Zer esan nahi du norbaitek esaten duenean: "Sarritan sarritan!"

Pertsona batek esaten duen moduan: "Sarritan sarritan", normalean, gasak gehiegi biltzea dela uste du. Hala ere, praktiken arabera, kasu gehienetan ez dago desbiderapenik.

Kontuan izan behar da gas-sorkuntza pertsona guztiek gertatzen dela. Egoera normalean, gasak (batez ere) gorputzetik ezabatzen dira eraketa, odolean (bolumen txikiak), eta zuzeneko xurgapena.

Heldu osasuntsu baten gorputzean egunean 500 ml gas gehiago eta gehiago eratu daiteke. Bertsioaren maiztasuna berrogei aldiz iritsi daiteke.

Eta norbaitek esaten badu: "Askotan sutzen ari naiz", ez du beti esan desbideratzeak direla.

Gasezko digestio-sisteman erretzen da airea irensten delako eta hesteetan bizi diren mikroorganismoen jarduera funtsezko baten ondorioz. Horrela, urdailaren eta hesteen gasak baldintzatuta egon litezke.

Hantura kausa nagusia airearen ingesta da. Zenbaki txikia jan edo edan zehar barneratzen da. Hala eta guztiz ere, edan edo jan azkarregi bada, kea, mastekatzeko adina, airea nahiko irentsi dezakezu.

Goian adierazi dugun bezala, gasen gehienak isurketak egiten dira. Gasezko gasak batez ere karbono dioxido, nitrogeno eta oxigenoz osatuta daude. Isolatuta dagoenean, ia ez dute usain desberdina. Oraindik ere badago, medikuari kontsultatu beharko zenioke urratze larri bat adierazteko.

Eboluzioaren prozesuan, gizakumeek ez dute karbohidrato indibidualen digestioetara egokitu (lignina, azukre sinple batzuk, pectina, zelulosa eta karbohidrato konplexu batzuk). Besaulkiaren parte dira.

Zirkulazio gastrointestinalaren bidez igarotzen direnean, horietako batzuk, heste zabalera sartzen direnean, mikroorganismoek erasotzen dituzte. Hau da, horregatik, karbohidratoak nutriente sustraia adierazten dute. "Mikrobioen digestioa" honen ondorioz eta gasak sortzen dira.

Horretarako, heste-mikroorganismoek heste zabalera (gantzak, proteinak) sartu ditzaketen bestelako elikagaiak ere banatu ditzakete. Karbono dioxido eta hidrogeno ekoizten du batez ere. Gutxi gorabehera, hogeita hamar pertsonek metanoaren eraketa dute. Hala ere, horrek ez du eraginik gasaren emisioen zenbatekoa eta maiztasunarekin. Gainera, zirkunstantzia horrek ez du beste adierazpenik.

Hestearen gasak ilarretatik kanporatzen dira. Kasu honetan, oro har, usain jakin bat dute.

Kontuan izan behar da kasu honetan organismo bakoitzaren ezaugarri partikularrak garrantzi handia eman behar diela. Pertsona batek pentsatzen badu: "maiz kentzen dut", orduan beste batek ez.

Fusioa (farts) soinu ozenekin edo isilik gabe egon daitezke. Pertsona batek esaten badu: " Sarritan askatzen dut , egunean berrogei egun baino gehiagotan, etengabeko hantura egiten dut eta hori oso usain desatsegarria da", ziurrenik, espezialista bat (gastroenterologoa) kontsultatu beharko luke. Gas gehiegizko gehiegikeriak istiluen garapena adierazten du.

Medikuari onartzeko: "Sarritan askatzen dut" ez da lotsatzen. Medikuak gasaren eraketa areagotzen duen zergatik ulertzen lagunduko du.

Pertsona batek, esaten badu: "Sarritan askatzen dut", oraindik ez du nahi espezialista batera joan nahi, orduan bere dieta berrikusi beharko luke eta ezingo du gasaren produkzioa handitu.

Gainera, sendagai batzuk gasaren eraketa murrizten lagun dezakete. Horiek, lehenik eta behin, karbono aktibatuta dago. Espumizan droga ere erabil dezakezu.

Hantura murrizteko, komeni da janaria eta likidoa astiro hartzea aire kantitate handiak sartzea ekiditeko.