Beharrezkoa da.

Irteeran biguna

aurrerapen nabarmenik aurrekoetako landu ostean badago, zuzenean joan behar duzu skating da. Hasteko, jar taula gainazal leun baten gainean (Turf edo alfonbra hau ezin hobea da). skate zutitu eta ohitu posizioa modu nahi duzun ikasteko. Ziurtatu zure oin bat dela baino gehiago aurrean gurpilak skate, eta beste - atzeko aldean. Hau izango da zure gorputzaren oreka hori bermatzeko. merezi esaterako stand bat dagoela estandarra da (trikimailuak ezik eskatzen duten desplazamendu zure posizio batera) Aipagarria da. Saiatu zure belaunak tolestuz, inguruan hainbat jauziak ezartzeko. atzera eta aurrera ertz batetik oinez ertzean eta atzera abentura gurpil-malgutasuna eta mugimendua orokorraren sentsazioa ematen denean zaldiz. Gogoratu: monopatinean aurretik, beti janzten behar duzu kaskoa eta bestelako babes-ekipoak. Ez saiatu oinarrizko programa asimilazio osoa elementu konplexu batzuk ezartzeko. Beraz, ikastaro labur bat izan zen , nola ibili monopatinean ikasteko. elementu guztiak behar bezala gauzatzeko kasuan, ziur aski izango duzu bihurtu taula gainean ziur eta gai skate munduan sartu guztiz murgiltzeko izango da.