Zergatik ez luke seme-alaba gurasoek bezain leku berean lo egin?

Zientzialariek egindako azterketa berri baten arabera, haurrek ez lukete gela berean lo egin behar gurasoekin, 6 hilabetez hasita. Hala eta guztiz ere, emaitza horiek aurrekoak baino lehenagoko gomendioekin kontrajartzen dira.

Azterketaren egileak, Ayan Paul doktoreak, uste du denbora luzeago bat uzten duela zure gelan, emaitza okerragoa izango dela loaren arabera. Halaber, egoera horretan, probabilitatea handia da haurraren ama berean lo egitea bere amaarekin, eta horrek bat-bateko haurren heriotza-sindromea (SADV) arriskua handitzen du. Azterketaren egileek ere adierazi zuten pediatria eta zientzietako irakaslea osasun publikoan.

gomendioak

Azken jaitsiera, Pediatria Akademia Amerikarrak gurasoen eta seme-alaben arteko logelak banatzeko gomendioak eguneratzen ditu. ISTSen aukera murrizteko, adituek gomendatzen dute gurasoek gela berean lo egitea haur bat izatea 6 hilabetera arte, eta gehienez 12 arte. Baina hori ez da ohe berdinari buruz. Aurreko gomendioetan, haurra gela bereizian lo zegoen, 6 hilabetetik aurrera.

Paul doktoreak argudiatzen du gomendio zaharrak ez zituela datu errealetan oinarritzen, baizik eta adituen ustez. Hori dela eta, zalantzan jarri zen.

Haurren loaren iraupena

Egileak dioenez, lurrean adituek aspalditik defendatu dute lehen hilabeteetan umeak bere gelan kokatu behar direla, eta horrela denbora luzez lo egingo du. Azterketa berrian zehar, zientzialariek 230 umezurtz ikaskideren aztertu zituzten haurren 4, 9, 12 eta 30 hilabeteetan.

9 hilabete igaro ondoren, gaueko haurrak beste gela batean geldituz gelako gela batean bizi ziren 40 minutu baino gehiagotan lo egin zuten. Halaber, 2,5 urteko adina gelan lo zeuden umeak 45 urte baino gehiagotan lo egin zuten beste umeetan baino.

Horrez gain, 4 eta 9 hilabete bitarteko gurasoekin bizi ziren haurrak lau aldiz gehiago izan zituzten gurasoen ohean gauean zehar joan ahal izateko. Arrazoizko arrisku faktore ezaguna da, bat-bateko haurren heriotzaren sindromea. Hala eta guztiz ere, azterketak ez zuen kontuan hartu gela berrian haur jaioberri batek gurasoen loaren eragina duela.

Lo segurtasuna

Dr. Fern Hawke Virginia Unibertsitateko familiako medikuntza eta osasun zientzietako irakaslea da.

Ikerketa batek gela batean loaren segurtasunari buruzko galderak planteatzen dituela dio, hau da, ohean haurrek lo egiteko ohitura potentzialki arriskutsua sor dezakeela. Hala eta guztiz ere, 4 hilabeteko haurtxoen artean loaren iraupen desberdintasunak hutsalak ziren. Gurasoen gelan lo egin zuten umeen artean, 7 ordu baino gehiagoko loaldi luzeena izan zen, 7 ordu eta 49 minutu lo egiten zuten haurrentzako lo egiteko. Zazpi ordu izaten dira adin honetan lo egiteko ohiko esparrutik.

Hawke-k, Pediatriako Elkarteko zuzendaritzaren garapenean parte hartu zuenak, gela batean lo egiteko abantaila du. Ikasketak erakusten duenez, ISTS arriskua murrizten du, edoskitzearen estimulazioa laguntzen du eta gurasoek gogoan hartzen laguntzen du, haurra zaintzeko eta inguruan egon litekeena ziurtatzeko.

Hala eta guztiz ere, Paul doktoreak egindako ikerketaren egilea, haurrentzako zaharragoak direnean, ez da beharrezkoa izango gau erdian elikatzea. Horrez gain, ISTS arriskua nabarmen murriztu da 6 hilabete igaro ondoren. Hala eta guztiz ere, aitortu du bere ikerketa mugak dituela. Esate baterako, ez zuen biztanlerik estaltzen. Parte-hartzaileek gehienak familia zuriak 75.000 $ edo gehiago izan ziren bikote zuriak izan ziren.

Zer gurasoek behar dute?

Ikerketan zehar zientzialariek lortutako datuetan oinarrituta, ondorioztatu daiteke 6 hilabeteko denbora ona dela bere gelako ume bat erretzea. Zientzialariek gomendatzen diete gurasoei lusio potentzialak eta lasaiak gutxitzeko gela batean. Baina lehenengo 6 hilabeteetan zehar, kontuan hartu behar da haurrak ohe berean lo egitea ideia txarra dela eta gurasoek neurriak hartu beharko lituzkete hori ekiditeko. 6 hilabete igaro ondoren, bat-bateko haurren heriotza-tasaren sindromea murrizten da, beraz, gurasoek askatasun gehiago dute haurrei hobeto aukeratzerakoan. Zenbaitek logelak utzi nahi dituzte, besteek gela bereizi bat antolatu ahal dezaten.