Zer dago afaltzeko ume bat prestatzeko: bi gozoak eta argi platerak

Zer dago afaltzeko haur bat prestatzeko? Galdera hau beti guraso dutenek arretaz beren haurren osasuna kontrolatzen interesa. Arratsaldean bazkari ondoren, giza osasunean beste eragin ez bezala. Eta hau da, hain zuzen, egun nekatuta haurraren gorputza amaieran hasten bazkari heavy bat txarra da liseritzen, askotan sabelean bakar bat pausatzen dela eta. Horregatik arratsaldean heavy besta baten ondoren, haur askok sabeleko mina, goragalea eta logura kexatu.

Beraz, zer afaria ume egosten? Adituek galdera honi erantzun argia da: haurrak arratsaldean bazkari argi bat, elikagaiak, zuntz eta bitamina aberatsa behar.

Ordena zehazki ulertzen zer ikastaroak zure seme dietan sartu behar, kontuan hartu errezeta batzuk xehetasun gehiago.

Zer dago afaltzeko teen-agers prestatzeko for: arroza patties

Beharrezko osagaiak:

• Zortzirenak, aleak arroza - 1 Kopako;
• Handi arrautzak - 2 pcs.;
• gatza - diskrezioa at;
• azukre - 20 gr.;
• Gari irina - erdia kopa;
• olioa freskoa slivochnoe- 60 c.

Prestaketa:

zer afaria egosten zure seme-alabak, ziurtatu errezeta hau gogoratzeko buruz ari naiz pentsatzen. Azken finean, oso sinplea eta erraza da.

Hortaz, beharrezkoa da ordenatzeko eta garbitu Round arroza zerealak, eta, ondoren, irakiten 26 minutu. Produktua behar da uretan, likidoa azukrea, gatza eta 2 arrautza gordinak handiak pobretu. Osagai guztiak nahastu behar, osatzen horietako patties, roll gari irina eta frijitu gurina pixka bat ere sartu dute.

hanburgesak hauek oso ezagunak umeekin dira, batez ere tea gozo edo fruta jogurtak.

Zer umea prestatu afaltzeko: Gaztanbera kazola

Beharrezko osagaiak:

• arrautza bestekoa - 2 pcs.;
• rustikoa garratza gaztanbera - 2 cups betea;
• semola - pare koilarakada bat;
• gatza - dastatzeko da;
• azukre - 20-30 g:.
• freskoa esnea - koilara pare bat;
• Edozein fruitu lehorrak edo fruitu - eskaera.

Prestaketa:

Ez baduzu, badakizu zer afaria egosten da merkea, orduan errezeta hau asko mesede egingo. Azken finean, besteak beste, plater erabilgarria produktu sinple eta merke bakarrik behar direla erraz edozein dendatan eros daitezke.

gaztanbera afaria seme-kazola egiteko, finkatzeko behar larriko esnea produktu bat ontzi batean, gehitu bertara batzuk esne freskoa eta arrautza gordinak pare bat. Produktu guztiak astindu irabiagailuan laguntzarekin behar, pixkanaka vsyp horietako azukrea, semola, eta mahai gatza. mamia bazkari hau dastatzeko gehiago full-gorputz bat erosi, gomendagarria da inolako lehor fruituak (apricots, pasak, eta abar.), edo fruitu (currants, CRANBERRIES, marrubiak, etc.) gehitzeko. Mugitu osagaiak inprimakia edo ohiko zartagin batean jarri behar dute, ondoren, labean jarri 17-24 minutu duhovochny da. kazola hau derrigorrezkoa da After airea hozteko hotza, zatitu eta tea beroa eta likido eztia freskoa haurrak aurkezten.