Eskuineko dieta: power trazua etxeko ostean

Trazatu - diagnostikoa larria, zein konplikazioak handiak ekar dezake normalean eta are han mugitzeko gaitasuna galtzea, gehienez da. Beraz, nor ruptured dute ontzi edo arteria etika horiek, funtsezko bi helburu merezi: kalitate berreskuratzeko eta errepikatu odol-fluxua batera arazoak ekiditeko.

Bazkariak trazu baten ondoren, eta horrek sailkatua medikua egiteko lagunduko menua, ezinbestekoa jokatu aipatutako helburuak lortzeko.

trazua ondoren elikadura egokia garrantzia

trazua bera zuzenean prozesu suntsitzailea lotuta odol zenetik, dieta bat sisteman kaltetutako eremuetan berreskuratzeko lagunduko du sortu behar duzu. onartzen atherosclerotic plaka garatzea bada, ez da baztertzen arteria edo itsasontzia berriro blockage. kolesterola mailara ez jaitsi bakarrik sendagaiak, baina baita ondo antolatuta post-trazua boterea hartu behar.

Things to kaloria sarrerarekin trazua Iskemia ondoren buruz jakin

Garrantzitsua da gogoratzea iktus iskemiko bat normalean paralisia osoa edo partziala emaitzak. Baina dena ez zen ondorio hain triste egon arren, gaixoak ezin mantentzea da bizimodu aktibo bat dela eta hanketako ahulezia larria. Horrek esan nahi du erabiltzen duzun zaharra bada dieta eratorritako kaloria ez dira guztiz gastatu behar. Prozesu honen emaitza gehiegizko pisua eta odol-fluxua hondatzea izango da. Garapen horiek saihesteko, trazua boterea dieta, zein goi-kaloria elikagai baztertzen, berriz, dieta askotarikoa bera utziz oinarrituta eraikitzen da.

merezi jakitea da, hain zuzen, trazu baten ondoren lehen egunean jan behar duzula da. Ez bada egin, orduan muki traktu gastrointestinala mintza azkar atrofia hori ultzerak sor daitezke. Beste power porrota trazua ondoren ondorio negatiboak heste-horma iragazkortasuna handitu da bakterioa da. Kasu honetan, arriskua bakteriak beraiek sartze zuzenean odolean dugun gaixoaren egoera dagoeneko zaila jeitsi daiteke sartu da.

Zergatik arreta behar duzu mahaira №10

Ondoren power trazua desberdinak izan daitezke eta desberdintasunak neurri handi batean zergatik ez odol blockage bat zen menpe. arreta duzu OMEren datuen bada, posible da optimoa dieta erakundearen printzipioak zehazteko trazua duten pertsonentzat. Hau llamado taula 10, biltzen dituen urrats hauek dira:

- karbohidratoak eta gantzak duten animalia-jatorriko diren kaloria guztira murriztea;

- dieta elikagaiak magnesioa eta potasioa aberatsa ehunekoa handitzea;

- arina sarrerarekin eta gatz murrizketa;

- Nerbio sistema (txokolatea, espezieak, kafeina, alkohola) urduritu duten substantzien dietan bazterketa.

Iskemia trazu mota ondoren Power diseinatu behar, beraz, proteina iturri bat burutu arrain, soja, esnea, eta gazta bezala. Garrantzitsua da, halaber zaindu landare-gantzak kuota handitzeko. erakundearen at Arreta berezia merezi itsaski dieta, bere erabilera ezin bakarrik atherosclerotic plaka eraketa arterien (trazua Iskemia kausa) saihesteko delako, baina baita azkartzeko lehendik kolesterola gordailuak resorption prozesuan.

power trazua zatitzen baduzu agertzen diren eguneroko dietan honako hau da bat Iskemia mota elementu ondoren:

- 90 proteinen g;

- 70 gantz g;

- 400 g karbohidrato;

- likido 1,5 litro;

- gatza ez da 6 baino gehiago g;

- Aldi berean, kaloria guztira izan 2500 kcal.

Egokia dieta ez bakarrik sustatzen berreskuratzeko trazua ondoren, baina baita clogged arteriak kasu berri saihesteko.

Zer produktu derrigorrezko trazua dieta osagai izan beharko

beharrezko murrizketak gain , dieta, dieta gizakiaren, bere atzean trazu bat du, berreskuratzeko prozesuan paper garrantzitsua jokatu duten produktu jakin aberastu behar da. Kategoria honek honako bateriak ditu:

- Green tea (drogen erabilera aktiboa ondoriozko intoxikazio ondorioak neutralizatzen);

- fruitu: bilberry, cranberry (antioxidatzaileak indartsu dagoela atherosclerotic plaka suntsitu daiteke eta gorputza askatzeko erradikal libre);

- Ur purua (post-trazua boterea dute ur kopuru handia, eta horrek substantzien trukea bizkortzen eta odola dilutes, besteak beste);

- barazkiak: beets, aza eta espinaka (biokimikoa prozesuak eta garunean eragin onuragarria azkartzeko);

- bran zerealak (B6 bitamina-iturri gisa baliotsua, garunaren jarduera aktibatzea eta trazua errekurrenteak arriskua murrizten);

- erdi-likatsua edo FRIABLE porridge;

- lehen ikastaroak: zopa, zopak, borscht;

- gantz gutxiko labean edo arrain egosia: bakailaoa, azafraia bakailaoa, perch, pike, karpak, perch;

- arrautzak;

- esnea eta esnekiak zuzenean bera.

