Traktu gastrointestinala tratamendua - rol dety du

digestio lotutako gaixotasunen prebalentzia, bihurtzen ari da zabalduena, gizon modernoaren botere berezitasunen ondorioz da eragindako. sarritan jaten ditugu, gehiago mokadu bat, besteak beste, janari azkarra eta berehalako zopak elikagai Osasungaitz. Janari hau arrisku bat darama, asko dira digestioa, xurgatzea eta metabolismoa orokorrean urratzen duten osagarriak delako.

Batera duten predispose urdaila gaixotasunak eta heste estresa, ingurumen-baldintzak kaxkarrak eta herentziaren.

Pertsona baten medikua dator laguntza eske, batez ere dieta gomendatzen zuen. Ez dio axola nola ona ez zen tratamendu medikua urdail gaixotasunen traktuan, ezin izango da izan nahi duzun efektua, ez baduzu dieta zehatz bat atxikitzen. gaixotasun batzuk sendatu daiteke bere boterea normalizazioa bakarrik.

Guztira daude 15 dieta taulak, eta horien artean 5 dira digestio-sistema. beren aldakuntzak egin eta desberdintasunak batzuk izan dira, baina badira antzekotasunak.

dieta printzipio nagusiak

Jakina, tratamenduan traktu gastrointestinala lagunduta beharrezkoa murrizketak bidez, baina horrek ez du esan nahi pertsona bat zaporetsua eta erakargarria kenduko da. plater asko pentsa dezakezu, berriz, dieta mahai oinarrizko arauak errespetatuz:

• behar bazkariak zatitu, ez dagoela beharrik gutxi dago, baina askotan esan nahi du;
• food behar sabelean eta poliki mastekatzeko sakon ondoren jarduteko;
• janaria ez luke hotz (15 baino gutxiago gradu) eta beroa da (gradutan 55 baino gehiago), izan ere, hala nola tenperatura janaria digestio sustatzen. gehien neutral bero food jotzen da, giza gorputzaren tenperatura gutxi gorabehera (37 gradu);
• Han egosia edo erregosia daiteke. Frijituak baztertuta;
• ezin jan gantz haragi (ahate, antzara), giltzurrun, garunak. Preference da gantz gutxiko behi eta arrain lotuta;
• ketua txistorra eta debekatu;
• traktu gastrointestinala tratamendua elikagai ona muki-mintza ekintza mekanikoa murrizteko (a azala, aza, kartilagoa eta tendoiak fruituak) izan ezik dakar;
• Landare-olioa da dagoeneko janaria gehitu;
• edan behar ez izatea oso beroa edo oso hotzak;
• Ezin duzu kafea, kakaoa, zukuak hotz eta edari alkoholdunak edatea;
• Ez da janaria handiago gozagarri gatza eta espeziak, digestio-hartzaileen (tipula, baratxuri, horseradish, mostaza, piperra) irritating. food perrexila, erramu hosto, cumin, mihilua, bainila eta kanela gehituko daiteke. gisa egokia limoi azala eta marjoram;
• Ogia, irina lehenengo edo bigarren kalifikazioa izan behar du, are hobea azkena edo lehorra bada ere;
• ezin dira jan It gozogintza freskoak, ahul eta gozogintza;
• frijituak krepe, izozkiak, fruitu lehorrak eta mahaspasekin desagerrarazi behar.

traktu gastrointestinala tratamendua hasi zuten gizona, merezi duten ikastaroaren ondoren, ezin duzu atzera jo janaria, gaixotasuna eragin den gogoratzeko da. Funtsean ez epe luzeko gaixotasunak eraketa gizakietan, eta horrek, jakina kronikoa eramaten da, nolabait, elikadura egokia atxikitzen denbora luzez behar duzu, eta hobe da, beti.

nork ez du babesten bere urdail-traktuko Pertsona bat, tratamendua gertatzen zaila eta agonia lotutako da, baina ikusgai hobekuntza eta sintoma desatsegina desagerpena agerpena ondoren, konturatuko zuen hobe dela elikadura egokia atxikitzen, mina eta digestio-nahasteak jasaten ari da.

ez duten aurkitu gaixotasuna dutenentzat, bizimodu osasuntsu bat proposatzen da, zure dieta janari ugari, eta janari azkarra gainkarga gabe, traktu gastrointestinala tratamenduaren denbora eta ahalegin asko hartzen gisa nahi nuke. Mahaian Moderazioa - honek bide duten pertsona osasuntsu bat da.