Entsalada "Fasolka negua": urrats bat urrats errezeta argazkiak

Lekaleak onak dira, ez bakarrik zopak eta plater nagusia, baina baita merienda gisa. babarrunak kontserbak, nahiz eta bere etorkizuna, zaleak neguan hotza zaporea gozatzeko. Jar zurekin hartu ahal txabola edo etxe irekia, ez denean prestatu albo bazkaria edo afaria plater bat. Entsalada "Fasolka negua" gozoak, hearty eta natural mokadu dela berotzen eta hotzetan ona izango da. Saiatu eta duzu!

babarrunak onurak

Babarrunak izango dira alboko plater gisa edo aparteko plater gisa zerbitzatu daiteke, nutritionally delako ia haragi ordezkatzen. legume Hau bitamina eta primeran gordetzearren ondoren kontserbatzen dira mineral asko dauzka.

Pertsonak duten aldizka kontsumitzen babarrunak, orekatuagoa eta lasai, nerbio-sistema onuragarria delako. intsulina-legume eta antibacterial efektu ditu, eta baita hantura ezabatzen gibelean. Nabarmen, metabolismoa normalizes, beraz, gehiegizko pisua guztiak gomendagarria da zure dieta entsalada "Fasolka negua", urteko edozein unetan, besteak beste.

Bean bigarren mailako efektuak gabe hamaiketakoa

Babarrun erabilera eskerga da, baina bigarren mailako ondorioak pairatzen duzu. Jakina da hesteetan eratu legume gasak jan ondoren. Hau erraz da saihestu trikimailu batzuk ezagutzen baduzu

• Babarrunak betiko behar beratzen, ur aldizka aldatzen. Hau gehiegizko azukre hori babarrun ateratako kendu egingo da.

• Cook produktuaren simmered behar da egosi arte. Hobe da berriz ere gorputza itxaron azkarrago mokadu digeritzeko.

• babarrun jatea Noiz aditu talde handi batean oso gomendagarria fluidoen asko edan eta ariketa fisikoak egiten.

Gomendio horiek eskerga neguko entsalada uzta "Fasolka" errezeta gain bat izango da. onenak dira, ez jaramonik egiten, ordena ez da gas handitu ekoizpen pairatzen ditu.

sukaldaritza sekretu

• Prestatutako eta hoztu babarrun poltsa edo edukiontzi berezi batean izoztu daiteke, sukaldaritza denbora gehiago murrizteko.

• Kontserbak, babarrunak garbiketa gomendatzen, plater batean gehiegizko gazitasuna ekidin nahi baduzu.

• Sukaldaritza, komeni bost aldiz ur gehiago hartu da. Adibidez, ehun gramo litro erdi bat behar. Kontuan izan behar da 80 babarrunak gramo amaitu produktu edalontzi bat lortzeko hartu behar da.

• Gomendagarria da bidegurutze bat babarrunak jarrera egiaztatzeko. erraza zatitan banatu behar da.

• denean bakarrik babarrunak biguna bihurtu egosi, barazkiak eta espeziak gehitu dezakezu, dute, mantsotu delako sukaldaritza.

Egin pintxoak kontserba oso erraza. Hau azaltzen diren aholkuak eta errezeta argazki entsalada lagunduko du "Fasolka negurako."

pintxoak Osagaiak

lau litro letxuga kontserba poteak prestatzeko, honako produktuen kopurua eskatzen.

- babarrunak kilo A;

- tipula kilo bat;

- tomate kilo;

- azenarioak gorria kilo erdi bat;

- piper kilo erdi bat;

- Berrehun landare olioa gramo;

- koilarakada azukre;

- gatz koilarakada erdi bat eta.

janaria prestatzea

Osagai hauek hobeto prestatuta daude, aldez aurretik ez bezala beraz prozesuan beharreko arreta.

Lehenengoa da babarrunak beratzen. Hau bi modutan egin daiteke. Edo gau utzi ur hotzean edo bota ura irakiten ordu batzuetan. Denbora honen ondoren babarrunak egon uretan pasatu behar ondo ura hainbat aldiz azpian.

Bitartean, barazki egin dezakezu. Azenarioa zuritu, tipula - tomateak zuritu - sustraiak eta zuritu, kendu haziak piperrak from. Entsalada "Fasolka negua" barazki daiteke modu ezberdinetan ehotzeko. Orain arte, zerrendatan txiki edo kubo moztu zuten. Baina grater eta tomateak bira batean azenarioak, gainera grate ditzakezu haragi Grinder batean. Guztiak azafata diskrezioa.

zuzeneko sukaldaritza

Orain joan ahal back babarrunak. busti ondoren, uretan da eta jarri lodi Horma pot edo cauldron ur askorekin irakiten. Bezain laster da irakin bezala, murrizteko bero-gastuak. Noizean behin behar-beharrezkoa da, ondorioz, apar kendu eta irabiatu babarrunak beraz, ez dute plater behealdean makila. Salt prestatutako babarrun arte ezinezkoa!

Orain arte, osagai nagusia da egosi, barazki egin dezakezu berriro. Bero pan, landare-olioa bota eta tipula frijitu gorritu arte. azenarioak gehitu behar dut. bost zazpi minutu ondoren kanpai piper filmea. Gutxi gorabehera, aldi batean pan tomatea masa bidaltzeko. Orain hutsik pneumatikoen bero ertain baino babarrunak neguko entsalada likido irakiten kanpoan arte behar duzu. Denbora horretan guztian, barazkiak irabiatu behar da, beraz, ez dira erre.