Garrantzitsuena da dieta hori ulertzen - ohia berreskuratzeko estatuaren tresna bat da. Bestela esanda, gaixoaren trazua ondoren elikadura behar bezala antolatu behar badu, orduan, bizitza osoa nahiko luze bat bizitzeko aukera guztietan dago.

Produktuak, eta horrek erabilera debekatuta dago

To janaria ez duela prozesu suntsitzailea arterien edo odol clogging ostean kausa bat bihurtu da, beharrezkoa da zenbait produktu baztertzeko eguneroko dieta bat:

- ozpinetakoak;

- barazkiak bila;

- perretxikoak;

- lekaleak;

- pasta;

- gozogintza;

- carbonated ur;

- saltsa, eta bertan salda prestatu ziren;

- kontserba janaria;

- kafea;

- Txokolatea;

- zorrotzak (ez da onartzen dela eta sodio edukia, kolesterola eta azukre maila handitzen odolean);

- ketua;

- gatza;

- irina;

- frijituak;

- gantz;

- gozoa.

Etxean trazua ondoren Otorduak gatza errefusa osoa berreskuratzeko lehen hilabeteetan ere dakar. denean bakarrik gaixoaren egoera hobetu egin da nabarmen, erabili ahal izango duzu kantitate txikietan. gatza erabiltzea debekatu izan ere, likido marrazten duela inguruko ehun odol sartu. Prozesu horren ondorioz, A odol-presioa handitu egiten da.

edaten erregimen

trazua ondoren Otorduak nahitaez fluidoa erabilera etengabea dakar. Puntu honetan, dieta ahalik eta gehien serio hartu behar, deshidratazioa daiteke hipertentsio arteriala, eta, aldi berean, beste eragin dezake, eta trazua gehiago masiboa ekar geroztik.

likido zenbatekoa kalkulatzeko honako printzipioa ahal izateko gidatua: zenbatekoa kontsumitutako ura hutsa likidoa, gorputza sartzen egunez gainerako birritan izan behar du. Batez beste, gaixoaren 2 eguneko litro ur edan behar.

Nola bazkariak antolatzeko gaixoen batez heavy

kasu denean adinekoek duten iktus iskemiko bat izan, co-morbidities garatzeko daude. ere garrantzitsua den dieta bat prestatzeko kontuan hartu dira, bestela ez dago konplikazio larriak izan daitezke.

Hauek, besteak beste, diabetes, gaixotasun, hipertentsio eta urdail-traktuko gaixotasun daitezke. Beraz, parte-hartzaileen egoera bat, hala nola medikuak gomendioa behar dira zorrozki kontabilizatu. Era berean, zenbait kasutan, Chew irentsi eta elikagaien urritasuna gaitasuna duten gaixoen Iskemia trazua larria ondoren. dieta normala ez da garrantzitsua. ondoren Otorduak garuneko trazu kasu honetan zundak eta nahasketak bereziak (dira erraz farmazia eskuragarri) erabilera dakar.

Soilik gutxienez partzialki zaharberritu erreflexu mastekatzeko, gaixoaren likido edo irabiagailuan pure formularioa produktuen gainean xehatu elikatzeko has daiteke. Bestela esanda, janaria mastekatzeko effortless bat izan behar da (gantz gutxiko gaztanbera, egosia eta erregosia, barazkiak, eta beste batzuk.).

Merezi duten larriak trazua paziente baten ostean ezin jan big bazkari anoa edo elikagai zatiak neperetertye egoten. Beraz, hura behar norbaitek zaintzeko, koilara batekin eta presarik gabe elikatzen egiteko.

Adibidez menu

Ordena argiago aurkeztuko janaria etxean trazu baten ondoren, beharrezkoa da adibide zehatz bat kontuan hartu behar. Arratsaldea menu honek agian itxura:

- Gosaria: ogi zuria eta eztia esne bero pixka bat.

- bigarren gosaria du: beltza ogia, entsalada berde bat eta tea ahula.

- Bazkaria: barazki-lean behi haragia, patata purea, entsalada, fruta, limoi eta eztiarekin zopa.

- Afaria: ogi beltz apur bat gurina, aneta edo freskoak txikituta belar eta jogurtak.

emaitzak

Ikus daitekeen bezala, trazu baten ondoren, elikadura berreskuratzeko prozesuan garrantzitsua du. Garrantzitsuena da menuan eraketa alea ondo hurbiltzeko eta zorrozki atxikitzen medikuak emandako gidaritzapean. zehaztasun eta alfabetatze-jarduerak zuzenean egun hori gaixoari gozatzeko gai izango kopuruaren araberakoa da.