Errezetak, oilasko-gibela.

Prestaketa oilasko gibela plater sukaldari asko darama. Azken finean, produktu honen ezaugarriak ditu, eta, beraz, organismoa erabilgarria. Batzuek uste ezinezkoa dela erabili janaria, da odol bidez iragazi gisa, baina hau misconception bat da.

ona oilasko livers aukeratzea, arreta bere kolorea - garbi, leun eta distiratsua - marroi eta azalera izan beharko litzateke. Quality gibela no odol clots edo ontzi handi ditu. Bada , oilasko-gibela crumbly koherentzia eta atzerriko inklusio bat, txarra da. Peremorozhennaya gibela beti laranja, eta defrosting zati bada, break izango da zatitan.

Errezetak , oilasko-gibela egosten ona zure osasuna. Azido folikoa dituelako, hematopoietic eta immunitate-sistemaren garapenerako garrantzi handia izatea. Oilasko livers gomendatzen dute haurdun dauden emakumeak, haurrak, eta gaixoen diabetes eta atherosclerosis batera. A bitamina, jasotako bertan, ikusmena eta azala baldintza eragina onuragarria. Horrez gain, gibela hartu beharreko anemia ia arrakastaz botika trata daitezke.

beharrik solairuan kilogramo oilasko gibela, 1 sagar, 2 tipula, solairua ur kopa eta 1 koilarakada tomate itsatsi eta irina, gatza, piperra eta landare-olio frijitzeko prestatzeko: errezetak, oilasko-gibela bezala hau bat adierazten du. Orain gibelean beharrezkoa da ondo garbitu eta alferrikako zati guztiak kendu. Horren ondoren, moztu zatitan nahi duzun bezala. Orain, txuleta tipula eraztunak eta saltsa berezi bat (sagar birrindua tomate-pasta, ura eta irina nahastuta) egiteko. Berotu olioa zartagin batean, tipula frijitu gardentasuna estatuan arte, orduan gehitu gibela eta frijitu 5 minutu guztiak. Noiz gibelean berdinarekin browned eta desagertu egingo da heze arlo egon saltsa gehitu daiteke bertan beharrezkoa da minutu batzuk irakiten. Plater hau osagarri edonork egokitzen dira, pasta batetik patata purea egiteko. Guztira sukaldaritza denbora Oilasko gibela ez luke ordu bat baino gehiago hartu duzu.

Errezetak, oilasko-gibela eta krema saltsa daiteke osagarri. Hartu gibela kilogramo, 3 bonbillak, 80 ehuneko 22 krema, 1 piper gozoa mililitro, 40 krema g, 20 oliba olioa, piper beltza eta gatza ml. Orain garbitu gibela film batetik, garbitu eta zati txikitan moztu. Tipula eta piperrak, garbitu eta dado txikitan moztu. Eta gero, ondoren, horiek pasatu oliba oliotan hainbat minutuz. gibela gehitu dezakezu pixka bat frijitu. Une honetan, saltsa prestatzen: nahastu krema, krema garratza, baratxuri, piper eta gatza. Pour barazkiak, saltsa gibela eta zartagin edukiak simmer 7 minutu. Mahai gainean, arroza gibel bat aplikatu ahal izango duzu, eta berde osagarri.

Oilasko gibela errezeta beste errezeta duten harritu egingo eta gogoko bat bihurtuko da jarraitzen. solairuan kilogramo oilasko gibela, 1 Kopako Thai arroza, berdea ilarrak banku 1, 100 tomate itsatsi gramo, 1 baratxuri, tipula, 1 buru, 100 landare-olioa eta gatza gramo behar da. Erabili sakona pan lehor bat, landare-olioa bota eta txikitua jaistea oilasko gibela eta frijitu 3 minutuz, noizean behin nahastuz. Tipula eta baratxuri izango eraztunak erdia moztu behar eta gehitu gibela eta frijitu beste 3 minutu bat. gero gehitu ditzakezu tomate itsatsi frijitu eta berriro 3 minutu bera. Orain pot arroza eta ilarrak, gatza sartu eta nahastu. Pour ur hotza (kopa erdi) pan eduki osoa irakiten eta estaldura, utzi 10 minutuz egosi dena. Orduan posible da bultza eta itzali gas minutu batzuk tapa da. simple errezeta hau zure maiteak harritzea duzu plater gozoak, nutritiboak eta osasuntsu bat lagunduko du.