Seguruenik, babarrunak dagoeneko egosi, bihurtu biguna, baina ez egosi. Urak bertatik xukatu Beste ontzi batean (it behar da oraindik). Sami lekaleak, barazkiak filmea. Poliki poliki irabiatu eta pixkanaka ura gehitu babarrunak from. Ezin duzu pour likido guztia, bere zenbateko lehentasuna pertsonala araberakoa da. saltsa - nahiago duten pintxoak zukua, eta batengatik.

gatza garaia da eta plater gozatzeko. Ziurtatu dastatzeko. Nahikoa pintxoak koilarakada bat, platter bat eta gustura cool apur bat lortzeko. pixka bat gehiago gozagarri gehitu behar izatea. Guztiak araberakoa gazitasuna eta tomateak burua gozo on.

Funtsean, urrats errezeta urrats guztiak "Fasolka negua" entsalada da. Bakarrik geratzen da jaurti epe luzerako gordetzeko bankura.

entsalada Kontserbak

Hobe, jakina, erabili erdi litroko edo litroko poteak. dira gehien erosoan hustu dute berehala, eta ez hozkailua irekita gordeta. Banks ondo garbitu eta lehortu. Jarri bero baxua rack-labea hotz batean esterilizatu. Tenperatura pixkanaka ehun gradu ekarri zuten, baina ez handiagoak, bestela ertzean lehertu. eskuoihal batekin Kendu eta hozten utzi. Estali nahikoa parboiled. Sterilize plater ahalik eta beste edozein ohiturazko eran du.

Babarrunak prest poteak antzua sartu filmea eta berehala itxi tapa. Behar bezala estutu, jarri lepoan filtrazioen egiaztatzeko. Bakarrik geratzen da eskuoihal edo manta cool entsalada arte biltzeko.

negurako handia mokadu aukera dago. Oso baratxuri freskoa, aneta, cilantro eta ogia batzuk zaporetsua da.

Osagaiak entsalada "Fasolka negua" Multivarki for

esan osagai kantitate ia 3,5 litro pintxoak.

• Hiru babarrun edalontziak.
• libra bat egiteko:

- tomateak;

- kanpai piper;

- azenarioak gorria;

- tipula.

• Hirurehun landare olioa mililitro.
• Gutxi gorabehera bi gatz koilarakada.
• Devyatiprotsentny ozpina (aukerakoa).

multivarka ere prestaketa

multivarka oso eroso gozoak entsalada hau prestatzeko.

1. lekaleak eta barazkiak modu berean prest egon behar goian iradoki bezala. Babarrunak beratzen gau edo hainbat orduz. Barazkiak garbitu eta moztu.

2. multivarka egosten babarrunak ordu programa bat quenching orrian. apur bat biguna jaso behar zuen.

3. Gehitu babarrunak txikitutako barazkiak, landare olioa eta gatza. Ondo nahastu eta ezarri berriro programa itzaltzea, baina bi orduz.

4. egosi entsalada "Fasolka negurako," tapa eta poteak hartu dezakezu bitartean. Baina sterilize horiek oraindik hobeto sukaldaritza amaieran.

5. Multivarki seinalea deskonposatu are bero mokadu bankuek ondoren. Bakoitzak egon liteke tea ozpina koilara gainean jarri. Hau da tomatea kasu azido gutxi izango litzateke.

6. roll azal bankuak, piztu eta zerbait bero hozten biltzeko.

berenjena Aldakuntza

neguan babarrunak gordetzeko ere bai berenjena doa. mokadu bizkor prestatzen da, apur bat kurruskaria lortu du, baina ez gutxiago zaporetsua.

produktu hauek behar dituzu.

• Half babarrun kilo bat.
• Hiru berenjena kilogramo.
• gauza piper sei buruz.
• Hirurehun baratxuri gramo.
• Bi landare-olio koilarakada.
• Hirugarren ozpina beira zati bat.
• Gatza eta piperbeltza gustura.
• Edozein belar freskoak nahi izanez gero.

"Fasolka negua" entsalada errezeta bertsio hau oso erraza da eta ez du denbora eta ahalegin handirik eskatzen.

1. Babarrunak uretan busti, eta landare zuritu eta zatitu.

2. babarrunak eta uretan berenjena eta ura kazola batean jarri. sei minutu inguru egosten.

3. Ondoren, eggplants egon prentsa azpian jarri behar du. Beharrezkoa da, gehiegizko likidoa kentzeko.

4. a bereizi pan tolestuta babarrunak, berenjena, piper, baratxuri batean. Gehitu landare olioa, ozpina, espezieak eta belar. Guztiak ondo nahastu.

5. Ondorioz entsalada ertzean and roll up banatuta.

Hamaiketakoa babarrunak eta perretxikoak errezeta

Perretxikoak primeran abiatu babarrunak zapore zoragarria, beraz, neguan biltegiratze lekaleak oso egokiak dira. Beraz, zer behar da.

• babarrun kilo bat.
• Half gurina edo perretxiko kilogramo bat.
• Hiru tomate kilo.
• azenarioak kilo bat.
• azukre eta gatz koilaratxo bat.
• Berrehun landare olioa mililitro.
• Half ozpina devyatiprotsentnogo kopa bat.

Merienda bera prestatzen, bakarrik passerovannym barazkiak perretxikoak eta erregosia gehitzeko ordu erdiz behar.

Kontserbak, babarrunak dira negurako prestatzen oso erraza da. Baina bere entsalada benetan gozoa, nourishing eta lurrintsu batera.